Як выкарыстоўваць эфірны алей лаванды

1. Выкарыстоўвайце непасрэдна

Гэты спосаб выкарыстання вельмі просты. Проста апусціце невялікую колькасць эфірнага алею лаванды і ўтрыце яго там, дзе хочаце. Напрыклад, калі вы хочаце прыбраць вугры, нанёс іх на месца з вуграмі. Каб выдаліць сляды ад вугроў, нанёс яго на патрэбнае месца. Сляды ад вугроў. Проста панюхаючы яго, вы можаце адчуць сябе бадзёрым, але гэты метад не можа ў поўнай меры аказаць эфект эфірнага алею лаванды.

2. Выкарыстоўваць у гармоніі

У штодзённы догляд за скурай вы можаце дадаць трохі эфірнага алею лаванды для дасягнення лепшых вынікаў. Напрыклад, дадайце кроплю эфірнага алею лаванды ў 10 грам крэму/ласьёна/тонера і раўнамерна змяшайце, затым кожны вечар наносіце адпаведную колькасць на твар. Вы таксама можаце дадаць кроплю эфірнага алею лаванды ў маску, якая можа палепшыць акне на твары і сляды ад вугроў.

3. Масаж асобы

Масаж асобы з эфірным алеем лаванды вельмі эфектыўны для прыгажосці і адбельвання. Вы можаце дадаць 5 кропель эфірнага алею лаванды ў 10 мл базавага алею, затым развесці і змяшаць, а затым выкарыстоўваць для масажу асобы. Масажуйце каля 15 хвілін. Гэта можа эфектыўна палепшыць пругкасць скуры, збалансаваць тлушч і спрыяць рэгенерацыі клетак.

4. Масаж цела

Масаж цела з эфірным алеем лаванды можа не толькі палепшыць стан скуры ўсяго цела, але і зняць боль у цягліцах і палепшыць рэўматоідны артрыт. Гэты метад таксама патрабуе 10 мл базавага алею, плюс чатыры кроплі эфірнага алею размарына і, нарэшце, 6 кропель эфірнага алею лаванды, затым развядзіце і змяшайце. Масаж усяго цела, безумоўна, дапаможа вам адчуць сябе бадзёрым.

5. Ароматэрапія

Эфірны алей лаванды першапачаткова выкарыстоўвалася ў ароматэрапіі. Калі дзве кроплі эфірнага алею лаванды на падушку могуць палепшыць ваш сон. Пах гэтага водару падчас засынання можа супакоіць вашы нервы, супакоіць раздражнёны настрой і эфектыўна лячыць бессань і дрэнную якасць сну. Людзі з цяжкай бессанню і іншымі сімптомамі могуць паспрабаваць гэта, што значна лепш, чым прымаць лекі.

Вэндзі

Тэл.: +8618779684759

Email:zx-wendy@jxzxbt.com

Whatsapp: +8618779684759

QQ: 3428654534

Skype: +8618779684759