Магчыма, многія людзі не ведаюць падрабязна пра алей насення сафлора. Сёння я распавяду вам пра алей насення сафлора з чатырох бакоў.
УвядзеннеНасенне сафлораАлей
У мінулым насенне сафлора звычайна выкарыстоўвалася для фарбавання, але на працягу гісторыі яно мела шэраг ужыванняў. Гэта была важная расліна для культур, якія бярэ свой пачатак яшчэ з грэкаў і егіпцян. Сафлоравы алей здабываецца з насення яго расліны, якая з'яўляецца аднагадовай раслінай, падобнай на чартапалох, з мноствам галін і малавядомым ужываннем, акрамя яго алею. Карысць сафлоравага алею для здароўя ўключае яго здольнасць зніжаць узровень халестэрыну, дапамагаць рэгуляваць узровень цукру ў крыві, паляпшаць догляд за валасамі і якасць скуры, а таксама лічыцца, што ён памяншае сімптомы ПМС.
Насенне сафлораАлей Эфекті перавагі
- Абараняе здароўе сэрца
Даказана, што сафлоравы алей мае больш высокае ўтрыманне ненасычаных тоўстых кіслот — карыснага тыпу тоўстых кіслот, неабходных нашаму арганізму. Ён таксама вядомы як лінолевая кіслата. Гэтая кіслата вядомая сваімі карыснымі ўласцівасцямі, такімі як зніжэнне запалення і паляпшэнне здароўя сэрца, што дапамагае знізіць рызыку развіцця атэрасклерозу, а таксама іншых захворванняў, такіх як інфаркт і інсульт.
- Сыход за валасамі
Сафлоравы алей таксама багаты на алеінавую кіслату, якая лічыцца ўвільгатняльнай і карыснай для скуры галавы і валасоў. Лічыцца, што алеінавая кіслата паляпшае кровазварот скуры галавы, стымулюючы рост валасоў і ўмацоўваючы фалікулы. Дзякуючы гэтым уласцівасцям яе часта выкарыстоўваюць у мясцовых касметычных сродках, а таксама ўжываюць у ежу.
- Пахуданне
Сафлоравы алей здаўна лічыцца добрым выбарам для людзей, якія спрабуюць схуднець. Амега-6 тоўстая кіслата, якой багаты сафлоравы алей, можа дапамагчы арганізму спальваць тлушч, а не назапашваць яго. У некаторых груп насельніцтва, якія пакутуюць ад атлусцення, такіх як жанчыны ў постменопаузе з дыябетам 2 тыпу, ён можа дапамагчы павялічыць мышачную масу і знізіць узровень глюкозы нашча.
- Сыход за скурай
Лінолевая кіслата можа спалучацца з скурным салам, каб ачысціць пары і паменшыць чорныя кропкі, а таксама вугры (вынік назапашвання скурнага сала пад скурай). У народнай медыцыне лічыцца, што лінолевая кіслата дапамагае стымуляваць рэгенерацыю новых клетак скуры, што дапамагае ачысціць шнары і іншыя дэфекты на паверхні скуры.
- Здымае сімптомы ПМС
Падчас менструацыі некаторыя жанчыны часта пакутуюць ад моцнага болю і дыскамфорту. Лічыцца, што лінолевая кіслата, якая змяшчаецца ў алеі сафлора, дапамагае рэгуляваць некаторыя гарманальныя ваганні падчас менструацыі. У сваю чаргу, гэта можа паменшыць выяўленасць некаторых сімптомаў ПМС.
Email: freda@gzzcoil.com
Мабільны: +86-15387961044
WhatsApp: +8618897969621
WeChat: +8615387961044
Час публікацыі: 14 сакавіка 2025 г.