Эфірныя алеі ад галаўнога болю
Як эфірныя алеі лечаць галаўны боль?
У адрозненне ад абязбольвальных, якія звычайна выкарыстоўваюцца для лячэння галаўнога болю імігрэніСёння эфірныя алеі служаць больш эфектыўнай і бяспечнай альтэрнатывай. Эфірныя алеі палягчаюць стан, паляпшаюць кровазварот і зніжаюць стрэс. Яны таксама маюць мноства іншых пераваг для здароўя і ўмацоўваюць імунную сістэму, замест таго, каб разбураць жыццёва важныя органы.
Насамрэч, мала якія больш бяспечныя і карысныя спосабы супакоіць галаўны боль, чым выкарыстанне эфірных алеяў ад галаўнога болю. Гэта не дзіўна, улічваючыараматэрапіяздаўна выкарыстоўваецца для лячэння болю і галаўнога болю.
1. Мята перачная
Прымяненне алею мяты перачнайі перавагі ўключаюць яго працяглы астуджальны эфект на скуру, здольнасць стрымліваць скарачэнні цягліц і ролю ў стымуляцыі прытоку крыві да лба пры мясцовым ужыванні. Алей мяты перачнай быўужытамясцова праз 15 і 30 хвілін пасля пачатку галаўнога болю.
2. Лаванда
Эфірны алей лаванды валодае разнастайнымі лячэбнымі ўласцівасцямі. Ён спрыяе расслабленню і здымае напружанне і стрэс — дзейнічае як седатыўны, антыдэпрэсантны, супрацьтрывожны, анксіялітычны, супрацьсутаргавы і заспакаяльны сродак. Таксама ўсё больш доказаў таго, што алей лаванды служыць эфектыўным сродкам для лячэння неўралагічных захворванняў і расстройстваў.
Карысць лавандавага алею ўключае палягчэнне пачуцця неспакою і парушэння сну, двух сімптомаў галаўнога болю. Ён таксама рэгулюе ўзровень сератаніну, што дапамагае мінімізаваць боль у нервовай сістэме, які можа прывесці да прыступаў мігрэні.
3. Эўкаліпт
Эўкаліпт дзейнічае як адхарквальнае сродак — ён дапамагае ачысціць арганізм ад таксінаў і шкодных мікраарганізмаў. Ён таксама адкрывае насавыя дыхальныя шляхі і ліквідуе ціск у пазухах, які можа прывесці да непрыемнага галаўнога болю, адначасова спрыяючы эмацыйнай раўнавазе і паляпшаючы настрой.
Развядзіце дзве-чатыры кроплі эўкаліптавага алею базавым алеем і нанёс яго мясцова на грудзі, заднюю частку шыі, скроні і лоб. Гэта ліквідуе заложеннасць носа і ачышчае дыхальныя шляхі — здымаючы напружанне ў пазухах, якое прыводзіць да галаўнога болю або прыступу мігрэні.
4. Размарын
Эфірны алей размарына выкарыстоўваецца ў народнай медыцыне для лячэння галаўнога болю і дрэннага кровазвароту дзякуючы сваім стымулюючым, супрацьзапаленчым і абязбольвальным уласцівасцям. Ён мае заспакаяльны эфект і паляпшае асабістую арыентацыю і пільнасць.
Пры галаўным болі або мігрэні прымайце па адной кроплі алею размарына ўнутр, дадаючы яго ў чай, ваду або суп. Каб паменшыць галаўны боль, змяшайце дзве кроплі алею размарына з двума кроплямі алею мяты перачнай і адной чайнай лыжкай какосавага алею і ўцірайце ў скроні, лоб і патыліцу.
Вы таксама можаце змяшаць гэтыя чатыры найлепшыя эфірныя алеі ад галаўнога болю з эфірным алеем рамонкі, алеем цынеолу, алеем мяты перачнай і іншымі сумесямі алеяў, якія ўключаюць іншыя гідралаты кветак.
ТАА «Натуральныя расліны Цзянь Чжунсян»
Мабільны: +86-13125261380
WhatsApp: +8613125261380
электронная пошта:zx-joy@jxzxbt.com
Вэчат: +8613125261380
Час публікацыі: 18 мая 2024 г.