Эфірны алей ладану

ЛаданЭфірны алей

Магчыма, многія людзі не ведаюцьладанпадрабязна пра эфірны алей. Сёння я правяду вас, каб зразумецьладанэфірны алей з чатырох бакоў.

УвядзеннеЛаданЭфірны алей

Эфірныя алеіТакія алеі, як ладан, выкарыстоўваюцца тысячагоддзямі дзякуючы сваім тэрапеўтычным і гаючым уласцівасцям у практыцы ароматерапіі. Іх атрымліваюць з лісця, сцеблаў або каранёў раслін, вядомых сваімі карыснымі ўласцівасцямі. Ладан, які часам называюць алібанумам, — гэта распаўсюджаны тып эфірнага алею, які выкарыстоўваецца ў ароматерапіі і можа прапанаваць мноства пераваг для здароўя, у тым ліку дапамагае зняць хранічны стрэс і трывогу, паменшыць боль і запаленне, а таксама ўмацаваць імунітэт. Ён мяккі, універсальны і працягвае заставацца ўлюбёным сярод фанатаў дзякуючы свайму ўражліваму спісу пераваг.

Ладан Эфірны алей Эфекті перавагі

1. Дапамагае знізіць стрэсавыя рэакцыі і негатыўныя эмоцыі

Пры ўдыханні алей ладану паказана, што ён зніжае частату сардэчных скарачэнняў і павышае крывяны ціск. Ён мае супрацьтрывожны іздольнасці памяншаць дэпрэсіюале, у адрозненне ад лекаў, якія адпускаюцца па рэцэпце, ён не мае негатыўных пабочных эфектаў і не выклікае непажаданай дрымотнасці.Cзлучэнні ў ладане, ладане і ацэтаце ладану,маюць магчымасць актывавацьіённыя каналы ў мозгу для палягчэння трывогі або дэпрэсіі.

2. Дапамагае ўмацаваць імунную сістэму і прадухіляе хваробы

Даследаванніпрадэманстраваўшто карысць ладану распаўсюджваецца на здольнасць умацоўваць імунітэт, што можа дапамагчы знішчыць небяспечныя бактэрыі, вірусы і нават рак.FАлей ладану валодае моцнай імунастымулюючай актыўнасцю. Яго можна выкарыстоўваць для прадухілення ўтварэння мікробаў на скуры, у роце або ў вашым доме. Менавіта таму многія людзі аддаюць перавагу выкарыстоўваць ладан для натуральнага палягчэння праблем са здароўем паражніны рота. Антысептычныя ўласцівасці гэтага алеюможа дапамагчы прадухіліцьгінгівіт, непрыемны пах з рота, карыес, зубны боль, язвы ў роце і іншыя інфекцыі ад узнікнення.

3Звязальны сродак, які можа знішчаць шкодныя мікробы і бактэрыі.

Ладан — гэта антысептычны і дэзінфікуючы сродак, які валодае антымікробным дзеяннем. Ён здольны натуральным чынам знішчаць мікробы прастуды і грыпу з дому і арганізма, і яго можна выкарыстоўваць замест хімічных бытавых ачышчальнікаў.Tспалучэнне алею ладану і алею мірыасабліва эфектыўныпры выкарыстанні супраць патагенаў.

4Абараняе скуру і прадухіляе прыкметы старэння

Карысць ладану ўключае здольнасць умацоўваць скуру і паляпшаць яе тонус, эластычнасць, ахоўныя механізмы супраць бактэрый або плям, а таксама знешні выгляд з узростам. Ён можа дапамагчы танізаваць і падцягваць скуру, паменшыць з'яўленне рубцоў і вугроў, а таксама лячыць раны. Ён таксама можа быць карысным для знікнення расцяжак, шнараў ад аперацый або слядоў, звязаных з цяжарнасцю, і для гаення сухой або парэпанай скуры.FАлей ладану памяншае пачырваненне і раздражненне скуры, а таксама робіць яе больш роўнай.

5Паляпшае памяць

FАлей ладану можна выкарыстоўваць для паляпшэння памяці і функцый навучання. Некаторыя даследаванні на жывёлах нават паказваюць, што ўжыванне ладану падчас цяжарнасці можа палепшыць памяць нашчадкаў маці.

6Дзейнічае як сродак для сну

Ладан дапамагае знізіць узровень трывожнасці і хранічнага стрэсу, якія могуць не даць вам спаць па начах. Ён мае заспакаяльны, зазямляючы водар, які натуральным чынам дапамагае вам заснуць.натуральны сродак для снудапамагае адкрыць дыхальныя шляхі, дазваляе вашаму арганізму дасягнуць ідэальнай тэмпературы для сну і можа ліквідаваць боль, які не дае вам спаць.

Ji'ТАА «Натуральныя расліны Ан Чжунсян»

ЛаданВыкарыстанне эфірных алеяў

Алей ладану выкарыстоўваецца шляхам удыхання або ўсмоктвання праз скуру, звычайна ў сумесі з базавым алеем, такім як какосавае масла абоалей жажабаЛічыцца, што алей перадае пасланнілімбічная сістэмамозгу, які, як вядома, уплывае на нервовую сістэму. Невялікай колькасці алею дастаткова, і яго не варта ўжываць у вялікіх колькасцях.

1. Ванна для зняцця стрэсу

Алей ладану выклікае пачуццё спакою, расслаблення і задавальнення. Проста дадайце некалькі кропель алею ладану ў гарачую ванну для зняцця стрэсу. Вы таксама можаце дадаць ладан у дыфузар алею або выпарнік, каб змагацца з трывогай і адчуваць расслабленне ў вашым доме ўвесь час.

