-
Магутны эфірны алей фіялкі для лячэння валасоў і ароматэрапіі
Абсалют лісця фіялкі — гэта вельмі цікавы абсалют. Араматычна ён мае зялёны водар з лёгкім зямлістым, кветкавым характарам пры нізкіх развядзеннях. У якасці абсалюту я асабліва аддаю перавагу яго для выкарыстання ў парфумерыі і араматызацыі. Ён асабліва добра спалучаецца з эфірнымі алеямі кветкавых, травяных і драўняных сямействаў.
Я не шмат працавала з абсалютам лісця фіялкі ў эмацыйным ці духоўным ужыванні, але Валеры Эн Уорвуд рэкамендуе яго для «сарамлівасці духу» і апісвае яго як сродак, які дапамагае «заахвоціць бяспеку, мужнасць, упэўненасць, засяроджанасць, лагоднасць і ўздым настрою». [Валеры Эн Уорвуд,Араматэрапія для душы(Новато, Каліфорнія: Бібліятэка Новага Свету, 1999, 284.)
Глядзіце астатнюю частку профілю для атрымання інфармацыі аб выкарыстанні, перавагах і бяспецы абсалюту фіялетавага лісця.
-
Аптовы продаж парфумерных водараў, свечак, алею бружмелю, эфірнага алею, арганічнага натуральнага алею бружмелю
ІТАЛЬЯНСКАЯ БРУЖМЕЛЬ (Лоніцыра капрыфоліум)
Гэты гатунак бружмелю родам з Еўропы і быў натуралізаваны ў некаторых частках Паўночнай Амерыкі. Гэтая ліяна можа вырастаць да 7,6 метраў у вышыню і мае кветкі крэмавага колеру з адценнем ружовага. З-за сваёй доўгай трубчастай формы апыляльнікам цяжка дабрацца да нектара. Іх ярка-аранжавыя кветкі квітнеюць ноччу і ў асноўным апыляюцца моллю.
Эфірны алей італьянскай бружмелю мае пах, які вельмі падобны на сумесь цытрусавых і мёду. Гэты алей здабываецца з кветак расліны шляхам паравой дыстыляцыі.
ТРАДЫЦЫЙНАЕ ВЫКАРЫСТАННЕ ЭФІРНАГА АЛЕЮ БРУЖМЕЛЮ
Паводле звестак, алей бружмелю выкарыстоўвалася ў кітайскай медыцыне яшчэ ў 659 годзе нашай эры. Яго выкарыстоўвалі ў акупунктуры для вывядзення з арганізма цяпла і яду, напрыклад, ад укусаў змей. Яно лічылася адной з найважнейшых траў для дэтоксікацыі і ачышчэння арганізма. У Еўропе яго шырока выкарыстоўвалі для вывядзення таксінаў і цяпла з арганізма маці, якія толькі што нарадзілі. Кажуць, што пастаяннае яго ўжыванне прыцягвае поспех і дабрабыт.
ПЕРАВАГІ ВЫКАРЫСТАННЯ ЭФІРНАГА АЛЕЮ БРУЖМЕЛЮ
Акрамя салодкага водару, алей таксама мае шэраг пераваг для здароўя дзякуючы наяўнасці кверцэціну, вітаміна С, калію і іншых пажыўных рэчываў і антыаксідантаў.
ДЛЯ КАСМЕТЫКІ
Гэты алей мае салодкі і заспакаяльны водар, што робіць яго вядомай дадаткам да парфумы, ласьёнаў, мыла, масажных і ванных алеяў.
Алей таксама можна дадаваць у шампуні і кандыцыянеры, каб пазбавіцца ад сухасці, ўвільгатніць валасы і зрабіць іх шаўкавіста-гладкімі.
ЯК ДЭЗІНФІКУЮЧЫ СРОДАК
Эфірны алей бружмелю валодае антыбактэрыйнымі і антымікробнымі ўласцівасцямі і можа выкарыстоўвацца для дэзінфекцыі прадметаў хатняга ўжытку. Пры распыленні ён таксама можа змагацца з мікробамі, якія перадаюцца па паветры і лунаюць у пакоі.
Вядомы як натуральны антыбіётык, ён выкарыстоўваецца для лячэння інфекцый, выкліканых пэўнымі штамамі бактэрый, такімі якСтафілакокабоСтрэптакок.
Яго выкарыстоўваюць у якасці вадкасці для паласкання рота, каб пазбавіцца ад бактэрый паміж зубамі і ў дзёснах, што прыводзіць да больш свежага дыхання.
АХАЛАДЖАЛЬНЫ ЭФЕКТ
Здольнасць гэтага алею вызваляць цяпло ад цела надае яму астуджальны эфект. Яго ў асноўным выкарыстоўваюць для зніжэння тэмпературы. Бружмель добра спалучаецца зэфірны алей мяты перачнайшто можа даць большае адчуванне прахалоды.
КАНТРОЛЬ ЦУКРУ Ў КРОВІ
Алей бружмелю можа стымуляваць метабалізм цукру ў крыві. Гэта можна выкарыстоўваць у якасці прафілактыкідыябетУ гэтым алеі змяшчаецца хларагенавая кіслата, кампанент, які часцей за ўсё змяшчаецца ў леках для барацьбы з дыябетам.
ЗМЯНШЭННЕ ЗАПАЛЕННЯ
Гэты эфірны алей памяншае запаленчую рэакцыю арганізма. Ён можа палегчыць ацёк і боль у суставах, выкліканыя рознымі тыпамі артрыту.
