Асноўная перавага, звязаная з ЭПО (Oenothera biennis), заключаецца ў тым, што ён змяшчае карысныя тлушчы, у прыватнасці, амега-6 тоўстыя кіслоты. Алей прымулы вячэрняй змяшчае два тыпы амега-6 тоўстых кіслот, у тым ліку лінолевую кіслату (60–80% тлушчаў) і γ-лінолевую кіслату, таксама званую гама-лінолевая кіслата або GLA (8–14% тлушчаў).
Незаменныя тлустыя кіслоты неабходныя для здароўя чалавека, але арганізм не можа выпрацоўваць іх самастойна, таму іх трэба атрымліваць з рацыёну. Вашаму арганізму патрэбен здаровы баланс незаменных тлустых кіслот, такіх як амега-6, якая змяшчаецца ў ЭПО, і амега-3, якая змяшчаецца ў рыбіным тлушчы.
Нароўні з амега-3 тоўстымі кіслотамі, амега-6 тоўстыя кіслоты гуляюць вырашальную ролю ў імуннай функцыі і функцыі мозгу, а таксама ў нармальным росце і развіцці.
Акрамя таго, тлушчы выступаюць у якасці носьбітаў важных тлушчараспушчальных вітамінаў, у тым ліку вітаміна А, вітаміна D, вітаміна Е і вітаміна К. Напрыклад, харчовыя тлушчы неабходныя для пераўтварэння каратыну ў вітамін А, засваення мінералаў і мноства іншых працэсаў.
Вендзі
Тэл.: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
WhatsApp: +8618779684759
Пытанне: 3428654534
Скайп: +8618779684759
Час публікацыі: 08 сакавіка 2025 г.