банэр_старонкі

навіны

ЭФІРНЫ АЛЕЙ МЯТЫ ПЕРЦАВАЙ

Перадгісторыя
Трава мяты перачнай, натуральнае крыжаванне двух відаў мяты (вадзяной мяты і мяты кучаравай), расце па ўсёй Еўропе і Паўночнай Амерыцы.
Лісце мяты перачнай і эфірны алей з яе выкарыстоўваліся ў медыцынскіх мэтах. Алей мяты перачнай — гэта эфірны алей, які атрымліваюць з кветкавых частак і лісця расліны мяты перачнай. (Эфірныя алеі — гэта вельмі канцэнтраваныя алеі, якія змяшчаюць рэчывы, што надаюць расліне характэрны пах або смак.)
Мята перачная - распаўсюджаны араматызатарагент у прадуктах харчавання і напоях, а алей мяты перачнай выкарыстоўваецца ў якасці араматызатара ў мыле і касметыцы.
Мята перачная выкарыстоўваецца ў медыцынскіх мэтах ужо некалькі тысяч гадоў. Запісы са Старажытнай Грэцыі, Рыма і Егіпта згадваюць, што яе выкарыстоўвалі пры засмучэннях стрававання і іншых захворваннях.
Сёння мяту перцавую рэкламуюць пры сіндроме раздражнёнага кішачніка (СРК), іншых праблемах з страваваннем, прастудзе, інфекцыях пазух носа, галаўных болях і іншых захворваннях. Алей мяты перцавай рэкламуюць для мясцовага прымянення (нанясення на скуру) пры такіх праблемах, як галаўны боль, боль у цягліцах, боль у суставах і сверб. У араматэрапіі алей мяты перцавай рэкламуюць для лячэння кашлю і прастуды, памяншэння болю, паляпшэння разумовай функцыі і зніжэння стрэсу.
Выкарыстанне і карысць алею мяты перачнай
Алей мяты перачнай — адзін з самых універсальных эфірных алеяў. Яго можна выкарыстоўваць араматычна, мясцова і ўнутрана для вырашэння шэрагу праблем са здароўем, ад боляў у цягліцах і сімптомаў сезоннай алергіі да нізкай энергіі і праблем з страваваннем.
Яго таксама часта выкарыстоўваюць для павышэння ўзроўню энергіі і паляпшэння здароўя скуры і валасоў.
Агляд паказаў, што мята перачная валодае значнай антымікробнай і антывіруснай актыўнасцю. Яна таксама:
дзейнічае як моцны антыаксідант
праяўляе супрацьпухліннае дзеянне ў лабараторных даследаваннях
праяўляе антыалергенны патэнцыял
аказвае абязбольвальнае дзеянне
дапамагае расслабіць страўнікава-кішачны тракт
можа быць хіміяпрафілактычным сродкам
Нядзіўна, што алей мяты перачнай з'яўляецца адным з самых папулярных эфірных алеяў у свеце, і таму я рэкамендую кожнаму мець яго ў сваёй хатняй аптэчцы.
Палягчае галаўны боль
Перцавая мята ад галаўнога болю мае здольнасць паляпшаць кровазварот, супакойваць кішачнік і расслабляць напружаныя мышцы. Усе гэтыя станы могуць выклікаць галаўны боль напружання або мігрэнь, што робіць алей перачнай мяты адным з лепшых эфірных алеяў ад галаўнога болю.
Клінічнае даследаванне, праведзенае даследчыкамі з неўралагічнай клінікі, паказала, што спалучэнне алею мяты перачнай, алею эўкаліпта і этанолу аказвае «значны абязбольвальны эфект са зніжэннем адчувальнасці да галаўнога болю». Пры нанясенні гэтых алеяў на лоб і скроні яны таксама паляпшалі кагнітыўныя здольнасці і аказвалі расслабляльны эфект на мышцы і псіхіку.
Каб выкарыстоўваць яго як натуральны сродак ад галаўнога болю, проста нанёс дзве-тры кроплі на скроні, лоб і патыліцу. Пры кантакце ён пачне здымаць боль і напружанне.
Паляпшае здароўе скуры
Алей мяты перачнай пры вонкавым ужыванні аказвае заспакаяльнае, змякчальнае, танізавальнае і супрацьзапаленчае дзеянне на скуру. Яно валодае антысептычнымі і антымікробнымі ўласцівасцямі.
Агляд эфірных алеяў як патэнцыйных антымікробных прэпаратаў для лячэння скурных захворванняў, апублікаваны ў часопісе Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, паказаў, што алей мяты перачнай эфектыўнае пры выкарыстанні для зніжэння:
 вугры
 вятранка
 тлустая скура
дэрматыт
запаленне
 сверб скуры
стрыгучы лішай
кароста
 сонечны апёк
Каб палепшыць здароўе скуры і выкарыстоўваць яго ў якасці хатняга сродку ад вугроў, змяшайце дзве-тры кроплі з роўнымі часткамі эфірнага алею лаванды і нанёс сумесь мясцова на праблемную вобласць.
І спіс ужыванняў можна працягваць…
 Пры ўкусах насякомых выкарыстоўвайце камбінацыю эфірнага алею мяты перачнай і эфірнага алею лаванды, каб хутка пазбавіцца ад свербу! Гэта вельмі падобна на логіку выкарыстання зубной пасты або ментолавай крэму, але без непрыемнай пасты. Не забудзьцеся развесці алеем-базай, калі ў вас адчувальнасць да неразборлівага эфірнага алею на скуры.
 Дадайце трохі алею мяты перачнай у шампунь для лячэння перхаці.
 Калі ў вас дома праблемы з мурашкамі, пакіньце на іх шляху ватовы дыск, прасякнуты мятай. Мурашы не вельмі любяць мяту, і ў доме будзе разносіцца прыемны водар!
 Пры стомленых і балючых нагах дадайце некалькі кропель у ванначку для ног, каб палегчыць боль, ацёк і ператамленне ног!
Асвяжыце месца каля смеццевага вядра і дадайце некалькі кропель на дно для прыемнага мятнага водару.

ІМЯ: Кіна
Тэлефануйце: 19379610844
Email: zx-sunny@jxzxbt.com

 


Час публікацыі: 17 мая 2025 г.