Гэты алей выкарыстоўваецца для лячэння экзэмы, псарыязу і іншых запаленняў скуры. Яго антыбактэрыйныя ўласцівасці таксама абараняюць парэзы і раны ад інфекцыі.
ПАЛЯГЧЭННЕ СТРАВАВАННЯ
Эфірны алей бружмелю змяшчае рэчывы, якія могуць дапамагчы знішчыць бактэрыі, якія выклікаюць язвы ў стрававальным тракце і выклікацьболь у жывацеГэта дапамагае збалансаваць карысныя бактэрыі ў кішачніку. Гэта прыводзіць да больш здаровай стрававальнай сістэмы. Паляпшаецца засваенне пажыўных рэчываў, пазбаўляючыся ад дыярэі, завал і спазмаў. Гэта таксама палягчае пачуццё млоснасці.
Супрацьзастойны сродак
Пры выкарыстанні ў араматэрапіі можа дапамагчы разгрузіць насавую носовую праходку, каб палегчыць дыханне. Ён палягчае хранічны кашаль, астму і іншыя рэспіраторныя праблемы.
Здымае стрэс і трывогу
Магутны водар алею бружмелю дапамагае стварыць пачуццё спакою. Вядома, што ён паляпшае настрой і прадухіляе сімптомы дэпрэсіі. Калі водар занадта моцны, яго можна змяшаць з эфірным алеем ванілі і бергамота, сярод іншых. Тым, хто адчувае трывогу і мае праблемы са сном, падыдзе сумесь алею бружмелю з...лавандаэфірны алей можа дапамагчы заснуць.
ДЗЕЙНІЧАЕ СУПРАЦЬ ВОЛЬНЫХ РАДЫКАЛАЎ
Алей бружмелю змяшчае антыаксіданты, якія дзейнічаюць супраць свабодных радыкалаў у арганізме, што пашкоджвае клеткі. Ён спрыяе росту новых клетак для амаладжэння.
-
Эфірны алей 100% арганічны чысты алей бружмелю з жасмінам для твару, цела і валасоў, прыватная гандлёвая марка
Карысць слівовага алею для скуры
Алей слівы мае мноства карысных уласцівасцей для скуры, нягледзячы на сваю лёгкасць, што робіць яго багатым пажыўнымі рэчывамі штодзённым сродкам, які можна выкарыстоўваць пад больш цяжкімі крэмамі або сыроваткамі. Яго спадчына бярэ свой пачатак у азіяцкіх культурах, асабліва ў паўднёвым мацерыковым Кітаі, адкуль паходзіць расліна сліва. Экстракты расліны слівы, абосліва муме, выкарыстоўваюцца ў традыцыйнай кітайскай, японскай і карэйскай медыцыне больш за 2000 гадоў.
Больш пра перавагі слівовага алею ніжэй:
- Увільгатненне: алей слівы вядомы як ўвільгатняючы эліксір. «Ён поўны амега-тлустых кіслот, вітаміна А і вітаміна Е», — кажа Джаліман. Дадаючы, што «ўсё, што ўвільгатняе, дапаможа падцягнуць скуру». Грын адзначае, што алей слівы таксама змяшчае «амега-тлустыя кіслоты 6 і 9, якія вядомыя тым, што ўвільгатняюць скуру».
- Супрацьзапаленчае: алей слівы поўныполіфенолы, якія, па тлумачэнні Грын, «найбольш вядомыя сваімі супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, якія абараняюць скуру ад пашкоджанняў, выкліканых свабоднымі радыкаламі, выкліканых ультрафіялетавым выпраменьваннем». Энгельман таксама адзначае, што алей слівы з'яўляецца ідэальным актыўным інгрэдыентам для скуры дзякуючы сваім даказаным супрацьзапаленчым уласцівасцям. Яна спасылаецца на даследаванне 2020 года, якое паказвае, што экстракт слівы дае станоўчыя вынікі ў якасці супрацьракавага лячэння.1
- Гаючыя ўласцівасці: «Вітамін Е, які змяшчаецца ў слівовым алеі, таксама спрыяе гаенню скуры, выкліканай нязначнымі раздражненнямі», — кажа Грын.
- Павялічвае абнаўленне клетак: дзякуючы канцэнтрацыі вітаміна А, алей слівы дапаможа разгладзіць маршчыны, палепшыць эластычнасць скуры і паскорыць абнаўленне клетак, а зялёныя ноткі будуць спрыяць больш гладкаму і роўнаму тону твару.
- Абараняе ад свабодных радыкалаў і стрэсавых фактараў навакольнага асяроддзя: паколькі алей слівы багатыантыаксідантыГрын кажа, што ён эфектыўны ў забеспячэнні «больш пругкай, зіхатлівай, увлажненной і здаровай скуры». Дзякуючы абароне ад свабодных радыкалаў і стрэсавых фактараў навакольнага асяроддзя вы таксама можаце чакаць памяншэння карычневых плям, тлумачыць Грын. Слівовы алей таксама змяшчае вітамін С, адзін з самых правераных сродкаў па догляду за скурай.2 «Вітамін С валодае аднаўляльнымі ўласцівасцямі і здольны аднаўляць скуру на клеткавым узроўні», — кажа Грын, адзначаючы, што вы можаце чакаць памяншэння гіперпігментацыі.
