Акрамя таго, што гэтая смачная цытрусавая прыправа ў паўднёва-ўсходняй азіяцкай кухні, большасць з нас ніколі б не здагадалася, што гэтая смачная ніткападобная трава захоўвае ў сваіх валакністых сцеблах столькі гаючай сілы!
Дзіўна, але эфірны алей леманграса выкарыстоўваецца ў якасці араматэрапеўтычнага сродку для палягчэнняболь у цягліцахзвонку для знішчэння бактэрый, адпужвання насякомых і памяншэння болю ў целе, а таксама ўнутрана для паляпшэння стрававання. Яго таксама можна выкарыстоўваць для араматызацыі гарбаты і супаў, і ён надае прыемны натуральны водар касметыцы, мылу і хатнім дэзадарантам.
Злучэнні, якія ўваходзяць у склад леманграсаэфірны алейвядомыя сваімі супрацьгрыбковымі, інсектыцыднымі, антысептычнымі і супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі. Лемонграс можа прадухіляць рост некаторых бактэрый і дрожджаў, а таксама валодае антыаксідантнымі ўласцівасцямі. Ён таксама змяшчае рэчывы, якія выкарыстоўваюцца для палягчэння болю ў цягліцах, зніжэння тэмпературы, а таксама стымуляцыі маткі і менструальнага цыклу.
Што такое эфірны алей леманграса?
Перш чым мы пагаворым больш пра алей леманграса, што такое леманграс? Леманграс - гэта трава, якая належыць да сямейства збожжавых (Poaceae)..Лемонграс таксама вядомы падЦымбапагонГэта род, які налічвае каля 55 відаў траў.
Лімоннік расце густымі кустамі, якія могуць дасягаць шасці футаў у вышыню і чатырох футаў у шырыню. Ён родам з цёплых і трапічных рэгіёнаў, такіх як Індыя, Паўднёва-Усходняя Азія і Акіянія. Яго выкарыстоўваюць яклекавая травау Індыі і распаўсюджаны ў азіяцкай кухні. У краінах Афрыкі і Паўднёвай Амерыкі яго папулярна выкарыстоўваць для падрыхтоўкі гарбаты.
Алей лемонграса атрымліваецца з лісця або травы расліны лемонграс, часцей за ўсёЦымбапогон згінальныабоЦымбапогон цытратусрасліны. Алей мае лёгкі і свежы цытрынавы пах з зямлістымі ноткамі. Ён стымулюе, расслабляе, заспакаяе і ўраўнаважвае. Хімічны склад эфірнага алею леманграса вар'іруецца ў залежнасці ад геаграфічнага паходжання; злучэнні звычайна ўключаюць вуглевадародныя тэрпены, спірты, кетоны, эфіры і ў асноўным альдэгіды. Эфірны алей складаецца ў асноўным з цытралю, які складае каля 70-80 працэнтаў.
Эфірны алей леманграса з'яўляецца крыніцай неабходных вітамінаў, такіх як вітамін А, В1, В2, В3, В5, В6, фалійная кіслата і вітамін С. Ён таксама забяспечвае арганізм неабходнымі мінераламі, такімі як магній, фосфар, марганец, медзь, калій, кальцый, цынк і жалеза.
1. Натуральны дэзадарант і ачышчальнік
Выкарыстоўвайце алей леманграса як натуральны і бяспечны асвяжальнік паветра абодэзадарантВы можаце дадаць алей у ваду і выкарыстоўваць яго ў якасці распыляльніка або выкарыстоўваць дыфузар або выпарнік для алею. Дадаючы іншыя эфірныя алеі, такія яклавандаабо алей чайнага дрэва, вы можаце наладзіць свой уласны натуральны водар.
Уборка з эфірным алеем леманграса — яшчэ адна выдатная ідэя, бо яно не толькі натуральным чынам дэзадаруе ваш дом, але і дапамагае яго дэзінфікаваць.
