Увядзенне Gardenia EssentialАлей

Эфірны алей гардэніі сапраўды з'яўляецца асноўным эфірным алеем у ароматерапіі. Водар вельмі салодкі і мае моцны пах, які можа выклікаць пачуццё глыбокага прыцягнення адным толькі пахам. Араматэрапія з'яўляецца адным з найбольш распаўсюджаных метадаў лячэння сёння. Араматэрапія дазваляе выкарыстоўваць мноства розных відаў араматычных злучэнняў. Гэтыя віды злучэнняў дапамагаюць лячыць многія захворванні. Эфірны алей гардэніі - гэта канцэнтраваная гідрафобная вадкасць, якая з'яўляецца асноўным кампанентам вельмі папулярных араматычных злучэнняў, якія выкарыстоўваюцца ў ароматерапіі.

Гардэнія - асноўны інгрэдыентАлейЭфекті перавагі

1.Дапамагае змагацца з запаленчымі захворваннямі і атлусценне

Эфірны алей гардэніі змяшчае шмат антыаксідантаў, якія змагаюцца з пашкоджаннямі, выкліканымі свабоднымі радыкаламі, а таксама два злучэнні, якія называюцца геніпазідам і геніпінам, якія, як было паказана, валодаюць супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі.

2. Можа дапамагчы паменшыць дэпрэсію і трывожнасць

Вядома, што пах кветак гардэніі спрыяе расслабленню і дапамагае людзям, якія адчуваюць сябе ўзрушанымі, зняць стрэс. У традыцыйнай кітайскай медыцыне гардэнія ўваходзіць у склад араматэрапіі і травяных збораў, якія выкарыстоўваюцца для лячэння расстройстваў настрою, у тым ліку дэпрэсіі, трывогі і неспакою.

3. Дапамагае супакоіць стрававальны тракт

Інгрэдыенты, вылучаныя з гардэніі жасмінавіднай, у тым ліку урсолавая кіслата і геніпін, валодаюць антыгастрычным і антіоксідантным дзеяннем, а таксама здольнасцю нейтралізаваць кіслоты, што абараняе ад шэрагу праблем з страўнікава-кішачным трактам.

4. Змагаецца з інфекцыямі і абараняе раны

Гардэнія змяшчае шмат натуральных антыбактэрыйных, антыаксідантных і антывірусных злучэнняў. Каб змагацца з прастудай, рэспіраторнымі/пазухавымі інфекцыямі і заложеннасцю носа, паспрабуйце ўдыхаць эфірны алей гардэніі, уціраць яго ў грудзі або выкарыстоўваць у дыфузары або адпарвальніку для твару. Невялікую колькасць эфірнага алею можна змяшаць з базавым алеем і нанесці на скуру для барацьбы з інфекцыяй і садзейнічання гаенню. Проста змяшайце алей з какосавым алеем і нанясіце яго на раны, драпіны, пацёртасці, сінякі або парэзы (заўсёды спачатку разводзьце эфірныя алеі).

5. Можа дапамагчы паменшыць стомленасць і боль (галаўны боль, курчы і г.д.)

Экстракт, алей і гардэнія выкарыстоўваюцца для барацьбы з болем і дыскамфортам, звязанымі з галаўным болем, ПМС, артрытам, траўмамі, у тым ліку расцяжэннямі і цягліцавымі курчамі. Яна таксама валодае пэўнымі стымулюючымі ўласцівасцямі, якія могуць нават дапамагчы падняць настрой і палепшыць кагнітыўныя функцыі. Было ўстаноўлена, што яна можа палепшыць кровазварот, паменшыць запаленне і дапамагчы даставіць больш кіслароду і пажыўных рэчываў да тых частак цела, якія патрабуюць гаення.

6. Можа дапамагчы палепшыць кагнітыўныя здольнасці і абараніць памяць

Экстракт гардэніі дапамог палепшыць памяць, асабліва сярод пажылых людзей з парушэннямі памяці, у тым ліку тых, хто хварэе на хваробу Альцгеймера.

Выкарыстанне эфірнага алею гардэніі

У кітайскіх травяных леках алей гардэніі звычайна выкарыстоўваецца для лячэння інфекцый, асабліва інфекцый мачавой бурбалкі, абсцэсаў, жаўтухі і крыві ў мачы, мокроце або кале.

