Як выкарыстоўваць эфірныя алеі падчас падарожжаў?
Некаторыя кажуць, што калі і ёсць адна рэч, якую можна назваць прыгожай адначасова і для цела, і для розуму, і для душы, то гэта эфірныя алеі. А якія іскры могуць узнікнуць паміж эфірнымі алеямі і падарожжамі? Калі магчыма, падрыхтуйце сабе набор для араматэрапіі, які змяшчае наступныя эфірныя алеі: эфірны алей лаванды, эфірны алей мяты перачнай, эфірны алей герані, эфірны алей рымскай рамонкі, эфірны алей імбіра і г.д.
1: Хвароба ад руху, хвароба паветра
Эфірны алей мяты перачнай, эфірны алей імбіра
Падарожжы — адна з самых шчаслівых рэчаў у жыцці, але як толькі вы адчуеце марскую хваробу або паветраную хваробу, вы засумняваецеся, ці сапраўды падарожжа робіць вас шчаслівымі. Эфірны алей мяты перачнай мае неверагодны заспакаяльны эфект пры праблемах са страўнікам і з'яўляецца абавязковым эфірным алеем для ўсіх, хто пакутуе ад марской хваробы. Вы таксама можаце выкарыстоўваць эфірны алей імбіра, які добра вядомы сваёй здольнасцю змяншаць сімптомы марской хваробы, але яго таксама можна выкарыстоўваць для лячэння іншых сімптомаў дыскамфорту ў падарожжы. Капніце 2 кроплі эфірнага алею імбіра на насоўку або сурвэтку і ўдыхніце яго, што вельмі эфектыўна. Або развядзіце 1 кроплю эфірнага алею імбіра з невялікай колькасцю расліннага алею і нанёс яго на верхнюю частку жывата, што таксама можа палегчыць дыскамфорт.
2: Тур на аўтамабілі
Эфірны алей лаванды, эфірны алей эўкаліпта, эфірны алей мяты перачнай
Калі падчас падарожжа на машыне вы сутыкнецеся з заторам, асабліва летам, калі вам горача і прыгнечана, вы можаце капнуць па 1 кроплі эфірнага алею лаванды, эўкаліпта або мяты перачнай на адзін ці два ватовыя дыскі і пакласці іх у машыну пад сонца. Куды б вы ні паехалі, вы будзеце адчуваць прахалоду, камфорт і спакой. Акрамя дэзінфекцыі і стэрылізацыі, гэтыя тры эфірныя алеі таксама могуць супакойваць нервы і раздражняльнасць. Яны не прымусяць кіроўцу адчуваць сонлівасць, але могуць дапамагчы яму адчуваць сябе спакойна і расслаблена фізічна і псіхічна, захоўваючы яснасць розуму.
Калі падарожжа стамляе і доўгае, кіроўца можа прыняць ранішнюю ванну з 2 кроплямі эфірнага алею базіліка перад адпраўленнем, альбо пасля душа капнуць эфірны алей на ручнік і выцерці ім усё цела. Гэта спрыяе лепшай канцэнтрацыі і ўважлівасці спачатку.
3: Антыбактэрыйная камбінацыя падчас падарожжа
Эфірны алей чабора, эфірны алей чайнага дрэва, эфірны алей эўкаліпта
Падчас падарожжаў непазбежна пражыванне. Ложак і ванная пакой у гатэлі могуць выглядаць чыстымі, але няма гарантыі, што яны былі прадэзінфікаваны. У гэты час вы можаце выкарыстаць папяровае ручнік з эфірным алеем чабора, каб выцерці сядзенне ўнітаза. Аналагічным чынам працярыце зліўны клапан унітаза і дзвярную ручку. Вы таксама можаце капнуць на папяровае ручнік эфірныя алеі чабора, чайнага дрэва і эўкаліпта. Гэтыя тры эфірныя алеі працуюць разам, каб аказваць вельмі магутны антыбактэрыйны эфект, і мала якія небяспечныя мікраарганізмы могуць пазбегнуць іх улады. Тым часам праціранне ракавіны і ванны сурвэткай для твару, прасякнутай эфірнымі алеямі, безумоўна, карысна. Асабліва падчас падарожжаў за мяжу вы можаце падвергнуцца ўздзеянню бактэрый і вірусаў, да якіх у вас няма натуральнага імунітэту.
З эфірнымі алеямі ў якасці дапаўненняў стварыць камфортную атмасферу, падобную да хатняй, нескладана, бо вам трэба ўзяць з сабой толькі некалькі эфірных алеяў, якімі вы звычайна карыстаецеся дома. Калі гэтыя эфірныя алеі выкарыстоўваюцца па-за домам, яны ствараюць камфортную атмасферу, звыклую і бяспечную, дазваляючы вам адчуваць сябе больш расслаблена.
Час публікацыі: 07 красавіка 2024 г.