Эфірны алей мяты

Мята перачная Эфірны алей

Магчыма, многія не ведаліМята перачнаяэфірны алей у дэталях. Сёння я вазьму вас, каб зразумецьМята перачнаяалей з чатырох аспектаў.

Увядзенне мяты перачнай Эфірны алей

Мята перачная - гэта гібрыд мяты кучаравай і вадзяной мяты (Mentha aquatica). Актыўныя інгрэдыенты мяты перачнай мяты падбадзёрваюць і зараджаюць энергіяй. Ментолавае алей звычайна выкарыстоўваецца ў бальзамах, шампунях і іншых прадуктах для цела дзякуючы сваім карысным уласцівасцям. Мятнае алей не толькі з'яўляецца адной з найстарэйшых еўрапейскіх траў, якія выкарыстоўваюцца ў лячэбных мэтах, але і іншыя гістарычныя звесткі датуюць яго выкарыстанне старажытнай японскай і кітайскай народнай медыцынай. Шматлікія віды выкарыстання алею мяты перачнай былі задакументаваны яшчэ ў 1000 г. да н.э. і былі знойдзены ў некалькіх егіпецкіх пірамідах. Сёння алей мяты пералікаў рэкамендуецца за яго дзеянне супраць млоснасці і заспакаяльнае ўздзеянне на слізістую абалонку страўніка і тоўстай кішкі. Ён таксама цэніцца за астуджальны эфект і дапамагае зняць боль у цягліцах пры мясцовым ужыванні. У дадатак да гэтага эфірны алей мяты перачнай валодае антымікробнымі ўласцівасцямі, таму яго можна выкарыстоўваць для барацьбы з інфекцыямі і нават для асвяжэння дыхання.

Мята перачнаяЭфект эфірнага алеюs & Перавагі

1. Здымае боль у цягліцах і суставах

Эфірны алей мяты з'яўляецца вельмі эфектыўным натуральным абязбольвальным і цягліцавым расслабляльным сродкам. Ён таксама валодае астуджальным, падбадзёрлівым і спазмалітычным ўласцівасцямі. Алей мяты пералікаў асабліва карысна для палягчэння галаўнога болю напружання.Pалей мяты пералікаў ўжываецца вонкавамае перавагі палягчэння болю, звязаныя з фибромиалгией і миофасциальным болевым сіндромам. Каб выкарыстоўваць мятнае алей для зняцця болю, проста наносіце дзве-тры кроплі мясцова на праблемную вобласць тры разы на дзень, дадайце пяць кропель у цёплую ванну з ангельскай соллю або паспрабуйце самаробнае расціранне цягліц. Спалучэнне мяты перачнай з алеем лаванды - таксама выдатны спосаб дапамагчы вашаму арганізму расслабіцца і паменшыць боль у цягліцах.

2. Сыход за пазухамі і рэспіраторная дапамога

Мятная ароматэрапія можа дапамагчы ачысціць вашыя пазухі і пазбавіць вас ад драпін у горле. Ён дзейнічае як асвяжальнае адхарквальнае сродак, дапамагае адкрыць дыхальныя шляхі, ачысціць слізь і паменшыць заложенность. Гэта таксама адна злепшыя эфірныя алею пры прастудзе, грып, кашаль, сінусіт, астма, бранхіт і іншыя рэспіраторныя захворванні. Змяшайце алей мяты з какосавым алеем іалей эўкаліптакаб зрабіць мойсамаробны пар руб. Вы таксама можаце капнуць пяць кропель мяты або нанесці дзве-тры кроплі мясцова на скроні, грудзі і патыліцу.

3. Зняцце сезоннай алергіі

Алей мяты перачнай вельмі эфектыўна расслабляе мышцы ў насавых хадах і дапамагае ачысціць дыхальныя шляхі ад бруду і пылка ў сезон алергіі. Ён лічыцца адным з лепшыхэфірныя алею ад алергііз-за яго адхарквальнае, супрацьзапаленчага і падбадзёрлівага ўласцівасці. Каб палегчыць сімптомы сезоннай алергіі,вы можацерассыпце мятнае і эўкаліптавае алей у хатніх умовах або нанёс дзве-тры кроплі мяты мясцова на скроні, грудзі і патыліцу.

