Што такое Spikenard?
Каласавы нард, таксама званы нард, нардзін і андарат, - гэта кветкавая расліна сямейства валяр'янавых з навуковай назвайNardostachys jatamansi. Ён расце ў Гімалаях Непала, Кітая і Індыі і сустракаецца на вышыні каля 10 000 футаў.
Расліна вырастае да трох футаў у вышыню і мае ружовыя кветкі ў форме званочкаў. Каласавы нард адрозніваецца мноствам валасатых шыпоў, якія выходзяць з аднаго кораня, і арабы называюць яго «індыйскім каласком».
Сцеблы расліны, званыя карэнішчамі, здрабняюць і пераганяюць у эфірны алей, якое мае інтэнсіўны водар і бурштынавы колер. Ён мае цяжкі, салодкі, драўняны і рэзкі пах, які, як кажуць, нагадвае пах моху. Алей добра спалучаецца з эфірнымі алеяміладан,герань, пачулі, лаванда, ветівер іалею Міро.
Эфірны алей нарду здабываюць паравой дыстыляцыяй смалы, атрыманай з гэтай расліны - яго галоўныя кампаненты ўключаюць арыстален, каларэн, клаларэнол, кумарын, дигидроазулены, ятаманшиновую кіслату, нардол, нардастахон, валерыанол, валеранал і валеранон.
Па дадзеных даследаванняў, эфірны алей, атрыманае з каранёў нарда, праяўляе да грыбоў таксічнае, протівомікробное, супрацьгрыбковае, гіпотэнзіўное, антіарітміческое і супрацьсутаргавае дзеянне. Карэнішчы, экстрагаваныя 50-працэнтным этанолам, праяўляюць гепатопротекторное, гиполипидемическое і антіарітміческое дзеянне.
Парашок сцябла гэтай карыснай расліны таксама прымаюць унутр для ачышчэння маткі, дапамогі пры бясплоддзі і лячэння парушэнняў менструальнага цыклу.
Перавагі
1. Змагаецца з бактэрыямі і грыбкамі
Spikenard спыняе рост бактэрый на скуры і ўнутры цела. На скуры яго наносяць на раны, каб дапамагчы знішчыць бактэрыі і дапамагчы забяспечыцьсыход за ранамі. Унутры цела нард лечыць бактэрыяльныя інфекцыі ў нырках, мачавой бурбалцы і ўрэтры. Таксама вядома, што ён лечыць грыбок пазногцяў на нагах, мікозы ступні, слупняк, халеру і харчовыя атручванні.
Даследаванне, праведзенае ў Заходнім рэгіянальным даследчым цэнтры ў Каліфорнііацэненыўзроўні бактэрыцыднай актыўнасці 96 эфірных алеяў. Нард быў адным з алеяў, найбольш актыўных супраць C. jejuni, віду бактэрый, якія звычайна сустракаюцца ў фекаліях жывёл. C. jejuni - адна з найбольш распаўсюджаных прычын гастраэнтэрыту чалавека ў свеце.
Нард таксама з'яўляецца супрацьгрыбковым, таму спрыяе здароўю скуры і дапамагае лячыць хваробы, выкліканыя грыбковымі інфекцыямі. Гэта моцнадзейнае расліна здольна здымаць сверб, лечыць плямы на скуры і лечыць дэрматыт.
2. Здымае запаленне
Эфірны алей нарду надзвычай карысны для вашага здароўя дзякуючы сваёй здольнасці змагацца з запаленнем ва ўсім целе. Запаленне ляжыць у аснове большасці захворванняў і небяспечна для нервовай, стрававальнай і дыхальнай сістэм.
A2010 даследаваннеу Школе ўсходняй медыцыны ў Паўднёвай Карэі даследавалі ўплыў нарду на вострыяпанкрэатыт— раптоўнае запаленне падстраўнікавай залозы, якое можа вар'іравацца ад лёгкага дыскамфорту да небяспечнага для жыцця захворвання. Вынікі паказваюць, што лячэнне спайкенардам аслабляе цяжар вострага панкрэатыту і асацыяванага з панкрэатытам пашкоджання лёгкіх; гэта даказвае, што нард служыць супрацьзапаленчым сродкам.
