Эфірны алей іланг-іланга прыносіць карысць вашаму здароўю рознымі спосабамі. Гэты кветкавы водар здабываецца з жоўтых кветак трапічнай расліны іланг-іланг (Cananga odorata), родам з Паўднёва-Усходняй Азіі. Гэта эфірны алей атрымліваюць метадам паравой дыстыляцыі і шырока выкарыстоўваецца ў многіх духах, араматызатарах і касметыцы.
Перавагі
Зніжаюць крывяны ціск
Калі эфірны алей іланг-іланга ўбіраецца скурай, можа дапамагчы знізіцькрывяны ціск. Алей можа дапамагчы справіцца з гіпертаніяй. Даследаванне эксперыментальнай групы, якая ўдыхала сумесь эфірных алеяў з іланг-ілангам, паказала зніжэнне ўзроўню стрэсу і артэрыяльнага ціску. Яшчэ ў адным даследаванні было ўстаноўлена, што водар эфірнага алею іланг-іланга зніжае сісталічны і дыясталічны артэрыяльны ціск.
Супрацьзапаленчае
Эфірны алей іланг-іланга змяшчае изоэвгенол, злучэнне, вядомае сваімі супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі. Злучэнне таксама можа дапамагчы паменшыць акісляльны стрэс. Гэты працэс можа ў канчатковым выніку знізіць рызыку хранічных захворванняў, такіх як рак або сардэчна-сасудзістыя захворванні.
Дапамога ў лячэнні рэўматызму і падагры
Традыцыйна алей іланг-іланга выкарыстоўвалася для лячэння рэўматызму - аутоіммунного захворвання, пры якім імунная сістэма атакуе здаровыя тканіны цела, выклікаючы боль у суставах, ацёк і скаванасць. і падаграXA захворванне, якое ўзнікае, калі лішак мачавой кіслаты крышталізуецца ў суставах, што прыводзіць да болю, ацёку, пачырванення і адчувальнасці. . Аднак няма ніякіх навуковых даследаванняў, якія пацвярджаюць гэта сцвярджэнне. Іланг-іланг змяшчае изоэвгенол. Устаноўлена, што изоэвгенол валодае супрацьзапаленчай і антіоксідантной актыўнасцю. Фактычна, у даследаваннях на мышах ізаэўгенол быў прапанаваны ў якасці антыартрытычнага лячэння.
Палепшыць здароўе скуры і валасоў
Традыцыйна іланг-іланг выкарыстоўваецца ў сыходзе за скурай для лячэння вугроў. Паведамляецца, што ён можа душыць дзейнасць бактэрый, адказных за ўзнікненне вугроў.
Выкарыстоўвае
Масла для масажу супраць старэння скуры
Змяшайце 2 кроплі эфірнага алею з 1 сталовай лыжкай алею-носьбіта, напрыклад, алею какоса або жажаба. Акуратна ўмасіруйце сумесь у твар. Рэгулярнае выкарыстанне зробіць скуру мяккай і пругкай.
Кандыцыянер для валасоў
Змяшайце эфірны алей (3 кроплі) з маслам-носьбітам какоса або жажаба (1 сталовая лыжка). Акуратна ўмасіруйце сумесь у валасы і скуру галавы. Рэгулярнае выкарыстанне зробіць валасы бліскучымі і здаровымі. Антымікробныя ўласцівасці эфірных алеяў могуць дапамагчы ў барацьбе з перхаццю.
Ўзмацняльнік настрою
Вырабіце некалькі кропель эфірнага алею іланг-іланга на запясці і шыю, каб паменшыць стомленасць і палепшыць настрой. Гэта таксама можа дапамагчы ў лячэнні вострай дэпрэсіі.
Дапамога страваванню
Каб прадухіліць пагаршэнне крывацёку або пачуццё стрэсу і трывогі, якія могуць перашкодзіць здароваму страваванню, паспрабуйце ўдыхнуць трохі, памасіраваць органы стрававання або ўжываць некалькі кропель штодня.
Засцярогі
Магчымая адчувальнасць скуры. Захоўваць у месцах, недаступных дзецям. Калі вы цяжарныя, корміце грудзьмі або знаходзіцеся пад наглядам лекара, пракансультуйцеся з урачом. Пазбягайце кантакту з вачыма, унутранымі вушамі і адчувальнымі месцамі.