Алей язміну, разнавіднасцьэфірны алейатрыманы з кветкі язміну, з'яўляецца папулярным натуральным сродкам для паляпшэння настрою, пераадолення стрэсу і балансавання гармонаў. Алей язміну выкарыстоўвалася на працягу сотняў гадоў у некаторых частках Азіі як анатуральнае сродак ад дэпрэсіі, неспакой, эмацыйны стрэс, нізкае лібіда і бессань.
Даследаванні паказваюць, што язмінавае алей, якое мае назву роду Jasminum officinale, станоўча ўплывае на нервовую сістэму. Празароматэрапіяабо, пранікаючы ў скуру, алей з кветкі язміну аказвае ўплыў на шэраг біялагічных фактараў - у тым ліку частату сардэчных скарачэнняў, тэмпературу цела, рэакцыю на стрэс, пільнасць, крывяны ціск і дыханне.
Алей язміну Выкарыстанне і карысць
1. Зняцце дэпрэсіі і трывогі
Многія даследаванні выявілі паляпшэнне настрою і сну пасля выкарыстання алею язміну альбо ў якасці ароматэрапеўтычнага лячэння, альбо мясцова на скуру, а таксама якспосаб павысіць узровень энергіі. Вынікі паказваюць, што алей язміну аказвае стымулюючае/актывізуючае дзеянне на мозг і адначасова дапамагае палепшыць настрой.
Даследаванне, апублікаванае ў Natural Product Communications, паказала, што алей язміну, якое выкарыстоўвалася на скуры на працягу васьмі тыдняў, дапамагло ўдзельнікам адчуць паляпшэнне настрою і памяншэнне як фізічных, так і эмацыйных прыкмет нізкай энергіі.
2. Павышэнне ўзбуджэння
У параўнанні з плацебо алей язміну выклікала значнае павелічэнне фізічных прыкмет узбуджэння - такіх як частата дыхання, тэмпература цела, насычэнне крыві кіслародам, а таксама сісталічны і дыясталічны артэрыяльны ціск - у даследаванні, праведзеным на здаровых дарослых жанчынах. Суб'екты ў групе алею язміну таксама ацанілі сябе як больш пільныя і больш энергічныя, чым суб'екты ў кантрольнай групе. Вынікі даследавання паказваюць, што алей язміну можа ўзмацніць актыўнасць вегетатыўнага ўзбуджэння і ў той жа час дапамагае падняць настрой.
3. Павышэнне імунітэту і барацьба з інфекцыямі
Лічыцца, што алей язміну валодае супрацьвіруснымі, антыбіётычнымі і супрацьгрыбковымі ўласцівасцямі, што робіць яго эфектыўным дляпавышэнне імунітэтуі барацьба з хваробай. На самай справе алей язміну выкарыстоўвалася ў народнай медыцыне для барацьбы з гепатытам, рознымі ўнутранымі інфекцыямі, а таксама рэспіраторнымі і скурнымі захворваннямі на працягу сотняў гадоў у Тайландзе, Кітаі і іншых азіяцкіх краінах. Даследаванні in vitro і in vivo на жывёл паказваюць, што олеуропеин, секоиридоидный глікозід, які змяшчаецца ў алеі язміну, з'яўляецца адным з асноўных актыўных інгрэдыентаў алею, які можа змагацца са шкоднымі інфекцыямі і павышаць імунную функцыю.
Час публікацыі: 15 верасня 2024 г