- Рэгулюе выпрацоўку скурнага сала: як сродак супраць вугроў або ўвільгатняльнік для людзей залейныабо скуры, схільнай да вугроў, алей слівы рэгулюе выпрацоўку скурнага сала: «Алей слівы багаты алеінавай і лінолевай кіслатой», — тлумачыць Энгельман. «Алеінавая кіслата стымулюе і аднаўляе ўзровень выпрацоўкі скурнага сала ў арганізме — гэта рэгуляванне прадухіляе празмерную выпрацоўку скурнага сала і, такім чынам, прадухіляе з'яўленне вугроў. Забяспечваючы дадатковую выпрацоўку натуральнага алею, яна дапамагае падтрымліваць скуру ўвільготненай. Лінолевая кіслата прадухіляе назапашванне адмерлых клетак скуры. Гэта незаменная тоўстая кіслата, якая спрыяе здароваму абнаўленню клетак скуры, каб прадухіліць закаркаванне і адмерлыя валасяныя фалікулы». Энгельман спасылаецца на даследаванне 2020 года, якое рэкламуе эфектыўнасць сродкаў для скуры, багатых на тоўстыя кіслоты, для спрыяння здароваму колеру твару.
Меркаванні аб тыпе скуры
- Калі ў вас рэактыўная або адчувальная скура, Грын раіць быць асцярожнымі перад выкарыстаннем. «Калі ў вас адчувальная скура, варта наносіць сродак эканомна, а калі з'явіцца пачырваненне або раздражненне, сып або паленне, неадкладна спыніце выкарыстанне».
- Для збалансаванага тыпу скуры яна раіць «наносіць на чыстую, сухую скуру і даць ёй увабрацца, перш чым наносіць якія-небудзь іншыя сродкі». Вы таксама можаце дадаць пару кропель у свой любімы ўвільгатняльнік і наносіць, калі скура вільготная, для лепшага ўбірання.
- Слівовы алей не толькі некамедагенны, але і кажа Энгельман: «Ён можа быць карысным для скуры, схільнай да вугроў, бо дапамагае рэгуляваць выпрацоўку скурнага сала». Яна адзначае, што слівовы алей цудоўна працуе для людзей з тлустай скурай, у якіх выпрацоўка скурнага сала павышана. «Існуе міф, што людзям з тлустай скурай не варта выкарыстоўваць алеі. Некаторыя алеі, напрыклад, слівовы алей, вельмі карысныя для скуры», — кажа Энгельман.
- Нарэшце, сухая і сталая скура можа ўбачыць бачныя вынікі ад выкарыстання слівовага алею. Энгельман адзначае: «Паколькі слівовы алей багаты вітамінам А, ён выдатна падыходзіць для сталай скуры, бо спрыяеабнаўленне клетак, выяўляючы больш здаровыя, маладыя клеткіАкрамя таго, прысутнасць антыаксідантаў змагаецца з акісляльным стрэсам і памяншае пашкоджанне свабоднымі радыкаламі.
-
Арганічны алей юзу халоднага адціску | Чысты алей цэдры цытрусавых юзу - эфірныя алеі халоднага адціску найлепшай якасці
Традыцыйна, у ноч зімовага сонцастаяння, японцы заварочваюць садавіну ў марлю і пакідаюць яе плаваць у гарачай цырыманіяльнай ванне, каб раскрыць яе водар. Лічыцца, што гэта абараняе ад зімовых хвароб. Яны таксама выкарыстоўваюць яе для паляпшэння псіхасаматычнага здароўя. Яе таксама выкарыстоўвалі для лячэння артрыту і рэўматызму, а таксама для барацьбы з прастудай, дадаючы алей у ваду для ванны. Плады выкарыстоўвалі для падрыхтоўкі соусаў, віна, мармеладу і дэсертаў.
ПЕРАВАГІ ВЫКАРЫСТАННЯ ЭФІРНАГА АЛЕЮ ЮЗУ
ЁН ПРАДУКТЫ АНТЫАКСІДАНТАЎ
Антыаксідантызмагаюцца са свабоднымі радыкаламі, якія пашкоджваюць клеткі і выклікаюць акісляльны стрэс. Гэты тып стрэсу звязаны з некалькімі захворваннямі. Юзу змяшчае некалькі антыаксідантаў, такіх як вітамін С, флаваноіды і каратыноіды. У ім больш вітаміна С, чым у цытрыне. Гэта дапамагае знізіць рызыку развіцця сардэчных захворванняў, некаторых відаў дыябету і раку, а таксама захворванняў мозгу.
Ліманен, араматызатар, які распаўсюджаны ў цытрусавых, валодае супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі і даказана лечыць бранхіяльную астму.
ПАЛЯПШАЕ КРАВАЗВАД
Нягледзячы на тое, што згусальнасць крыві карысная, яе празмерная колькасць можа закаркоўваць крывяносныя пасудзіны, што можа прывесці да сардэчных захворванняў і інфаркту. Юзу валодае супрацьзгусальным дзеяннем дзякуючы ўтрыманню гесперыдыну і нарынгіну ў мякаці і лупіне пладоў. Гэты супрацьзгусальны эфект паляпшае прыток крыві і зніжае рызыку развіцця сардэчных захворванняў.
МОЖА ЗМАГАЦЦА З РАКАМ
Ліманоіды ў цытрусавых алеях паказалі здольнасць змагацца з захворваннямі малочнай залозы, тоўстай кішкі і прастатыракЗгодна з даследаваннямі, розныя карысныя кампаненты алею, такія як тангерыцін і нобілецін, эфектыўна зніжаюць рызыку росту пухлін і клетак лейкеміі. Аднак неабходныя дадатковыя даследаванні, каб пацвердзіць сцвярджэнні аб эфектыўнасці юзу ў лячэнні раку.
