Што такое эфірны алей бергамота?
Вядома, што алей бергамота павышае ўпэўненасць у сабе і паляпшае настрой. Яно з'яўляецца адным з найлепшых эфірных алеяў ад дэпрэсіі, а таксама дапамагае зняць стрэс і трывогу. У традыцыйнай кітайскай медыцыне бергамот выкарыстоўваецца для паляпшэння патоку жыццёвай энергіі, каб стрававальная сістэма магла нармальна працаваць, а таксама для прадухілення росту бактэрый, палягчэння болю ў цягліцах і паляпшэння здароўя скуры. Так, гэта не аднаразовая хітрасць!
Карысць алею бергамота
1. Дапамагае пазбавіцца ад дэпрэсіі
Існуе мноства прыкмет дэпрэсіі, у тым ліку стомленасць, сумны настрой, нізкае лібіда, адсутнасць апетыту, пачуццё бездапаможнасці і адсутнасць цікавасці да звычайных заняткаў. Кожны чалавек перажывае гэты псіхічны стан па-рознаму. Добрая навіна заключаецца ў тым, што існуюць натуральныя сродкі ад дэпрэсіі, якія эфектыўныя і дасягаюць першапрычыны праблемы. Сюды ўваходзяць кампаненты эфірнага алею бергамота, якія валодаюць антыдэпрэсіўнымі і стымулюючымі ўласцівасцямі. Бергамот вядомы сваёй здольнасцю спрыяць бадзёрасці, адчуванню свежасці і павышэнню энергіі, паляпшаючы кровазварот.
2. Дапамагае знізіць крывяны ціск
Алей бергамота дапамагае падтрымліваць правільны абмен рэчываў, стымулюючы гарманальныя сакрэцыі, стрававальныя сокі, жоўць і інсулін. Гэта спрыяе стрававальнай сістэме і забяспечвае правільнае засваенне пажыўных рэчываў. Гэтыя сокі таксама засвойваюць расшчапленне цукру і могуць зніжаць крывяны ціск.
3. Прадухіляе і змагаецца з інфекцыямі
Алей бергамота выкарыстоўваецца ў сродках для мыла для скуры, таму што ён дапамагае стрымліваць рост бактэрый і грыбкоў. Згодна з аглядам, апублікаваным у часопісе Frontiers in Pharmacology, паведамлялася, што эфірны алей бергамота можа стрымліваць рост Campylobacter jejuni, Escherichia coli, Listeria monocytogenes, Bacillus cereus і Staphylococcus aureus.
4. Здымае стрэс і трывожнасць
Алей бергамота з'яўляецца рэлаксантам — ён зніжае нервовае напружанне, здымае стрэс і з'яўляецца натуральным сродкам ад трывогі. Даследаванне, апублікаванае ў Complementary Medicine Research, паказвае, што калі здаровыя жанчыны падвяргаліся ўздзеянню пароў алею бергамота, у іх праяўляліся псіхалагічныя і фізіялагічныя эфекты.
5. Здымае боль
Алей бергамота — выдатны спосаб паменшыць сімптомы расцяжэнняў, боляў у цягліцах і галаўнога болю. Замест таго, каб спадзявацца на абязбольвальныя, якія маюць непрыемныя пабочныя эфекты, выкарыстоўвайце гэты бяспечны і натуральны алей для зніжэння болю і напружання.
Выкарыстанне
1. Паляпшае здароўе скуры
Алей бергамота валодае заспакаяльнымі, антысептычнымі, антыбактэрыйнымі і супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, таму пры мясцовым ужыванні ён добра ўплывае на здароўе скуры. Эфірны алей бергамота можна выкарыстоўваць для пазбаўлення ад рубцоў. і сляды на скуры, танізуюць скуру і супакойваюць раздражненні. У італьянскай народнай медыцыне яго выкарыстоўвалі для палягчэння гаення ран і дадавалі ў хатнія дэзінфікуючыя сродкі для скуры.
2. Спрыяе страваванню
У традыцыйнай кітайскай медыцыне цэдра бергамота і цэлыя плады выкарыстоўваліся для лячэння нястраўнасці. Вядома, што алей бергамота стымулюе стрававальныя сокі і валодае заспакаяльнымі ўласцівасцямі, якія могуць дапамагчы страваванню. Некаторыя даследаванні нават паказваюць, што алей бергамота можа быць карысным пры барацьбе з харчовымі атручваннямі дзякуючы яго антыбактэрыйным уласцівасцям.
Каб палегчыць страваванне і рэгуляваць апетыт, уцірайце пяць кропель алею бергамота ў жывот.
3. Дзейнічае як натуральны дэзадарант
Алей бергамота прадухіляе рост мікробаў, якія выклікаюць непрыемны пах цела. Асвяжальны цытрусавы пах алею бергамота выкарыстоўваецца ў якасці натуральнага дэзадаранта. і асвяжальнік паветра. Моцны водар ліквідуе непрыемныя пахі на целе або ў пакоі.
4. Паляпшае здароўе паражніны рота
Алей бергамота дапамагае пры інфікаваных зубах, выдаляючы мікробы з рота пры выкарыстанні ў якасці вадкасці для паласкання рота. Ён таксама абараняе зубы ад развіцця карыесу дзякуючы сваім уласцівасцям барацьбы з мікробамі. Бергамот можа нават дапамагчы прадухіліць карыес, які выклікаецца бактэрыямі, якія жывуць у роце і выпрацоўваюць кіслоты, якія разбураюць зубную эмаль.
5. Змагаецца з рэспіраторнымі захворваннямі
Алей бергамота валодае антымікробнымі ўласцівасцямі, таму можа дапамагчы прадухіліць распаўсюджванне іншародных патагенаў, якія прыводзяць да рэспіраторных захворванняў. Па гэтай прычыне эфірны алей бергамота можа быць карысным пры барацьбе з прастудай і дзейнічае як натуральны хатні сродак ад кашлю.
ТАА «Натуральныя расліны Цзянь Чжунсян»
Мабільны: +86-13125261380
WhatsApp: +8613125261380
электронная пошта:zx-joy@jxzxbt.com
Вэчат: +8613125261380
Час публікацыі: 08 чэрвеня 2024 г.