4. Павялічвае энергію і паляпшае прадукцыйнасць практыкаванняў

У якасці нетоксичной альтэрнатывы шкодным энергетычным напоям прыміце некалькі порцый мяты перачнай. Гэта дапамагае павысіць узровень вашай энергіі ў працяглых паездках, у школе або ў любы іншы час, калі вам трэба «спаліць паўночнае масла».Itможа таксама дапамагчы палепшыць памяць і пільнасцьпры ўдыханні. Каб павысіць узровень энергіі і палепшыць канцэнтрацыю з дапамогай алею мяты перачнай, прымайце адну-дзве кроплі ўнутр са шклянкай вады або наносіце дзве-тры кроплі мясцова на скроні і патыліцу.

5. Здымае галаўны боль

Мята перачная ад галаўнога болю валодае здольнасцю паляпшаць кровазварот, супакойваць кішачнік і расслабляць напружаныя мышцы. Каб выкарыстоўваць яго як натуральны сродак ад галаўнога болю, проста нанёс дзве-тры кроплі на скроні, лоб і патыліцу. Гэта пачне здымаць боль і напружанне пры кантакце.

6. Паляпшае сімптомы СРК

Алей мяты пры СРКпамяншае спазмы ў тоўстай кішцы, расслабляе мышцы кішачніка і можа дапамагчы паменшыць ўздуцце жывата і газаўтварэнне. Каб палегчыць сімптомы СРК,yвы можаце нанесці дзве-тры кроплі мясцова на жывот.

7. Асвяжае дыханне і падтрымлівае здароўе паражніны рота

Мята перачная, апрабаваная больш за 1000 гадоў, выкарыстоўвалася для натуральнага асвяжэння дыхання. Магчыма, гэта звязана са спосабамалей мяты знішчае бактэрыі і грыбкішто можа прывесці да карыесу або інфекцыі. Каб палепшыць здароўе паражніны рота і асвяжыць дыханне,yвы можаце дадаць кроплю алею мяты прама ў набытую ў краме зубную пасту або дадаць кроплю пад язык перад ужываннем вадкасці.

8. Спрыяе росту валасоў і памяншае перхаць

Мята перачная выкарыстоўваецца ў многіх высакаякасных сродках па догляду за валасамі, таму што яна можа натуральным чынам патаўшчаць і сілкаваць пашкоджаныя пасмы. Яго можна выкарыстоўваць як натуральны сродак для лячэння вытанчаных валасоў, ён дапамагае стымуляваць скуру галавы і актывізаваць ваш розум. Каб выкарыстоўваць мяту для пасмаў для паспрыяння росту і харчавання, проста дадайце дзве-тры кроплі ў шампунь і кандыцыянер. Вы таксама можаце зрабіць мойхатні шампунь з мятай і размарынам, зрабіце спрэй, дадаўшы ад пяці да 10 кропель мяты перачнай у пульверызатар, напоўнены вадой, або проста ўмасіруйце дзве-тры кроплі ў скуру галавы падчас душа.

9. Здымае сверб

Pалей мяты пералікаў здымае сверб. Каб палегчыць сверб з дапамогай мяты перачнай, проста нанёс дзве-тры кроплі мясцова на хвалюючую вобласць або дадайце пяць-дзесяць кропель у ванну з цёплай вадой. Калі ў вас адчувальная скура, злучыце яго з роўнымі часткамі алею-носьбіта перад мясцовым нанясеннем.

10. Натуральна адпужвае памылак

У адрозненне ад нас, людзей, некаторыя маленькія стварэнні ненавідзяць пах мяты, у тым ліку мурашы, павукі, прусакі, камары, мышы і, магчыма, нават вошы. Гэта робіць алей мяты перачнай для павукоў, мурашак, мышэй і іншых шкоднікаў эфектыўным і натуральным сродкам адпужвання. Гэта таксама можа быць эфектыўным для кляшчоў.