ПАЛЯГЧЭННЕ ТРЫВОГІ І СТРЭСУ
Эфірны алей юзу можа супакоіць нервы ізняць трывогуі напружанне. Даказана, што ён памяншае псіхасаматычныя сімптомы стрэсу, такія як дэпрэсія і сіндром хранічнай стомленасці. Ён можа змагацца з прыступамі негатыўных эмоцый і павысіць упэўненасць у сабе пры выкарыстанні праз дыфузар або вейп. Каб стварыць пачуццё спакою, змешванневетыверУ алей юзу можна дадаць алей мандарына і апельсіна і распыліць у пакоі.
Пазбаўленне ад разумовага знясілення і трывогі таксама можа дапамагчы людзям з бессанню. Алей юзу дапамагае выклікаць мірны і спакойны сон нават пры невялікіх дозах.
Змагаецца з бактэрыямі і вірусамі
Утрыманне вітаміна С у юзу ў тры разы большае, чым у цытрынавым алеі, робіць яго яшчэ больш эфектыўным у барацьбе з распаўсюджанымі захворваннямі, такімі як прастуда, грып і боль у горле. Вітамін С павышаеімунная сістэмаякі дапамагае падтрымліваць здароўе арганізма і абараняе яго ад розных хранічных захворванняў.
ДЛЯ ПАХУДНЕННЯ
Эфірны алей юзу вядомы тым, што стымулюе пэўныя клеткі, што спрыяе працэсу спальвання тлушчу. Ён таксама дапамагае арганізму засвойваць кальцый, мінерал, які дапамагае прадухіліць далейшае ўсмоктванне тлушчу ў арганізме.
Для здаровага валасся
Вітамін С, які змяшчаецца ў алеі юзу, спрыяе выпрацоўцы калагена, які важны для падтрымання сілы і гладкасці валасоў. Моцныя валасы менш схільныя да ломкасці і выпадзення. Юзу,лавандаіалей размарынаможна дадаваць у аснову шампуня і ўціраць у скуру галавы, каб валасы былі бліскучымі і здаровымі.
ПАРАДЫ І МЕРЫ ЗАСЦЯРОГІ
Выкарыстоўвайце алей юзу з дыфузарам у добра вентыляваным памяшканні. Майце на ўвазе, што выкарыстанне трэба абмежаваць 10-30 хвілінамі, каб пазбегнуць галаўнога болю або павышэння артэрыяльнага ціску.
Таксама рэкамендуецца разводзіць алей базавым алеем.
Алей юзу, здабыты метадам халоднага адціскання, фотатаксічны. Гэта азначае, што пасля мясцовага выкарыстання алею не рэкамендуецца падвяргаць скуру ўздзеянню сонца на працягу першых 24 гадзін. Юзу, здабыты метадам паравой дыстыляцыі, не фотатаксічны.
Алей юзу не рэкамендуецца маленькім дзецям і жанчынам, якія цяжарныя або кормяць грудзьмі.
Гэты алей рэдкі і патрабуе шмат даследаванняў, каб пацвердзіць свае сцвярджэнні. Калі вы збіраецеся выкарыстоўваць яго ў якасці лячэння, лепш спачатку пракансультавацца з лекарам.
-
Натуральнае алей для расцяжак, жаночы догляд за скурай, выдаленне шнараў, ўвільгатняючы, пажыўны, асвятляльны, аднаўляльны травяны алей
Карысць і рызыкі выкарыстання цэнцелы азіяцкай
Цэнтэла азіяцкая вядомая сваёй здольнасцю спрыяць сінтэзу калагена і памяншаць запаленне, што робіць яе ідэальным інгрэдыентам для лячэння пачырванелай, запалёнай або адчувальнай скуры, кажа доктар Ядаў. Напамін: калаген дапамагае ўмацаваць скуру, надаючы ёй эластычнасць, каб прадухіліць з'яўленне маршчын і замяніць адмерлыя клеткі скуры. Паколькі цэнтэла азіяцкая спрыяе выпрацоўцы калагена, яна таксама лічыцца эфектыўным інгрэдыентам у сродках супраць старэння, па словах доктара Ядава. Цэнтэла азіяцкая валодае здольнасцю абараняць малекулы скуры ад дэградацыі, а стымуляванне выпрацоўкі калагена дапамагае прадухіліць з'яўленне маршчын і прадухіліць абвісанне скуры.
Экстракт цэнцелы азіяцкай таксама валодае ранозажыўляльнымі ўласцівасцямі, што робіць яго добрым інгрэдыентам для лячэння парэзаў і сінякоў. «Было паказана, што мясцовыя прэпараты [з цэнцелай азіяцкай] паляпшаюць гаенне ран, павялічваючы сінтэз калагена і рост новых крывяносных сасудаў, а таксама паляпшаюць трываласць новай скуры і інгібіруюць запаленчую фазу рубцоў і келоідаў», — кажа.Джэсі Чэнг, доктар медыцынскіх навук, сертыфікаваны дэрматолаг.
