кароткае апісанне:
Што такое алей мяты перачнай?
Частка сямейства манетных двароў,мята перачная— расліна, родам з Еўропы, Блізкага Усходу і Азіі. Цяпер яна шырока культывуецца па ўсім свеце і на працягу многіх гадоў з'яўляецца асноўным сродкам традыцыйнай кітайскай медыцыны, аюрведычных сродкаў і натуральных метадаў лячэння.
Нават сёння многія спецыялісты па халістычнай медыцыне звяртаюцца да мяты перачнай для лячэння розных захворванняў, у тым ліку млоснасці, нястраўнасці, зубнога болю, галаўнога болю, курчаў і болю ў горле.
Мята перачная атрымала сваю назву ад лісця расліны ў форме дзіды, хоць яна таксама вядомая як звычайная мята, садовая мята, а яе батанічная назва...Мята калючаяКаб атрымаць алей мяты перачнай, лісце і кветкавыя верхавіны расліны здабываюць з дапамогай паравой дыстыляцыі.
Хоць мята перачная мае мноствакарысныя злучэнніНайбольш значнымі з іх з'яўляюцца карвон, ліманен і 1,8-цынеол (эўкаліптол). Гэтыя злучэнні валодаюць антымікробнымі, антіоксідантнымі і супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі і таксама сустракаюцца ў іншых раслінах, такіх як размарын, чайнае дрэва, эўкаліпт і мята перачная.
Мята перачная — гэта больш мяккая альтэрнатываэфірны алей мяты перачнай, які мае значна больш моцны пах і паколванне дзякуючы ментолу. Гэта робіць яго выдатным вонкавым і араматычным варыянтам для тых, хто маеадчувальная скураабо адчувальны нос.
Як выкарыстоўваць эфірны алей мяты перачнай
Алей мяты перачнай можна наносіць на скуру, удыхаць у выглядзе духмяных пароў і ўжываць унутр (звычайна ў якасці інгрэдыента ў ежы або напоях). Аднак ніколі не ўжывайце алей мяты перачнай — або любы эфірны алей — без папярэдняй кансультацыі з лекарам. Гэта можа мецьпабочныя эфекты.
Як і ўсе эфірныя алеі, чысты алей мяты перачнай з'яўляецца канцэнтраваным, таму заўсёды спачатку разводзьце яго. Напрыклад, дадайце некалькі кропель у дыфузар эфірных алеяў або ў ваду для ванны. Пры нанясенні на скуру абавязкова выкарыстоўвайце базавы алей, напрыклад, міндальны алей, алей жажаба або какосавы алей.
Вы таксама можаце прыгатаваць мятны чай, заліўшы парваныя лісце мяты кучаравай гарачай вадой прыкладна на пяць хвілін. Мятны чай натуральным чынам не ўтрымлівае кафеіну і мае выдатны смак як у гарачым, так і ў халодным выглядзе.
Карысць эфірнага алею мяты перачнай
1. Можа паменшыць гарманальныя вугры
Антыбактэрыйнае, супрацьзапаленчае іантыаксідантныя ўласцівасціалей мяты перачнай не толькі карысны для здароўя паражніны рота, але і можа палепшыць стан скуры, напрыклад, пры вуграх.
Мята перачная маеантыандрагенныя эфекты, што азначае, што ён можа знізіць выпрацоўку тэстастэрону. Залішняя колькасць тэстастэрону прыводзіць да празмернай выпрацоўкі скурнага сала (тлустага кішачніка), што часта правакуе з'яўленне вугроў.
Хоць для дакладнай ацэнкі ўплыву мяты на вугры патрэбныя дадатковыя даследаванні, здольнасць мяты перачнай блакаваць тэстастэрон робіць яе патэнцыйна магутнай альтэрнатывай лекам, якія лечаць гарманальныя вугры.
2. Дапамагае пры праблемах з страваваннем
Дзякуючы наяўнасці карвону, мята перачная можа дапамагчы пры многіх праблемах з страваваннем, ад нястраўнасці і ўздуцця жывата да газаў і спазмаў.Даследаванні паказваюцьшто карвон выклікае спазмалітычны эфект, каб паменшыць скарачэнне цягліц у стрававальным тракце.
Уадно васьмітыднёвае даследаванне, добраахвотнікі з сіндромам раздражнёнага кішачніка (СРК) адчулі палягчэнне сімптомаў, калі прымалі дабаўку, якая змяшчала камбінацыю мяты перачнай, мелісы і каляндры.
3. Можа палепшыць настрой
Стымулюючы водар алею мяты перачнай адначасова бадзёрыць і здымае стрэс.Усебаковы агляд 2017 годавысветлілі, што араматэрапія эфектыўна палягчае сімптомы дэпрэсіі, асабліва ў спалучэнні з масажам.
Каб прыгатаваць уласную сумесь алеяў для араматычнага масажу, дадайце 2-3 кроплі алею мяты перачнай да абранага вамі базавага алею.
4. Можа знізіць стрэс
Акрамя паляпшэння настрою, мята перачная можа паменшыць трывожнасць і палепшыць сон пры прыёме ўнутр.Даследаванне 2018 годаНавукоўцы выявілі, што ўвядзенне пацукам водных экстрактаў мяты перачнай і трыпутніка шырокалістага выклікала супакойлівы і седатыўны эфект.
Патрабуюцца далейшыя даследаванні, але антыаксідантныя злучэнні мяты перачнай лічацца адказнымі за гэтыя карысныя вынікі.
5. Можа паменшыць непажаданыя валасы на твары
З-за ягоўласцівасці, якія стрымліваюць тэстастэронМята перачная можа дапамагчы паменшыць колькасць валасоў на твары. Гірсутызм - гэта стан, выкліканы празмерным узроўнем тэстастэрону, і ён прыводзіць да празмернага росту валасоў на твары, грудзях і спіне.
У 2010 годзеадно даследаванневыявілі, што ў жанчын, якія пілі мятны чай два разы на дзень, значна знізіўся ўзровень тэстастэрону і паменшылася колькасць валасоў на твары. Аналагічна,Даследаванне 2017 года(праведзеныя на пацуках) паказалі, што эфірны алей мяты перачнай абмяжоўвае выпрацоўку тэстастэрону.
6. Можа палепшыць памяць
Ёсць некалькі перспектыўных даследаванняў, якія паказваюць сувязь паміж ужываннем мяты перачнай і паляпшэннем памяці.Даследаванне 2016 годавыявілі, што экстракты мяты перачнай і размарына паляпшаюць навучанне і памяць у мышэй.Даследаванне 2018 годаМужчыны і жанчыны з узроставымі парушэннямі памяці прымалі па дзве капсулы экстракта мяты перачнай штодня на працягу 90 дзён. У тых, хто прымаў капсулы па 900 міліграмаў у дзень, аператыўная памяць і прасторавая дакладнасць аператыўнай памяці палепшыліся на 15%.
ФОБ цана:0,5–9 999 долараў ЗША / штука Мінімальная колькасць замовы:100 штук/штук Магчымасць пастаўкі:10000 штук/штук у месяц 
