Карысць і выкарыстанне алею міры

Міра найбольш вядомая як адзін з дароў (разам з золатам і ладанам), якія тры вешчуны прынеслі Ісусу ў Новым Запавеце. Насамрэч, яна згадваецца ў Бібліі 152 разы, таму што гэта была важная трава Бібліі, якая выкарыстоўвалася як спецыя, натуральны сродак і для ачышчэння памерлых.

Алей міры дагэтуль шырока выкарыстоўваецца як сродак ад розных захворванняў. Даследчыкі зацікавіліся мірай з-за яе магутнай антіаксідантнай актыўнасці і патэнцыялу ў якасці сродку для лячэння раку. Таксама было паказана, што яна эфектыўна змагаецца з некаторымі відамі паразітарных інфекцый.

Што такое міра?

Міра — гэта смала, або падобнае на сок рэчыва, якое атрымліваюць з дрэва Commiphora myrrha, распаўсюджанага ў Афрыцы і на Блізкім Усходзе. Гэта адзін з найбольш шырока выкарыстоўваных эфірных алеяў у свеце.

Дрэва міры адметнае сваімі белымі кветкамі і вузлаватым ствалом. Часам у дрэва вельмі мала лісця з-за сухіх пустынных умоў, дзе яно расце. Часам яно можа прымаць дзіўную і скрыўленую форму з-за суровага надвор'я і ветру.

Каб сабраць міру, трэба разрэзаць ствалы дрэў, каб вызваліць смалу. Смалу даюць высахнуць, і яна пачынае выглядаць як слёзы ўздоўж ствала дрэва. Затым смалу збіраюць, і з яе соку шляхам паравой дыстыляцыі атрымліваюць эфірны алей.

Перавагі

Алей міры мае шмат патэнцыйных пераваг, хоць неабходныя далейшыя даследаванні, каб вызначыць дакладныя механізмы яго дзеяння і дазоўкі для атрымання тэрапеўтычнай карысці. Вось некаторыя з асноўных пераваг выкарыстання алею міры:

1. Магутны антыаксідант

Даследаванне на жывёлах, апублікаванае ў 2010 годзе ў часопісе «Journal of Food and Chemical Toxicology», паказала, што міра можа абараняць печань трусоў ад пашкоджання дзякуючы сваёй высокай антыаксідантнай здольнасці. Магчыма, існуе пэўны патэнцыял для выкарыстання і ў людзей.

2. Перавагі супраць раку

Лабараторнае даследаванне паказала, што міра таксама мае патэнцыйныя супрацьракавыя ўласцівасці. Даследчыкі выявілі, што міра здольная зніжаць праліферацыю або рэплікацыю ракавых клетак чалавека.

Яны выявілі, што міра стрымлівае рост васьмі розных тыпаў ракавых клетак, у прыватнасці, гінекалагічных ракаў. Нягледзячы на ​​тое, што неабходныя далейшыя даследаванні, каб вызначыць, як менавіта выкарыстоўваць міру для лячэння раку, гэтае пачатковае даследаванне з'яўляецца перспектыўным.

3. Антыбактэрыйныя і супрацьгрыбковыя перавагі

Гістарычна міру выкарыстоўвалі для лячэння ран і прафілактыкі інфекцый. Яе дагэтуль можна выкарыстоўваць такім чынам пры нязначных грыбковых раздражненнях, такіх як грыбок ступні, непрыемны пах з рота, лішай (усё гэта можа быць выклікана кандыдай) і вуграмі.

Алей міры таксама можа дапамагчы ў барацьбе з некаторымі тыпамі бактэрый. Напрыклад, лабараторныя даследаванні паказалі яго эфектыўнасць у барацьбе з інфекцыямі, выкліканымі залацістым стафілакокам (S. aureus). Антыбактэрыйныя ўласцівасці алею міры, здаецца, узмацняюцца пры яго выкарыстанні разам з алеем ладану, яшчэ адным папулярным біблейскім алеем.

Спачатку капніце некалькі кропель на чысты ручнік, а потым наносьце непасрэдна на скуру.

4. Супрацьпаразітарны сродак

Быў распрацаваны прэпарат з выкарыстаннем міры для лячэння фасцыялёзу, паразітычнай інфекцыі, якая дзівіць людзей па ўсім свеце. Гэты паразіт звычайна перадаецца пры ўжыванні ў ежу водных водарасцяў і іншых раслін.

Лекі, зробленыя з міры, змаглі паменшыць сімптомы інфекцыі, а таксама знізіць колькасць яек паразітаў, якія знаходзяцца ў кале.

5. Здароўе скуры

Міра можа дапамагчы падтрымліваць здароўе скуры, супакойваючы патрэсканыя або абветраныя ўчасткі. Яе звычайна дадаюць у сродкі па догляду за скурай для ўвільгатнення і водару. Старажытныя егіпцяне выкарыстоўвалі яе для прадухілення старэння і падтрымання здароўя скуры.

Даследаванне, праведзенае ў 2010 годзе, паказала, што мясцовае ўжыванне алею міры дапамагае павысіць узровень лейкацытаў вакол ран скуры, што прыводзіць да больш хуткага гаення.

6. Рэлаксацыя

Міру звычайна выкарыстоўваюць у араматэрапіі для масажу. Яе таксама можна дадаваць у цёплую ванну або наносіць непасрэдна на скуру.

Выкарыстанне

Тэрапія эфірнымі алеямі, гэта значыць практыка выкарыстання алеяў для паляпшэння здароўя, выкарыстоўваецца ўжо тысячы гадоў. Кожны эфірны алей мае свае ўнікальныя перавагі і можа быць выкарыстаны ў якасці альтэрнатыўнага лячэння розных захворванняў.