Дзякуючы супрацьзапаленчым уласцівасцям і багатаму антыаксідантамі, выкарыстанне цэнцелы азіяцкай у сыходзе за скурай не ўяўляе вялікай рызыкі. «Пабочныя эфекты вельмі рэдкія», — кажа доктар Ядаў. «Найбольш распаўсюджаным пабочным эфектам з'яўляецца алергічная рэакцыя», якая часцей за ўсё праяўляецца ў выглядзе сыпу або раздражнення скуры.
-
Высокаякасны 100% эфірны алей лісця горкага апельсіна для догляду за скурай
Традыцыйнае выкарыстанне
Высушаная цэдра горкага і салодкага апельсіна выкарыстоўваецца ў традыцыйнай кітайскай медыцыне на працягу тысячагоддзяў для лячэння анарэксіі, прастуды, кашлю, зняцця страўнікавых спазмаў і стымуляцыі стрававання. Цэдра валодае як ветрагонным, так і танізавальным дзеяннем, а свежая цэдра выкарыстоўваецца як сродак ад вугроў. Сок горкага апельсіна валодае антысептычным, супрацьжоўцевым і кровазваротным дзеяннем.
У Цэнтральнай і Паўднёвай Амерыцы, Кітаі, Гаіці, Італіі і Мексіцы адвары лісця C. aurantium прымаюцца ўнутр як традыцыйны сродак, выкарыстоўваючы іх патагонныя, спазмалітычныя, процірвотныя, стымулюючыя, страўнікавыя і танізавальныя ўласцівасці. Сярод захворванняў, якія лечаць з дапамогай лісця, - прастуда, грып, ліхаманка, дыярэя, спазмы стрававання і нястраўнасць, крывацёкі, дзіцячыя колікі, млоснасць і ваніты, а таксама скурныя высыпанні.
Цытрусавы аурантыум— гэта дзіўнае дрэва, якое поўнае натуральных лекаў, схаваных у пладах, кветках і лісці. І ўсе гэтыя лячэбныя ўласцівасці даступныя кожнаму сёння ў зручнай форме розных эфірных алеяў, атрыманых з гэтага цудоўнага дрэва.
Збор і здабыча
У адрозненне ад большасці іншых садавіны, апельсіны не працягваюць паспяваць пасля збору, таму збор ураджаю павінен праводзіцца менавіта ў патрэбны час, каб дасягнуць максімальнай колькасці алею. Эфірны алей горкага апельсіна атрымліваецца шляхам халоднага адціскання цэдры і дае аранжава-жоўты або аранжава-карычневы эфірны алей са свежым фруктовым цытрусавым водарам, практычна ідэнтычным водару салодкага апельсіна.
Карысць эфірнага алею горкага апельсіна
Нягледзячы на тое, што тэрапеўтычныя ўласцівасці эфірнага алею горкага апельсіна лічацца вельмі падобнымі да салодкага апельсіна, па маім вопыце горкі апельсін аказваецца больш магутным і часта дае лепшыя вынікі, чым салодкі гатунак. Ён эфектыўны для лячэння дрэннага стрававання, завал і ачышчэння печані пры выкарыстанні ў масажных сумесях.
Ачышчальнае, стымулюючае і танізавальнае дзеянне эфірнага алею горкага апельсіна робіць яго ідэальным для дадання да іншых лімфатычных стымулятараў для лячэння ацёкаў, целюліту або ў рамках праграмы дэтоксікацыі. Варыкознае пашырэнне вен і вены на твары добра рэагуюць на гэты эфірны алей, асабліва ў змешванні з алеем кіпарыса ў працэдурах для твару. Некаторыя араматэрапеўты дамагліся поспеху ў лячэнні вугроў з дапамогай гэтага алею, магчыма, дзякуючы яго антысептычным уласцівасцям.
Што датычыцца эмацыйнай сістэмы, эфірны алей горкага апельсіна надзвычай бадзёрыць і надае энергіі арганізму, але супакойвае розум і эмоцыі. Ён выкарыстоўваецца ў аюрведычнай медыцыне як дапаможны сродак для медытацыі, і, магчыма, менавіта таму ён можа быць надзвычай карысным для зняцця стрэсу і трывогі. Кажуць, што ўпырскванне алею горкага апельсіна дапамагае развеяць істэрыкі і расчараванне як дарослым, так і дзецям!
-
Натуральны арганічны адбельвальнік для амаладжэння, асвятляльны алей для твару з куркумай
Алей куркумы атрымліваецца з куркумы, якая добра вядомая сваімі супрацьзапаленчымі, антіоксідантнымі, антымікробнымі, супрацьмалярыйнымі, супрацьпухліннымі, антыпраліфератыўнымі, супрацьпратазойнымі і антыўзроставымі ўласцівасцямі.1) Куркума мае доўгую гісторыю як лекавы сродак, спецыя і фарбавальнік. Эфірны алей куркумы — надзвычай уражлівы натуральны сродак для здароўя, як і яго крыніца, які, відаць, валодае аднымі з самых перспектыўных супрацьракавых эфектаў. (2)
Карысць куркумытаксама паходзяць з яго карысных для здароўя вітамінаў, фенолаў і іншых алкалоідаў. Алей куркумы лічыцца моцным расслабляльным і ўраўнаважвальным сродкам для арганізма. ПаводлеАюрведычная медыцына, гэты неверагодны раслінны сродак прызначаны для падтрымкі дысбалансу тыпу целаскладу Капха.
Улічваючы ўсе гэтыя карысныя кампаненты, не дзіўна, што эфірны алей куркумы, як было паказана, валодае наступнымі перавагамі для здароўя.
