Крыху пра сам інгрэдыент
Па-навуковаму назЭнотэра, прымула таксама вядомая пад назвамі «сонечныя кроплі» і «сонечныя кроплі», хутчэй за ўсё, з-за яркага і сонечнага выгляду маленькіх кветак. Гэта шматгадовы від, ён квітнее з мая па чэрвень, але асобныя кветкі трымаюцца ўсяго каля сутак - звычайна яны раскрываюцца менш чым за хвіліну вечара, ад чаго расліна і атрымала сваю назву.
Кветкі звычайна жоўтыя, але таксама могуць быць белымі, фіялетавымі, ружовымі або чырвонымі, з чатырма пялёсткамі, якія ўтвараюць Х-вобразную форму паміж імі. Лісце вузкія і копьевидные, да шасці цаляў у даўжыню з мноствам кароткіх валасінак на паверхні, у той час як расліна ў выглядзе лункі расце нізка, разгалістым чынам.
Перавагі прымулы вячэрняй для ўнутранага здароўя
Прымула вячэрняя ядомая - карані працуюць як гародніна, а ўцёкі можна есці ў салатах. Расліна выкарыстоўвалася для паляпшэння многіх захворванняў, у тым ліку сіндрому хранічнай стомленасці, астмы, пашкоджання нерваў пры дыябеце, сіндрому раздражнёнага кішачніка, а таксама падчас цяжарнасці для прафілактыкі преэклампсии і позніх родаў. Таксама лічыцца, што ён дапамагае палегчыць сімптомы перадменструальнага сіндрому, эндаметрыёзу і менапаўзы.
Па дадзеных Нацыянальнага інстытута аховы здароўя, сучасныя даследаванні паказваюць, што прымула вячэрняя можа быць эфектыўнай пры лёгкай болі ў грудзях, а ў спалучэнні з кальцыем і рыбіным тлушчам дапамагае палегчыць астэапароз. Нацыянальны цэнтр дадатковай і альтэрнатыўнай медыцыны дадае, што даследаванні паказалі, што алей прымулы вячэрняй можа дапамагчы пры рэўматоідным артрыце і болі ў грудзях.
Перавагі для скуры
Прымула вячэрняя з'яўляецца добрай крыніцай лінолевай кіслаты, якая з'яўляецца адной з незаменных тлустых кіслот, неабходных нам для здаровага выгляду скуры. Гэта вельмі важна для падтрымання здароўя скуры.
Ці ведаеце вы, што калі ў вас тоўстая або сухая скура, у вас можа знізіцца ўзровень лінолевай кіслаты ў скуры? Добрыя тлушчы спрыяюць абароне і дапамагаюць вашай скуры выглядаць пругкай і падцягнутай. Прымула вячэрняя можа дапамагчы супакоіць скуру.
Час публікацыі: 1 сакавіка 2024 г