Кітайскі алей з экстрактам кораня анжаліка дахурскага для масажу
кароткае апісанне:
Ужыванне Анжалікі
Ужыванне дабавак павінна быць індывідуальным і ўзгадненым з медыцынскім работнікам, такім як дыпламаваны дыетолаг, фармацэўт або медыцынскі работнік. Ніякая дабаўка не прызначана для лячэння, вылечвання або прафілактыкі захворванняў.
Моцных навуковых доказаў, якія пацвярджаюць ужыванне анжаліка, не хапае. Пакуль што шмат даследаванняў паАнжаліка архангелікаправодзілася на жывёльных мадэлях або ў лабараторных умовах. У цэлым, неабходныя дадатковыя даследаванні патэнцыйных пераваг анжаліка на людзях.
Ніжэй прыведзены дадзеныя існуючых даследаванняў адносна выкарыстання анжаліка.
Ніктурыя
Ніктурыя— гэта стан, які вызначаецца як патрэба прачынацца адзін ці некалькі разоў за ноч для мачавыпускання. Анжаліка вывучалася на прадмет яе выкарыстання ў палягчэнні ніктурыі.
У адным падвойным сляпым даследаванні ўдзельнікі з ніктурыяй, якім пры нараджэнні прызначылі хлопчыкаў, былі рандомізаваны для атрымання альбоплацебо(неэфектыўнае рэчыва) або прадукт, выраблены зАнжаліка архангелікаліст на працягу васьмі тыдняў.4
Удзельнікаў папрасілі запісваць у дзённіках, калі яныпамачыўсяДаследчыкі ацанілі дзённікі як да, так і пасля перыяду лячэння. Да канца даследавання тыя, хто прымаў Анджэліку, паведамлялі пра менш начных пазываў да мачавыпускання (неабходнасць уставаць сярод ночы, каб памачыцца), чым тыя, хто прымаў плацеба, але розніца не была істотнай.4
На жаль, было праведзена няшмат іншых даследаванняў, каб вызначыць, ці можа Анжаліка значна палепшыць ніктурыю. У гэтай галіне неабходныя дадатковыя даследаванні.
Рак
Хоць ніякія дабаўкі ці травы не могуць вылечыцьракіснуе пэўная цікавасць да прэпарата «Анджаліка» ў якасці дадатковага лячэння.
Даследчыкі вывучалі патэнцыйныя супрацьракавыя эфекты анжаліка ў лабараторыі. У адным з такіх даследаванняў даследчыкі пратэставаліАнжаліка архангелікавыняць нарак малочнай залозыклеткі. Яны выявілі, што анжаліка можа спрыяць гібелі клетак раку малочнай залозы, што прывяло даследчыкаў да высновы, што гэтая трава можа мецьсупрацьпухлінныпатэнцыял.5
Значна старэйшае даследаванне, праведзенае на мышах, паказала падобныя вынікі.6 Аднак гэтыя вынікі не былі паўтораны ў выпрабаваннях на людзях. Без выпрабаванняў на людзях няма доказаў таго, што анжаліка можа дапамагчы знішчыць ракавыя клеткі чалавека.
Трывога
Анжаліка выкарыстоўваецца ў традыцыйнай медыцыне для лячэннятрывогаАднак навуковых доказаў, якія пацвярджаюць гэтае сцвярджэнне, мала.
Як і ў выпадку з іншымі відамі выкарыстання анжаліка, даследаванні па яго выкарыстанні пры трывозе ў асноўным праводзіліся ў лабараторных умовах або на жывёльных мадэлях.
У адным даследаванні экстракты анжаліка давалі пацукам перад тым, як ім трэба было выканацьстрэсвыпрабаванні. Паводле слоў даследчыкаў, пацукі паказвалі лепшыя вынікі пасля прыёму анжаліка, што робіць яго патэнцыйным сродкам ад трывожнасці.7
Для вызначэння патэнцыйнай ролі Анжалікі ў лячэнні трывожнасці неабходныя выпрабаванні на людзях і больш актыўныя даследаванні.
Антымікробныя ўласцівасці
Кажуць, што анжаліка валодае антымікробнымі ўласцівасцямі, але добра спланаваных даследаванняў на людзях, каб даказаць гэтае сцвярджэнне, не праводзілася.
Паводле некаторых даследчыкаў, анжаліка праяўляе антымікробную актыўнасць супраць:2
Якасных навуковых доказаў, якія пацвярджаюць гэтыя спосабы выкарыстання, абмежавана. Абавязкова пракансультуйцеся з лекарам, перш чым выкарыстоўваць Анжаліку пры гэтых і іншых захворваннях.
Якія пабочныя эфекты ад Анжалікі?
Як і любая іншая трава ці харчовая дабаўка, анжаліка можа выклікаць пабочныя эфекты. Аднак з-за адсутнасці выпрабаванняў на людзях паведамленняў аб магчымых пабочных эфектах анжаліка паступала няшмат.
Анжаліка (Анжаліка архангеліка) — двухгадовая травяністая расліна. Яна ўваходзіць у родАнжаліка, які налічвае каля 90 відаў.1
Анжаліка здаўна выкарыстоўваецца ў традыцыйнай медыцыне для лячэння многіх захворванняў. Лічыцца, што яна змяшчае розныя біялагічна актыўныя інгрэдыенты, якія могуць мець антыаксідантныя, антымікробныя ісупрацьзапаленчыуласцівасці.1 Аднак навуковых доказаў выкарыстання гэтай травы ў медыцынскіх мэтах недастаткова.
Анжаліка звычайна выкарыстоўваецца ў якасці харчовай дабаўкі або інгрэдыента ў кулінарыі.
У гэтым артыкуле будзе разгледжанаАнжаліка архангелікавіды, якія не варта блытаць зАнжаліка кітайскаяабо іншыя травы гэтага родуАнжалікаУ ім будуць разгледжаны патэнцыйныя магчымасці выкарыстання анжаліка, а таксама пабочныя эфекты, меры засцярогі, узаемадзеянне і інфармацыя аб дазоўцы.
У адрозненне ад лекаў, харчовыя дабаўкі не рэгулююцца ў Злучаных Штатах, што азначае, што Упраўленне па кантролі за харчовымі прадуктамі і лекамі (FDA) не ўхваляе іх бяспеку і эфектыўнасць перад тым, як прадукты будуць выпушчаны на рынак. Па магчымасці выбірайце дабаўку, пратэставаную надзейным трэцім бокам, такім як USP, ConsumerLab або NSF.
Аднак, нават калі харчовыя дабаўкі прайшлі выпрабаванні трэцімі асобамі, гэта не азначае, што яны бяспечныя для ўсіх або эфектыўныя ў цэлым. Таму важна пагаварыць са сваім лекарам пра любыя дабаўкі, якія вы плануеце прымаць, і праверыць магчымае ўзаемадзеянне з іншымі дадаткамі або лекамі.