-
Пастаўка хваёвага алею 50% 85%
Выкарыстанне эфірнага алею хвоі
- Распыляйце эфірны алей хвоі для спрыяння рэлаксацыі, зніжэння стрэсу і павышэння яснасці розуму.
- Развядзіце і нанёс пару кропель хваёвага алею на ўчасткі з вуграмі з дапамогай ватовага дыска, каб супакоіць сухую скуру. Развядзіце і ўцірайце хваёвы алей у запалёныя або балючыя ўчасткі, каб палепшыць кровазварот і паменшыць запаленне і боль.
- Патрэбны яшчэ рэцэпты эфірных алеяў ад вугроў? Азнаёмцеся з нашыміЛепшыя эфірныя алеі ад вугроўтут!
- Дадайце пару кропель эфірнага алею хвоі ў свой самаробны ачышчальнік, каб ачысціць паверхні і ачысціць свой дом.
- Эфірны алей хвоі таксама можна выкарыстоўваць для чысткі і захавання драўлянай мэблі і падлог, а таксама ён можа дапамагчы адпудзіць шкоднікаў, такіх як тэрміты і моль.
-
Натуральны арганічны раслінны сродак ад камароў, эфірны алей цытрыны і эўкаліпта, 100% чысты алей цытрыны і эўкаліпта
Геаграфічныя крыніцы
Нягледзячы на тое, што ў 1950-х і 1960-х гадах у Квінслендзе выраблялася вялікая колькасць эфірнага алею цытрынавага эўкаліпта, сёння ў Аўстраліі вырабляецца вельмі мала гэтага алею. Найбуйнейшымі краінамі-вытворцамі зараз з'яўляюцца Бразілія, Кітай і Індыя, а меншыя колькасці паступаюць з Паўднёвай Афрыкі, Гватэмалы, Мадагаскара, Марока і Расіі.
Традыцыйнае выкарыстанне
Усе віды лісця эўкаліпта выкарыстоўваліся ў традыцыйнай медыцыне абарыгенаў на працягу тысяч гадоў. Настоі з лісця цытрынавага эўкаліпта прымалі ўнутр для зніжэння тэмпературы і палягчэння страўнікавых захворванняў, а таксама ўжывалі вонкава ў якасці прамывання дзякуючы абязбольвальным, супрацьгрыбковым і супрацьзапаленчым уласцівасцям. Абарыгены рабілі з лісця кампрэсы і ўжывалі іх для палягчэння болю ў суставах і паскарэння гаення парэзаў, скурных захворванняў, ран і інфекцый.
Рэспіраторныя інфекцыі, прастуду і заложеннасць пазух носа лячылі ўдыханнем пароў распаранага лісця, а для лячэння рэўматызму з лісця рабілі ложкі або выкарыстоўвалі ў паравых ямах, якія награваліся агнём. Тэрапеўтычныя ўласцівасці лісця і яго эфірнага алею з часам былі ўкаранёны і інтэграваны ў многія традыцыйныя сістэмы медыцыны, у тым ліку кітайскую, індыйскую аюрведычную і грэка-еўрапейскую.
Збор і здабыча
У Бразіліі збор лісця можа адбывацца двойчы на год, у той час як большая частка алею, які вырабляецца ў Індыі, паступае ад дробных фермераў, якія збіраюць лісце ў нерэгулярны час, у асноўным у залежнасці ад зручнасці, попыту і цэн на нафту.
Пасля збору лісце, сцеблы і галінкі часам здрабняюць, а затым хутка загружаюць у перагонны апарат для экстракцыі з дапамогай паравой дыстыляцыі. Апрацоўка займае прыблізна 1,25 гадзіны і дае выхад ад 1,0% да 1,5% эфірнага алею ад бясколернага да бледна-саламянага колеру. Пах вельмі свежы, цытрынава-цытрусавы, нечым нагадвае алей цытранелы.(Цымбапогон нардус), з-за таго, што абодва алеі ўтрымліваюць высокую колькасць монатэрпенавага альдэгіду цытранелалю.
Карысць эфірнага алею цытрынавага эўкаліпта
Эфірны алей эўкаліпта з цытрынай валодае магутным фунгіцыдным і бактэрыцыдным дзеяннем і часцей за ўсё выкарыстоўваецца для палягчэння шырокага спектру рэспіраторных захворванняў, такіх як астма, сінусіт, мокрота, кашаль і прастуда, а таксама для палягчэння болю ў горле і ларынгіту. Гэта робіць яго вельмі каштоўным алеем у гэты час года, калі вірусы размнажаюцца, акрамя таго, яго цудоўны цытрынавы водар значна прыемней выкарыстоўваць, чым некаторыя іншыя супрацьвірусныя сродкі, такія як чайнае дрэва.
Пры выкарыстанні ўдыфузар араматыкіАлей эўкаліпта з цытрынай валодае асвяжальным і бадзёрым дзеяннем, якое адначасова супакойвае розум. Ён таксама з'яўляецца выдатным сродкам ад насякомых і можа выкарыстоўвацца асобна або ў сумесях з іншымі паважанымі раслінамі.эфірныя алеі ад насякомыхтакія як цытранела, леманграс, кедравы атлас і г.д.