2. Натуральны ачышчальнік для дома

Алей ладану з'яўляецца антысептыкам, гэта значыць, ён дапамагае знішчаць бактэрыі і вірусы ў вашым доме і ачышчаць памяшканні. Расліну звычайна спальваюць для дэзінфекцыі памяшканняў, і яна выкарыстоўваецца ў якасці натуральнага дэзадаранта. Выкарыстоўвайце яго ў дыфузары эфірных алеяў, каб паменшыць забруджванне ў памяшканні, а таксама дэзадараваць і дэзінфікаваць любы пакой або паверхню ў вашым доме.

3. Натуральны гігіенічны прадукт

Дзякуючы сваім антысептычным уласцівасцям, алей ладану з'яўляецца выдатным дадаткам да любога рэжыму гігіены паражніны рота і можа дапамагчы ў лячэнні зубнога налёту і іншых стаматалагічных праблем. Гэта можа дапамагчы прадухіліць праблемы са здароўем зубоў, такія як карыес, непрыемны пах з рота, карыес або інфекцыі паражніны рота. Вы таксама можаце падумаць аб тым, каб зрабіць уласную зубную пасту, змяшаўшы алей ладану з харчовай содай.

4. Сродак супраць старэння і маршчын

Эфірны алей ладану з'яўляецца магутным звязальным сродкам, гэта значыць, ён дапамагае абараніць клеткі скуры. Яго можна выкарыстоўваць для памяншэння плям ад вугроў, маскіроўкі з'яўлення пашыраных пор, прадухілення з'яўлення маршчын і нават для падцягвання і падцягвання скуры, каб натуральным чынам запаволіць прыкметы старэння. Алей можна выкарыстоўваць у любым месцы, дзе скура абвісае, напрыклад, на жываце, падбародку або пад вачыма. Змяшайце шэсць кропель алею з 30 мл непахшанага базавага алею і нанёс непасрэдна на скуру.

5. Здымае сімптомы нястраўнасці

Калі ў вас ёсць якія-небудзь праблемы з страваваннем, такія як газы, завалы, боль у жываце, сіндром раздражнёнага кішачніка, ПМС або спазмы, алей ладану можа дапамагчы палегчыць дыскамфорт у страўнікава-кішачным тракце. Ён дапамагае паскорыць пераварванне ежы, падобна стрававальным ферментам. Дадайце адну-дзве кроплі алею на 240 мл вады або на сталовую лыжку мёду для палягчэння страўнікава-кішачных праблем. Калі вы збіраецеся прымаць яго ўнутр, пераканайцеся, што гэта 100-працэнтны чысты алей — не глытайце араматычныя або парфумерныя алеі.

6. Сродак ад шнараў, ран, расцяжак або вугроў

Алей ладану можа дапамагчы ў гаенні ран і можапаменшыць з'яўленне рубцоўГэта таксама можа дапамагчы паменшыць з'яўленне цёмных плям, выкліканых вуграмі, расцяжкамі і экзэмай, а таксама можа дапамагчы ў гаенні хірургічных ран. Змяшайце дзве-тры кроплі алею з базавым алеем або ласьёнам без паху і нанясіце непасрэдна на скуру. Будзьце асцярожныя, каб не наносіць яго на пашкоджаную скуру, але гэта нармальна для скуры, якая знаходзіцца ў працэсе гаення.

7Дапамагае зняць запаленне і боль

Каб палепшыць кровазварот і паменшыць сімптомы болю ў суставах або мышцах, звязаных з такімі захворваннямі, як артрыт, засмучэнні стрававання і астма, паспрабуйце ўціраць алей ладану ў балючую вобласць масажнымі рухамі або распыляць яго ў хатніх умовах. Можна дадаць кроплю алею ў кіпячую ваду і намачыць у ёй ручнік. Затым пакладзеце ручнік на цела або на твар, каб удыхнуць яго, каб паменшыць боль у мышцах. Таксама распыліце некалькі кропель у хатніх умовах або змяшайце некалькі кропель з базавым алеем і ўцірайце ў мышцы, суставы, ступні або шыю.

АБ НАС

Алей ладану паходзіць з роду Boswellia і атрымліваецца з смалы дрэў Boswellia carterii, Boswellia frereana або Boswellia serrata, якія звычайна растуць у Самалі і рэгіёнах Пакістана. Гэтыя дрэвы адрозніваюцца ад многіх іншых тым, што могуць расці з вельмі малой колькасцю глебы ў сухіх і пустынных умовах. Ладан на працягу многіх гадоў асацыюецца з многімі рознымі рэлігіямі, асабліва з хрысціянскай рэлігіяй, бо гэта быў адзін з першых падарункаў, падораных Ісусу вешчунамі. Ён пахне як спалучэнне водараў хвоі, цытрыны і дрэва.БосвеліяПір'яны — гэта дрэва, якое расце ў Індыі і выпрацоўвае спецыяльныя злучэнні, якія валодаюць моцным супрацьзапаленчым і патэнцыйна супрацьракавым дзеяннем.

Падрыхтоўкааўкцыёнs: Ладан таксама вядомы сваім уздзеяннем на разрэджванне крыві, таму людзям, якія маюць праблемы са згусальнасцю крыві, не варта выкарыстоўваць алей ладану або спачатку пракансультавацца з лекарам. У адваротным выпадку алей можа негатыўна рэагаваць на некаторыя антыкаагулянтныя прэпараты.