3. Расслабляе розум і цела
Spikenard - расслабляльнае і заспакаяльнае алей для скуры і розуму; выкарыстоўваецца як заспакаяльнае і заспакаяльнае сродак. Гэта таксама натуральны астуджальны сродак, таму пазбаўляе розум ад гневу і агрэсіі. Гэта супакойвае пачуццё дэпрэсіі і неспакой і можа служыць у якасцінатуральны спосаб зняць стрэс.
Даследаванне, праведзенае ў Школе фармацэўтычных навук у Японііабследаваныspikenard за яго седатыўную актыўнасць з выкарыстаннем спантаннай сістэмы ўвядзення пароў. Вынікі паказалі, што нард утрымліваў шмат каларэну, а ўдыханне яго пароў мела седатыўны эфект на мышэй.
Даследаванне таксама паказала, што пры змешванні эфірных алеяў седатыўны эфект быў больш значным; гэта было асабліва актуальна, калі нард быў змешаны з калганом, пачулі, барнеол іэфірныя алею сандалавага дрэва.
Тая ж школа таксама вылучыла два кампаненты спайкенарда, валерэна-4,7(11)-дыен і бэта-мааліен, і абодва злучэнні зніжалі рухальную актыўнасць мышэй.
Асабліва глыбокім дзеяннем аказаў Валерена-4,7(11)-диен з найбольш моцным седатыўным дзеяннем; на самай справе, апрацаваныя кафеінам мышы, якія прадэманстравалі рухальную актыўнасць, якая ўдвая перавышае кантрольную, былі супакоеныя да нармальнага ўзроўню шляхам увядзення валерэна-4,7(11)-дыена.
Даследчыкізнойдзенышто мышы спалі ў 2,7 разы даўжэй, эфект падобны да эфекту хлорпрамазіну, лекаў, якія адпускаюцца па рэцэпце пацыентам з псіхічнымі або паводзіннымі расстройствамі.
4. Стымулюе імунную сістэму
Spikenard - гэта анўзмацняльнік імуннай сістэмы— супакойвае арганізм і дазваляе яму нармальна функцыянаваць. Гэта натуральнае гіпотэнзіўное сродак, таму натуральным чынам зніжае крывяны ціск.
Падвышаны артэрыяльны ціск - гэта калі ціск на артэрыі і крывяносныя пасудзіны становіцца занадта высокім і артэрыяльная сценка дэфармуецца, выклікаючы дадатковую нагрузку на сэрца. Працяглае высокае крывяны ціск павялічвае рызыку інсульту, інфаркту і дыябету.
Нард з'яўляецца натуральным сродкам ад высокага крывянага ціску, таму што ён пашырае артэрыі, дзейнічае як антыаксідант, памяншаючы акісляльны стрэс і зніжаючы эмацыйны стрэс. Алей з расліны таксама здымае запаленне, якое з'яўляецца вінаватым мноства хвароб і хвароб.
Даследаванне 2012 года, праведзенае ў Індыізнойдзенышто карэнішчы нарду (сцеблы расліны) прадэманстравалі высокую здольнасць да аднаўлення і магутнае паглынанне свабодных радыкалаў. Свабодныя радыкалы вельмі небяспечныя для тканак арганізма і звязаны з ракам і заўчасным старэннем; арганізм выкарыстоўвае антыаксіданты, каб прадухіліць сябе ад шкоды, выкліканай кіслародам.
Як і ўсе прадукты і расліны з высокім утрыманнем антыаксідантаў, яны абараняюць наш арганізм ад запаленняў і змагаюцца з пашкоджаннем свабодных радыкалаў, забяспечваючы належную працу нашых сістэм і органаў.