Гэта магутны фунгіцыдны і бактэрыцыдны сродак, які шмат разоў навукова ацэньваўся супраць шырокага спектру арганізмаў. У 2007 годзе антыбактэрыйная актыўнасць эфірнага алею цытрынавага эўкаліпта была праверана супраць шэрагу клінічна значных бактэрыяльных штамаў у Фітахімічнай фармакалагічнай і мікрабіялагічнай лабараторыі ў Індыі і аказалася, што ён вельмі актыўны супрацьAlcaligenes fecalisіцудоўны пратэй,і актыўны супрацьЗалацісты стафілакок, кішачная палачка, вульгарны пратэй, сальманела тыпімурый, энтеробактерия аэрогенес, сінегнойную палачку тэстастэрон, палачка сэрцаіЦытрабактэр фрэйндыіЯго эфектыўнасць была параўнальная з антыбіётыкамі піперацылінам і амікацынам.
Эўкаліптавы алей з водарам цытрыны з'яўляецца верхняй нотай і добра спалучаецца з базілікам, віргінскі кедр, шалфеем, каляндрай, ягадамі ядлоўцу, лавандай, мацярдушкай, мелісай, мятай перачнай, хвояй, размарынам, чаборам і веціверам. У натуральнай парфумерыі яго можна паспяхова выкарыстоўваць для дадання свежай, злёгку цытрусава-кветкавай верхняй ноты ў сумесі, але выкарыстоўвайце яго асцярожна, бо ён вельмі дыфузны і лёгка дамінуе ў сумесях.
-
Гарчычны парашок дэ васабі, чысты алей васабі, цана на васабі
Гэта праўда, што сапраўдны васабі мае шэраг пераваг для здароўя, але як даведацца, што вы ясьце сапраўдны прадукт? Цікава, што гэты азіяцкі суперфуд, які вы елі, можа быць падробкай. Замест гэтага, хутчэй за ўсё, гэта добры заменнік, які змяшчаекорань хрэна, гарчыцу і трохі харчовага фарбавальніка. Нават у Японіі, дзе яго вырабляюць, атрымаць сапраўдны напой можа быць складана.
Таксама еўрапейскі хрэн часта можна ўбачыць як замену васабі ў многіх кулінарных стравах. Чаму? На тое ёсць некалькі прычын. Па-першае, хрэн усё яшчэ дае гэты насмарк, нават калі яго захоўваць на ноч, у той час як вастрыня сапраўднага васабі захоўваецца толькі каля 15 хвілін. Вось чаму лепш церці яго па меры неабходнасці. У ідэале, у вас павінны быць карэнішча і ўласная тарка ў рэстаране, каб вы маглі купіць яго як мага свежым.
На смак моцна ўплывае тое, наколькі дробна ён нацёрты. Традыцыйна, лепш за ўсё церці васабі з дапамогай таркі з акульей скуры, якая называецца оросі і нагадвае дробную наждачную паперу.
Дык чаму ж мы сутыкаемся з праблемамі васабі? Гэта стварае праблемы з-за складанасці працэсу вырошчвання. З-за гэтага некаторыя кампаніі выбіраюць вырошчванне і вытворчасць у цяпліцах. Яны вырабляюць і прадаюць свежыя і сублімаваныя карэнішчы васабі, слоікі і цюбікі пасты васабі, парашка і іншых прадуктаў.прыправыз водарам васабі. Для ўсіх аматараў сушы, магчыма, хутка вы зможаце атрымаць сапраўдную страву.
Дык як жа даведацца, ці ёсць у вас сапраўдны васабі? Вядома, вы можаце крыху пашукаць і спытаць, ці шукаеце вы сапраўднае меню васабі. Сапраўдны васабі вядомы якСава васабі,і звычайна да яго ставяцца як да дэлікатэсу. Ён таксама мае больш травяны смак, чым хрэн, і, хоць ён і гарачы, не мае таго доўгага, пякучага прысмаку, да якога вы, магчыма, прызвычаіліся ад самазванца. Ён мае больш мяккі, чысты, свежы і больш раслінны або зямлісты смак, чым хрэн.
Чаму мы ямо васабі з сушы? Гэта робіцца для таго, каб падкрэсліць далікатны смак рыбы. Смак сапраўднага васабі ўзмацняе смак сушы, у той час як некаторыя сцвярджаюць, што смак «падробнага васабі» насамрэч занадта моцны для далікатнай рыбы і перабівае смак сушы. Ад сапраўднага васабі вы не адчуеце такога пачуцця «у мяне рот гарыць».
