Ужо дзесяцігоддзямі вядома, што грэйпфрут можа спрыяць пахуданню, але цяпер усё больш папулярнай становіцца магчымасць выкарыстання канцэнтраванага эфірнага алею грэйпфрута для дасягнення тых жа эфектаў. Грэйпфрутавы алей, які здабываецца з цэдры грэйпфрута, стагоддзямі выкарыстоўваецца для барацьбы з запаленнем, павелічэннем вагі, цягай да салодкага і нават сімптомамі пахмелля. Ён таксама лічыцца натуральным сродкам супраць стрэсу, супрацьзапаленчым сродкам, антыаксідантным харчовым прадуктам і супрацьракавымі сродкамі.
Нягледзячы на тое, што мякаць грэйпфрута мае мноства ўласных пераваг, у тым ліку з'яўляецца папулярным прадуктам для спальвання тлушчу, эфірны алей грэйпфрута насамрэч атрымліваецца з лупіны фрукта, якая змяшчае шэраг карысных лятучых злучэнняў.
Грэйпфрутавы алей — адзін з самых універсальных эфірных алеяў, з чыстым, свежым і трохі горкім водарам, як і сам фрукт. Ён мае характэрны цытрусавы смак і пах.
Карысць эфірнага алею грэйпфрута
1. Зніжае цягу да цукру
Адчуваеце, што вам заўсёды хочацца чагосьці салодкага? Грэйпфрутавы алей можа дапамагчы знізіць цягу да салодкага і пазбавіцца ад цукровай залежнасці. Даследаванні на пацуках паказалі, што ліманен, адзін з асноўных кампанентаў грэйпфрутавага алею, ураўнаважвае ўзровень цукру ў крыві і зніжае апетыт. Даследаванні на жывёлах таксама паказваюць, што грэйпфрутавы алей уплывае на вегетатыўную нервовую сістэму, якая рэгулюе несвядомыя функцыі арганізма, у тым ліку функцыі, звязаныя са стрэсам і страваваннем.
2. Паляпшае кровазварот і памяншае запаленне
Эфірныя алеі цытрусавых тэрапеўтычнага класа вядомыя сваёй здольнасцю дапамагаць зніжаць запаленне і павялічваць прыток крыві. Пашыраючы крывяносныя сасуды эфект грэйпфрута можа быць карысным як натуральны сродак ад спазмаў пры ПМС, галаўнога болю, ўздуцця жывата, стомленасці і боляў у цягліцах.
Даследаванні паказваюць, што ліманен, які прысутнічае ў грэйпфруце і іншых цытрусавых эфірных алеях, дапамагае паменшыць запаленне і рэгуляваць выпрацоўку цытакінаў арганізмам, або яго натуральную імунную рэакцыю.
3. Спрыяе страваванню
Павелічэнне прытоку крыві да органаў стрававання, у тым ліку мачавой бурбалкі, печані, страўніка і нырак, азначае, што алей грэйпфрута таксама дапамагае з дэтоксікацыяй. Яно станоўча ўплывае на страваванне, можа дапамагчы вам пазбавіцца ад затрымкі вадкасці і змагаецца з мікробамі ў кішачніку, страўніку і іншых органах стрававання.
ТАА «Біялагічная кампанія «Цзянь Чжунсян»
Кэлі Сюн
Тэл.: +8617770621071
WhatsApp: +008617770621071
E-mail: Kelly@gzzcoil.com
Час публікацыі: 21 лютага 2025 г.