Алей насення сафлора
Магчыма, многія людзі не ведаюцьнасенне сафлорападрабязна пра алей. Сёння я пакажу вам, якнасенне сафлораалей з чатырох бакоў.
УвядзеннеНасенне сафлораАлей
У мінулым насенне сафлора звычайна выкарыстоўвалася для фарбавання, але на працягу гісторыі яно мела шэраг ужыванняў. Гэта была важная расліна для культур, якія бярэ свой пачатак яшчэ з грэкаў і егіпцян. Сафлоравы алей здабываецца з насення яго расліны, якая з'яўляецца аднагадовай раслінай, падобнай на чартапалох, з мноствам галін і малавядомым ужываннем, акрамя яго алею. Карысць сафлоравага алею для здароўя ўключае яго здольнасць зніжаць узровень халестэрыну, дапамагаць рэгуляваць узровень цукру ў крыві, паляпшаць догляд за валасамі і якасць скуры, а таксама лічыцца, што ён памяншае сімптомы ПМС.
Насенне сафлораАлей Эфекті перавагі
- Абараняе здароўе сэрца
Даказана, што сафлоравы алей мае больш высокае ўтрыманне ненасычаных тоўстых кіслот — карыснага тыпу тоўстых кіслот, неабходных нашаму арганізму. Ён таксама вядомы як лінолевая кіслата. Гэтая кіслата вядомая сваімі карыснымі ўласцівасцямі, такімі як зніжэнне запалення і паляпшэнне здароўя сэрца, што дапамагае знізіць рызыку развіцця атэрасклерозу, а таксама іншых захворванняў, такіх як інфаркт і інсульт.
- Сыход за валасамі
Сафлоравы алей таксама багаты на алеінавую кіслату, якая лічыцца ўвільгатняльнай і карыснай для скуры галавы і валасоў. Лічыцца, што алеінавая кіслата паляпшае кровазварот скуры галавы, стымулюючы рост валасоў і ўмацоўваючы фалікулы. Дзякуючы гэтым уласцівасцям яе часта выкарыстоўваюць у мясцовых касметычных сродках, а таксама ўжываюць у ежу.
- Пахуданне
Сафлоравы алей здаўна лічыцца добрым выбарам для людзей, якія спрабуюць схуднець. Амега-6 тоўстая кіслата, якой багаты сафлоравы алей, можа дапамагчы арганізму спальваць тлушч, а не назапашваць яго. У некаторых груп насельніцтва, якія пакутуюць ад атлусцення, такіх як жанчыны ў постменопаузе з дыябетам 2 тыпу, ён можа дапамагчы павялічыць мышачную масу і знізіць узровень глюкозы нашча.
- Сыход за скурай
Лінолевая кіслата можа спалучацца з скурным салам, каб ачысціць пары і паменшыць чорныя кропкі, а таксама вугры (вынік назапашвання скурнага сала пад скурай). У народнай медыцыне лічыцца, што лінолевая кіслата дапамагае стымуляваць рэгенерацыю новых клетак скуры, што дапамагае ачысціць шнары і іншыя дэфекты на паверхні скуры.
- Здымае сімптомы ПМС
Падчас менструацыі некаторыя жанчыны часта пакутуюць ад моцнага болю і дыскамфорту. Лічыцца, што лінолевая кіслата, якая змяшчаецца ў алеі сафлора, дапамагае рэгуляваць некаторыя гарманальныя ваганні падчас менструацыі. У сваю чаргу, гэта можа паменшыць выяўленасць некаторых сімптомаў ПМС.
Ji'ТАА «Натуральныя расліны Ан Чжунсян»
Fлакс Выкарыстанне нафты
Сафлоравы алей ідэальна падыходзіць для прыгатавання ежы на высокіх тэмпературах, такіх як запяканне, выпечка і смажанне. Дзякуючы свайму адметнаму колеру і водару, яго нават можна выкарыстоўваць у якасці бюджэтнага заменніка шафрану ў некаторых стравах.
Для мясцовага прымянення проста дадайце некалькі кропель алею на сухія, шурпатыя або лускаватыя ўчасткі скуры. Акрамя таго, паспрабуйце змяшаць яго з некалькімі кроплямі эфірнага алею, напрыклад, чайнага дрэва або рамонкі, і ўцерці ў скуру масажнымі рухамі.
АБ НАС
Сафлор паказаў сябе як вельмі добры абязбольвальны сродак і эфектыўны ў зніжэнні тэмпературы.. Фармакалагічныя даследаванні паказалі, што экстракты сафлора маюць некалькі фізіялагічных функцый, такіх як антыкаагуляцыя, вазадзілатацыя, антыаксідантнасць і супрацьпухлінная актыўнасць. Профілі тоўстых кіслот паказалі значнае павелічэнне ліноленавай кіслаты пры мясцовым ужыванні сафлоравага алею..
Меры засцярогі: Калі ў вас алергія на амброзію і іншыя расліны гэтага сямейства, пазбягайце сафлоравага алею, бо ён належыць да таго ж батанічнага сямейства і можа выклікаць алергічныя рэакцыі рознай ступені цяжкасці.
Час публікацыі: 27 кастрычніка 2023 г.