Свечкі сапраўды добра вядомыя з-за цудоўнага водару, які выкарыстоўваецца для эфірнага алею гардэніі. Моцны водар адчуваецца незалежна ад таго, запалена свечка ці не. Дадайце некалькі кропель у менш духмяныя свечкі для дадатковага водару.

Папуры — яшчэ адзін выдатны спосаб прымянення эфірнага алею гардэніі. Сушаныя кветкі, шышкі хвоі і іншыя сухія інгрэдыенты ўбіраюць кветкавы водар гардэніі. Вы можаце асвяжаць папуры некалькімі кроплямі па меры неабходнасці.

Для расслабляльнай ванны і душа эфірны алей гардэніі, які ўваходзіць у склад нашага мыла, зробіць вашу ванну значна больш прыемнай.

Алей гардэніі можна дадаваць у парфумерныя кампазіцыі для надання ім моцнага кветкавага водару.

Ідэальны спосаб выкарыстання эфірнага алею гардэніі ўключае:

1.Інгаляцыя– Эфірны алей гардэніі можна ўдыхаць з дапамогай гарачага кампрэса, гарачай вады (пары) або дыфузара. Рэкамендаваная доза складае дзесяць кропель пры рэспіраторных захворваннях, галаўным болі і захворваннях пазух носа.

2.Ванны– Што тычыцца ваннаў, а таксама эфірных алеяў, рэкамендуецца змешваць іх з солямі або эмульгатарам, каб дапамагчы алею растварыцца. Звычайна 5-10 кропель эфірнага алею гардэніі змешваюць з ½-1 шклянкай солі або эмульгатара. Такія ванны ідэальна падыходзяць для лячэння праблем са скурай, рэспіраторных захворванняў, праблем з кровазваротам, нервовага напружання, стрэсу, бессані, боляў у мышцах, а таксама менструальных боляў.

3.Сціснуць– Вазьміце мяккую тканіну і намочыце яе ў растворы з дзесяці кропель эфірнага алею гардэніі і 110 мл гарачай вады. Прыкладзеце кампрэс да здзіўленага ўчастка на некалькі хвілін, затым намочыце тканіну і зноў прыкладзеце. Кампрэс дапаможа пры болях у цягліцах, сіняках, ранах, праблемах са скурай, а таксама пры дысменарэі.

4.Пара для твару– Вазьміце ручнік і нагрэйце ваду ў рондалі. Дадайце пяць кропель эфірнага алею гардэніі ў гарачую ваду. Накрыйце ручнік галавой і дайце пары ўздзейнічаць на твар, удыхайце. Гэты працэс асабліва эфектыўны для палягчэння галаўнога болю, пазух носа і здароўя скуры твару.

5.Масаж– Для зняцця стрэсу і здаровага масажу дадайце некалькі кропель эфірнага алею гардэніі ў ўвільгатняючы ласьён. Калі ласьён занадта халодны, паспрабуйце пацерці рукі адна аб адну, каб сагрэцца, перад тым як наносіць ласьён на рукі падчас масажу.

АБ НАС

Гардэнія вырошчваецца ў Японіі, а таксама з'яўляецца радзімай расліны Кітая. У Злучаных Штатах гардэнія добра расце на поўдні і захадзе. Гардэнія мае 43 віды і з'яўляецца радзімай расліны трапічных і субтрапічных рэгіёнаў. Некаторыя называюць гардэнію «Белы кут». Карані і лісце гардэніі традыцыйна выкарыстоўваюцца для лячэння ліхаманкі і ачышчэння арганізма. Прыгожыя кветкі гардэніі выкарыстоўваюцца для араматызацыі гарбаты. Алей гардэніі мае салодкі кветкавы водар. Эфірны алей здабываецца метадам анфлеража з-за далікатнасці кветкі гардэніі. Пялёсткі, безумоўна, найбольш духмяныя, калі іх прамакаць у тлушч. Тлушч паглынае водар кветкі гардэніі, а затым змяшчаюць у спірт для растварэння.

Падрыхтоўкааўкцыёнs:Эфірны алей гардэніі, здаецца, практычна не выклікае пабочных эфектаў, але, як і многія эфірныя алеі, ён не падыходзіць для выкарыстання цяжарнымі жанчынамі або дзецьмі. Некаторыя эфірныя алеі могуць выклікаць раздражненне або нават алергічныя рэакцыі ў людзей з адчувальнай скурай, таму перад рэгулярным ужываннем рэкамендуецца правесці тэст на невялікай колькасці скуры.