2. Здароўе скуры
Ці карысны алей леманграса для скуры? Адной з галоўных пераваг эфірнага алею леманграса з'яўляюцца яго ўласцівасці для гаення скуры. У адным даследаванні вывучаўся ўплыў настою леманграса на скуру жывёл; настой рыхтуецца шляхам залівання кіпенем высушанага лісця леманграса. Настой выкарыстоўваўся на лапах пацукоў, каб праверыць дзеянне леманграса як заспакаяльнага сродку. Абязбольвальнае дзеянне сведчыць аб тым, што леманграс можна выкарыстоўваць для зняцця раздражнення скуры.
Дадавайце алей леманграса ў шампуні, кандыцыянеры, дэзадаранты, мыла і ласьёны. Алей леманграса з'яўляецца эфектыўным ачышчальным сродкам для ўсіх тыпаў скуры; яго антысептычныя і звязальныя ўласцівасці робяць алей леманграса ідэальным для атрымання роўнай і зіхатлівай скуры, і, такім чынам, з'яўляецца часткай вашаганатуральны рэжым догляду за скурайЯно можа стэрылізаваць пары, служыць натуральным тонікам і ўмацоўваць тканіны скуры. Уціраючы гэты алей у валасы, скуру галавы і цела, вы можаце палегчыць галаўны боль або боль у цягліцах.
3. Здароўе валасоў
Алей леманграса можа ўмацаваць валасяныя фалікулы, таму, калі вы змагаецеся звыпадзенне валасоўабо калі ў вас сверб і раздражненне скуры галавы, уцірайце некалькі кропель алею леманграса ў скуру галавы на працягу двух хвілін, а затым змыйце. Заспакаяльныя і знішчальныя бактэрыі ўласцівасці зробяць вашы валасы бліскучымі, свежымі і без паху.
4. Натуральны сродак ад насякомых
Дзякуючы высокаму ўтрыманню цытралю і гераніолу, алей леманграса вядомы...адпужваць насякомыхнапрыклад, камароў і мурашак. Гэты натуральны рэпелент мае мяккі пах і можа распыляцца непасрэдна на скуру. Вы нават можаце выкарыстоўваць алей леманграса для знішчэння блох; дадайце каля пяці кропель алею ў ваду і стварыце свой уласны спрэй, а затым нанёс спрэй на поўсць вашага гадаванца.
Выкарыстанне і карысць эфірнага алею леманграса
5. Ці ведалі вы, штоЭфірны алей леманграсаможа дапамагчы падтрымліваць здаровае страваванне пры ўнутраным ужыванні?* Хімічны склад леманграса ўключае альдэгіды, якія вядомыя сваёй здольнасцю падтрымліваць здаровую функцыю страўнікава-кішачнага тракту пры прыёме ўнутр.* Каб атрымаць гэтыя перавагі, дадайце некалькі кропель алею леманграса ў ежу або напоі, каб дадаць смак і забяспечыць дыетычную падтрымку. Вы таксама можаце дадаць некалькі кропель уВегетарыянская капсула doTERRAдля паляпшэння здаровага стрававання.* Вы нават можаце спалучаць алей леманграса зАлей мяты перачнайу капсуле для падтрымкі здаровай функцыі страўнікава-кішачнага тракту і падтрымання здаровага стрававання.
6. Адзін са спосабаў адчуць перавагіЭфірны алей леманграсашляхам дыфузіі алею ў дыфузары дома. Падумайце аб дыфузіі алею леманграса, калі вы хочаце пераадолець пачуццё нервовасці або пазбавіцца ад разумовай стомленасці. Дыфузія эфірнага алею леманграса таксама можа дапамагчы спрыяць пазітыўнаму настрою і павысіць вашу ўважлівасць. Яшчэ адна перавага дыфузіі алею леманграса - гэта асвяжальны травяністы водар алею. Калі вы хочаце адчуць араматычныя перавагі эфірнага алею леманграса, але ў вас няма часу на дыфузію, капніце адну кроплю на далонь, патрыце рукі і ціха ўдыхайце да 30 секунд або даўжэй, па жаданні.