-
Фабрыка прапануе найлепшы эфірны алей валяр'яны для ароматэрапіі аптом па цане на алей валяр'яны
Карысць для здароўя эфірнага алею валяр'яны
Лячыць парушэнні сну
Адной з найстарэйшых і найбольш вывучаных пераваг эфірнага алею валяр'яны з'яўляецца яе здольнасць лячыць сімптомы бессані і паляпшаць якасць сну. Яго шматлікія актыўныя кампаненты каардынуюць ідэальнае вызваленне гармонаў і ўраўнаважваюць цыклы арганізма, стымулюючы спакойны, грунтоўны і бесклапотны сон. Гэта было адно з асноўных ужыванняў кораня валяр'яны са старажытных часоў.[3]
Зніжае трывожнасць і дэпрэсію
Гэта ў пэўнай ступені звязана з папярэднім пунктам пра парушэнні сну, але эфірны алей валяр'яны таксама шырока выкарыстоўваецца для паляпшэння настрою і зніжэння трывожнасці. Той жа механізм дзеяння, які забяспечвае здаровы сон, таксама дапамагае знізіць негатыўную энергію і хімічныя рэчывы ў арганізме, якія могуць выклікаць трывогу і стрэс. Гэтыя гармоны стрэсу могуць быць небяспечнымі пры хранічным назапашванні ў арганізме, таму эфірны алей валяр'яны можа дапамагчы вам аднавіць баланс у вашым целе і павысіць ваш спакой і спакой.[4]
Паляпшае здароўе страўніка
Калі ў вас засмучэнне страўніка, многія людзі звяртаюцца да фармацэўтычных сродкаў, але натуральныя сродкі часта лепш за ўсё падыходзяць для лячэння праблем з страўнікава-кішачным трактам. Эфірны алей валяр'яны можа хутка палегчыць засмучэнне страўніка і стымуляваць здаровае апаражненне кішачніка і мачавыпусканне. Гэта можа дапамагчы ў таксікацыі арганізма і палепшыць засваенне пажыўных рэчываў з страўнікава-кішачнага тракту, тым самым паляпшаючы здароўе ў многіх адносінах.[5]
Прадухіляе сэрцабіцце
Эфірны алей валяр'яны непасрэдна звязаны з меншай частатой сэрцабіцця ў некаторых даследаваннях. Лятучыя злучэнні ў гэтым эфірным алеі ўзаемадзейнічаюць з кіслотамі і алеямі ў вашым сэрцы, стымулюючы больш нармальны абмен рэчываў і супакойваючы няўстойлівую паводзіны сардэчна-сасудзістай сістэмы.[6]
Сыход за скурай
Калі казаць пра здароўе скуры, нечаканым саюзнікам можа стаць мясцовае або ўнутранае ўжыванне эфірнага алею валяр'яны. Эфірны алей валяр'яны здольны насычаць скуру здаровай сумессю ахоўных алеяў, якія абараняюць ад развіцця маршчын, а таксама функцыянуе як антывірусны бар'ер, які дапамагае падтрымліваць здароўе.[7]
Рэгулюе крывяны ціск
Тыя ж актыўныя інгрэдыенты, якія робяць корань валяр'яны такім карысным пры стрэсе і трывозе, таксама дапамагаюць арганізму рэгуляваць крывяны ціск.Высокі крывяны ціскможа выклікаць непатрэбную нагрузку на сардэчна-сасудзістую сістэму і павялічыць верагоднасць інсультаў і інфарктаў. Эфірны алей валяр'яны можа натуральным чынам знізіць гэтыя рызыкі пры ўнутраным ужыванні.[8]
Паляпшае кагнітыўныя здольнасці
Нягледзячы на тое, што многія эфірныя алеі сцвярджаюць, што станоўча ўплываюць на кагнітыўныя здольнасці, корань валяр'яны ўжо сотні гадоў лічыцца стымулятарам мозгу. Ён стымулюе розныя зоны мозгу і паляпшае кровазварот, стымулюючы шляхі, якія падтрымліваюць наш мозг бадзёрым і актыўным. Студэнты і пажылыя людзі ва ўсім свеце ўжываюць корань валяр'яны для паляпшэння акадэмічнай паспяховасці, а таксама для абароны памяці і адтэрміноўкі любых кагнітыўных расстройстваў, такіх якдэменцыя.[9]
Змяншае менструальныя спазмы
Расслабляльны ўплыў эфірнага алею валяр'яны зрабіў яго папулярным кампанентам тэрапіі пры цяжарнасці і менструацыі на працягу многіх гадоў. Ён можа паменшыць выяўленасць і дыскамфорт пры менструальных болях, што з'яўляецца жаданым палягчэннем для многіх жанчын, якія пакутуюць ад менструальных боляў, а таксама ад дыскамфорту і болю падчас цяжарнасці.[10]
Апошняе слова папярэджання
Звычайна, ужыванне эфірнага алею валяр'яны не мае негатыўных пабочных эфектаў. Аднак, паколькі ў эфірным алеі валяр'яны ёсць шэраг магутных лятучых кампанентаў, вам не трэба шмат, каб адчуць эфект. Празмернае ўжыванне эфірнага алею валяр'яны можа прывесці да галавакружэння, спазмаў, боляў у жываце, лёгкагадэпрэсія, а часам у выглядзе скурнай сыпі або крапіўніцы. Гэта вельмі рэдкія выпадкі, і пакуль вы будзеце прытрымлівацца рэкамендацый лекара, выкарыстанне эфірнага алею валяр'яны можа прынесці вельмі мала шкоды, але шмат карысці!
-
Арганічны чысты раслінны эфірны алей дрэва Хо для масажу з дыфузарам водару
Перавагі
Супакойвае і заспакаяе. Падымае настрой. Астуджае скуру пры вонкавым ужыванні ў спалучэнні з базавым алеем.
Выкарыстанне
Ванна і душ
Дадайце 5-10 кропель у гарачую ваду для ванны або пасыпце ў пару для душа перад тым, як адправіцца ў хатні спа-салон.Масаж
8-10 кропель эфірнага алею на 30 мл базавага алею. Нанесці невялікую колькасць непасрэдна на праблемныя ўчасткі, такія як мышцы, скура або суставы. Акуратна ўцерці алей у скуру, пакуль яно цалкам не ўбярэцца.Інгаляцыя
Удыхайце араматычныя пары непасрэдна з бутэлькі або капніце некалькі кропель у гарэлку ці дыфузар, каб напоўніць пакой іх водарам.Праекты "зрабі сам"
Гэты алей можна выкарыстоўваць у вашых хатніх праектах «зрабі сам», напрыклад, у свечках, мыле і сродках па догляду за целам!
