Ён мае даўнюю гісторыю выкарыстання ў лячэбных і касметычных мэтах і цяпер лічыцца адным з самых універсальных эфірных алеяў. У гэтым артыкуле мы разгледзім некаторыя з найбольш уражлівых пераваг для здароўя і спосабаў ужывання лавандавага алею. Вось пяць з іх:
Даказана, што алей лаванды аказвае заспакаяльны эфект на розум і цела, што робіць яго папулярным выбарам для тых, хто шукае натуральныя сродкі ад бессані і трывогі.
Лічыцца, што водар лаванды заспакаяльна ўздзейнічае на нервовую сістэму, спрыяючы расслабленню і мірнаму сну. Проста дадайце некалькі кропель лавандавага алею ў дыфузар або нанёс яго на падушку для спакойнага сну.

Алей лаванды валодае антысептычнымі і супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, што робіць яго папулярным выбарам для тых, хто хоча палепшыць здароўе сваёй скуры.
Яго здольнасць супакойваць і заспакаяць скуру робіць яго выдатным выбарам для людзей з адчувальнай скурай. Ён таксама можа дапамагчы паменшыць рубцы і раздражненне скуры. Проста дадайце некалькі кропель алею лаванды ў свой любімы ўвільгатняльнік або выкарыстоўвайце яго ў якасці кропельнага сродку для скуры, схільнай да вугроў.

Лавандавы алей стагоддзямі выкарыстоўваўся як натуральны сродак ад галаўнога болю і мігрэні.
Лічыцца, што яго заспакаяльныя і расслабляльныя ўласцівасці дапамагаюць знізіць напружанне і палегчыць боль. Таксама вядома, што яно дапамагае паменшыць сімптомы галавакружэння і галавакружэння. Проста нанёс некалькі кропель лавандавага алею на скронь, шыю або за вушы, каб адчуць палягчэнне. Вы таксама можаце дадаць некалькі кропель у цёплы кампрэс і пакласці яго на лоб для дадатковага палягчэння.

Лавандавы алей багаты антыаксідантамі, што робіць яго магутным сродкам для ўмацавання імуннай сістэмы.
Яго антымікробныя ўласцівасці дапамагаюць абараніць ад шкодных бактэрый і вірусаў, падтрымліваючы ваша здароўе і сілу. Ён таксама дапамагае палепшыць здароўе дыхальных шляхоў і памяншае сімптомы прастуды і грыпу. Проста дадайце некалькі кропель алею лаванды ў дыфузар або развядзіце яго базавым алеем і нанёс на скуру.

Лавандавы алей стагоддзямі выкарыстоўваецца для паляпшэння стрававання і палягчэння праблем з страваваннем. Яго заспакаяльныя ўласцівасці дапамагаюць супакоіць стрававальную сістэму і паменшыць такія сімптомы, як уздуцце жывата, газы і нястраўнасць.
Гэта таксама дапамагае палегчыць сімптомы млоснасці і ваніт. Проста дадайце некалькі кропель лавандавага алею ў дыфузар або развядзіце яго з базавым алеем і ўмасіруйце ў жывот для палягчэння. Вы таксама можаце дадаць некалькі кропель у кубак гарбаты або шклянку вады для дадатковай падтрымкі стрававання.

Лавандавы алей — універсальны эфірны алей з мноствам карысных уласцівасцей для здароўя. Ад паляпшэння стану скуры да паляпшэння стрававання — алей мае шырокі спектр ужывання.
Яго заспакаяльныя і расслабляльныя ўласцівасці робяць яго папулярным выбарам для тых, хто шукае натуральныя сродкі ад сну і трывогі. З такой колькасцю пераваг не дзіўна, што лавандавы алей лічыцца адным з самых каштоўных і эфірных алеяў.