Рэцэпты сумесі для ваннаў з лавандавым алеем сваімі рукамі

Даданнелавандавы алейПрыём лаванды ў ванну — выдатны спосаб стварыць расслабляльны і тэрапеўтычны вопыт як для розуму, так і для цела. Вось некалькі рэцэптаў сумесяў для ваннаў сваімі рукамі з утрыманнем лавандавага алею, ідэальных для працяглага купання пасля цяжкага дня.

Рэцэпт № 1 – Сумесь для расслаблення з лавандай і англійскай соллю

Інгрэдыенты:

• 2 шклянкі англійскай солі
• 10-15 кропель лавандавага алею
• 1 сталовая лыжка базавага алею (напрыклад, алею жажаба або фракцыянаванага какосавага алею)

Інструкцыі:

1. У місцы змяшайце англійскую соль з базавым алеем.
2. Дадайце эфірны алей лаванды і старанна змяшайце.
3. Захоўвайце ў герметычным кантэйнеры да выкарыстання.

Як выкарыстоўваць:

Дадайце ад 1/2 да 1 шклянкі сумесі ў цёплую праточную ванну. Прымайце ванну 20-30 хвілін.

Перавагі:

Гэтая сумесь спалучае ў сабе ўласцівасці солі Эпсома, якія расслабляюць мышцы, з заспакаяльным эфектам лавандавага алею. Яна можа дапамагчы знізіць стрэс і трывожнасць, супакоіць боль у цягліцах і палепшыць якасць сну. Алей-база дапамагае размеркаваць лавандавы алей у ванне, што дапамагае пазбегнуць раздражнення скуры.

Рэцэпт № 2 – Сумесь для паляпшэння сну з лаванды і кедра

Інгрэдыенты:

• 1/4 шклянкі базавага алею (напрыклад, алею салодкага міндаля або алею жажаба)
• 10 кропель эфірнага алею лаванды
• 5 кропель кедравага алею

Інструкцыі:

1. У невялікай бутэльцы змяшайце базавы алей з эфірнымі алеямі.
2. Добра страсяніце, каб змяшаць.

Як выкарыстоўваць:

Дадайце 1-2 сталовыя лыжкі алейнай сумесі ў ванну, напаўняючы яе цёплай вадой. Добра змяшайце перад тым, як прымаць ванну 20-30 хвілін.

Перавагі:

Гэтая араматычная сумесь для ванны выдатна падыходзіць для выкарыстання пасля доўгага дня. Алей лаванды можа дапамагчы паменшыць пачуццё стрэсу і трывогі, а алей кедравага дрэва вядома сваімі зазямляльнымі і спрыяльнымі сну ўласцівасцямі. Разам яны ствараюць магутную камбінацыю, якая дапамагае палепшыць якасць сну.

Кантакт:

Баліна Лі
Менеджэр па продажах
Біялагічныя тэхналогіі Цзянсі Чжунсян
bolina@gzzcoil.com
+8619070590301