Звычайна алеі ўдыхаюць, распыляюць у паветры, уціраюць у скуру, а часам і прымаюць унутр. Араматы цесна звязаны з нашымі эмоцыямі і ўспамінамі, бо нашы рэцэптары паху размешчаны побач з эмацыйнымі цэнтрамі ў мозгу — міндалінай і гіпакампам.

1. Распыліце або ўдыхніце яго

Вы можаце набыць дыфузар эфірнага алею і выкарыстоўваць яго па ўсім доме, калі хочаце стварыць пэўны настрой. Таксама можна дадаць некалькі кропель у гарачую ваду і ўдыхаць пару. Алей міры можна ўдыхаць падчас хваробы, каб палегчыць сімптомы бранхіту, прастуды або кашлю.

Яго таксама можна змешваць з іншымі эфірнымі алеямі для стварэння новага водару. Ён добра спалучаецца з цытрусавым алеем, такім як бергамот, грэйпфрут або цытрына, каб дапамагчы зрабіць яго водар больш лёгкім.

2. Наносіце непасрэдна на скуру

Лепш за ўсё змяшаць міру з базавымі алеямі, такімі як алей жажаба, міндальнага або вінаградных костачак, перад нанясеннем на скуру. Яе таксама можна змяшаць з непахнучым ласьёнам і выкарыстоўваць непасрэдна на скуры.

Дзякуючы сваім антыаксідантным уласцівасцям, ён выдатна падыходзіць для барацьбы са старэннем, амаладжэння скуры і лячэння ран.

Вы таксама можаце выкарыстоўваць міру для падрыхтоўкі розных натуральных сродкаў па догляду за скурай, змяшаўшы яе з іншымі інгрэдыентамі. Напрыклад, падумайце аб тым, каб прыгатаваць хатні ласьён з ладану і міры для лячэння і танізавання скуры.

3. Выкарыстоўвайце ў якасці халоднага кампрэсу

Алей міры мае шмат лячэбных уласцівасцей. Дадайце некалькі кропель у халодны кампрэс і прыкладвайце яго непасрэдна да любой інфікаванай або запалёнай зоны для палягчэння стану. Яно валодае антыбактэрыйнымі і супрацьгрыбковымі ўласцівасцямі, а таксама дапамагае паменшыць ацёк і запаленне.

4. Палягчэнне праблем верхніх дыхальных шляхоў

Гэта можа дзейнічаць як адхарквальны сродак, які дапамагае палегчыць сімптомы кашлю і прастуды. Паспрабуйце гэты алей, каб палегчыць заложенность носа і паменшыць мокроту.

5. Зніжэнне праблем з страваваннем

Яшчэ адно папулярнае прымяненне алею міры - гэта палягчэнне праблем з страваваннем, такіх як засмучэнне страўніка, дыярэя і нястраўнасць.

6. Дапамагае прадухіліць захворванні дзёсен і інфекцыі ротавай поласці

Дзякуючы сваім супрацьзапаленчым і антыбактэрыйным уласцівасцям, міра можа дапамагчы палегчыць запаленне ротавай поласці і дзёсен, выкліканае такімі захворваннямі, як гінгівіт і язвы ў роце. Яе таксама можна выкарыстоўваць у якасці паласкання для прафілактыкі захворванняў дзёсен.

Ён можа асвяжыць дыханне і часта выкарыстоўваецца ў якасці інгрэдыента ў вадкасці для паласкання рота і зубной пасце.

7. Дапамагае лячыць гіпатэрыёз

Міра — гэта сродак ад гіпатэрыёзу, або паніжанай функцыі шчытападобнай залозы, у традыцыйнай кітайскай медыцыне і аюрведычнай медыцыне. Пэўныя злучэнні ў міры могуць быць адказнымі за яе стымулюючы эфект на шчытападобную залозу.

Штодня закапвайце дзве-тры кроплі непасрэдна ў вобласць шчытападобнай залозы, каб паменшыць сімптомы.

8. Можа дапамагчы ў лячэнні раку скуры

Як абмяркоўвалася вышэй, міра вывучаецца на прадмет яе патэнцыйных супрацьракавых уласцівасцей. Лабараторныя даследаванні паказалі яе карысць супраць ракавых клетак скуры.

Калі ў вас дыягнаставалі рак скуры, падумайце пра выкарыстанне гэтага сродку ў дадатак да іншых традыцыйных метадаў лячэння. Наносьце некалькі кропель у дзень непасрэдна на месца раку, спачатку правяраючы невялікі ўчастак.

9. Лячэнне язваў і ран

Міра валодае здольнасцю павялічваць функцыю лейкацытаў, якія маюць вырашальнае значэнне для гаення ран. Даследаванне, апублікаванае ў часопісе «Journal of Immunotoxicology», паказала, што яна зніжае частату язваў і спрашчае іх гаенне.

Алей міры ў асноўным выкарыстоўваецца ў якасці фунгіцыду або антысептыку. Пры непасрэдным нанясенні на здзіўлены ўчастак яно можа дапамагчы паменшыць грыбковыя інфекцыі, такія як грыбок ступні або лішай. Яго таксама можна выкарыстоўваць пры невялікіх драпінах і ранах для прадухілення інфекцыі.

Міра можа дапамагчы ўмацаваць клеткі арганізма, дзейнічаючы як звязальны сродак. Традыцыйна яе выкарыстоўвалі для спынення крывацёкаў. Дзякуючы свайму звязальнаму эфекту, яна таксама можа дапамагчы прадухіліць выпадзенне валасоў, умацоўваючы карані скуры галавы.
Мабільны: +86-18179630324
WhatsApp: +8618179630324
электронная пошта:zx-nora@jxzxbt.com
Вэчат: +8618179630324