7. Альдэгіды ў эфірным алеі леманграса таксама робяць леманграс карысным для натуральнага адпужвання насякомых. Распыленне эфірнага алею леманграса або нават яго мясцовае выкарыстанне можа дапамагчы адпудзіць насякомых. Распыліце алей леманграса ўнутры або звонку на ганку ці ўнутраным дворыку, каб адпудзіць камароў і насякомых. Калі вы турбуецеся аб тым, што насякомыя будуць далей ад вашага цела, уцірайце або апырскайце скуру эфірным алеем леманграса перад выхадам на вуліцу.
8. Паколькі леманграс з'яўляецца заспакаяльным алеем, яго звычайна выкарыстоўваюць для масажу. Асвяжальны водар у спалучэнні з заспакаяльнымі ўласцівасцямі алею робіць яго папулярным выбарам для масажнай тэрапіі. Ён таксама валодае ачышчальнымі ўласцівасцямі для скуры, што робіць яго пажаданым алеем для выкарыстання падчас сеансаў масажу. Калі вы выкарыстоўваеце эфірны алей леманграса для масажу, развядзіце яго базавым алеем, такім якФракцыяніраваны какосавы алей doTERRAНанесці разведзены алей на мышцы і суставы для заспакаяльнага адчування, якое зробіць масаж расслабляльным.
9. Магчыма, адным з найбольш распаўсюджаных спосабаў ужывання леманграсу з'яўляецца кулінарыя. На працягу многіх гадоў леманграс быў распаўсюджаным інгрэдыентам для надання смаку азіяцкім супам, кары, ялавічыне, рыбе, гарбаце і іншым стравам. Ён таксама шырока выкарыстоўваецца ў выпечцы або цукерках у харчовай прамысловасці дзякуючы свайму адметнаму густу. Калі вы хочаце скарыстацца моцным водарам эфірнага алею леманграсу, падумайце аб даданні некалькіх кропель у асноўныя стравы або мясныя стравы. Шукаеце рэцэпт эфірнага алею з выкарыстаннем эфірнага алею леманграсу? Паспрабуйце наш суп з какосавай леманграсам і чырвонай сачавіцай і атрымлівайце асалоду ад унікальных густаў леманграсу, кораня імбіра, какосавага малака, сачавіцы і іншых страў.
10. Заспакаяльныя ўласцівасці эфірнага алею леманграса таксама робяць яго карысным для арганізма пасля фізічнай актыўнасці. Падумайце аб ужыванніЭфірны алей леманграсамясцова пры неабходнасці пасля цяжкай трэніроўкі, каб скарыстацца заспакаяльнымі ўласцівасцямі алею. Вы таксама можаце развесці леманграс і нанесці яго пасля працяглага бегу для асвяжэння. Незалежна ад таго, які від трэніроўкі вы абралі, эфірны алей леманграса можа дапамагчы супакоіць цела пасля нагрузкі падчас фізічнай актыўнасці.
11. Лемонграс валодае ачышчальнымі і танізавальнымі ўласцівасцямі для скуры і можа выкарыстоўвацца ў вашым штодзённым сыходзе за скурай, каб дапамагчы ёй быць чыстай і танізаванай. Паспрабуйце дадаць некалькі кропель эфірнага алею лемонграса ў свой штодзённы ачышчальны або ўвільгатняючы крэм, каб дапамагчы танізаваць і ачысціць скуру. Падобна мелалеуцы, алей лемонграса таксама можа спрыяць здароваму выгляду пазногцяў на руках і нагах. Каб адчуць гэтыя перавагі лемонграса, паспрабуйце спалучаць яго зЭфірны алей мелалеукіі нанёс сумесь на пазногці на руках і нагах, каб яны выглядалі і адчуваліся чыстымі.
ІМЯ: Кэлі
Тэлефануйце: 18170633915
WECHAT: 18770633915
Час публікацыі: 01 красавіка 2023 г.