11. Памяншае млоснасць

Каб пазбавіцца ад млоснасці, проста ўдыхніце алей мяты прама з флакона, дадайце адну кроплю ў шклянку дыстыляванай вады або ўтрыце адну-дзве кроплі за вушамі.

12. Паляпшае сімптомы калацця

Ёсць даследаванні, якія паказваюць, што мятнае алей можа быць карысным як натуральны сродак ад калацця.Uне менш эфектыўны алей мяты перачнайяк прэпарат Симетикон для лячэння дзіцячых калацця, без пабочных эфектаў, звязаных з прызначанымі лекамі.

13. Павышае здароўе скуры

Алей мяты пералікаў пры мясцовым ужыванні аказвае на скуру заспакаяльнае, змякчальнае, танізавальнае і супрацьзапаленчае дзеянне. Ён валодае антысептычнымі і антымікробнымі ўласцівасцямі. Каб палепшыць здароўе вашай скуры і выкарыстоўваць у якасці хатняга сродкі ад вугроў, змяшайце дзве-тры кроплі з роўнымі часткамі эфірнага алею лаванды і нанёс сумесь мясцова на праблемную вобласць.

14. Абарона і палягчэнне сонечных апёкаў

Алей мяты можа ўвільгатняць ўчасткі, здзіўленыя сонечнымі апёкамі, і здымаць боль. Яго таксама можна выкарыстоўваць для прадухілення сонечных апёкаў. Каб павысіць загойванне пасля знаходжання на сонцы і дапамагчы абараніць сябе ад сонечных апёкаў, змяшайце дзве-тры кроплі алею мяты з паловай чайнай лыжкі какосавага алею і нанёс непасрэдна на праблемнае месца.

Ji'Кампанія ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

Мята перачнаяЭфірны алей насes

Вось некалькі бяспечных і эфектыўных спосабаў выкарыстоўваць яго ў паўсядзённым жыцці:

лРаспыліце яго.

Калі вы хочаце не спаць і заставацца бадзёрымі, паспрабуйце дадаць каля пяці кропель у дыфузар, каб атрымаць энергічны водар, які лёгка напоўніць пакой.

лРыхтуйце з ім.

Выкарыстанне харчовых эфірных алеяў, такіх як мята перачная, у падрыхтоўцы ежы - гэта неверагодны, натуральны спосаб атрымаць не толькі перавагі алею мяты перачнай, але і выдатны мятны пунш да страў.

лДадавайце яго ў кактэйлі або напоі.

 Ці так'кропляй у ваш напой або дзвюма кроплямі ў кактэйль чыстая мята сапраўды можа асвяжыць напой. Акрамя таго, гэта'са выдатным выбарам для барацьбы з бактэрыямі і праблемамі са страўнікам.

лСтварыце з ім масажнае алей.

Так як алей мяты супакойвае, астуджае і бадзёрыць, то'з ідэальным інгрэдыентам для масажнага алею. Развядзіце некалькі кропель у алеі міндаля або вінаградных костачак. Для дадатковага расслаблення дадайце лаванду і эўкаліпт.

лПратрыце ім ногі.

Алей мяты з'яўляецца выдатным дадаткам давылузвае скраб для ногпачаставаць ногі.

ПРА

Алей мяты з'яўляецца адным знайбольш універсальныя эфірныя алеютам. Яго можна выкарыстоўваць араматычна, мясцова і ўнутр для вырашэння шэрагу праблем са здароўем, ад боляў у цягліцах і сезонных сімптомаў алергіі да недахопу энергіі і стрававання. Ён таксама часта выкарыстоўваецца для павышэння ўзроўню энергіі і паляпшэння здароўя скуры і валасоў.

прэчаўтs: Калі вы выкарыстоўваеце яго на адчувальных участках, заўсёды спачатку развядзіце яго алеем-носьбітам (напрыклад, какосавым алеем).Dне рэкамендуецца выкарыстоўваць яго на твары або грудзях немаўлят або маленькіх дзяцей, таму што гэта можа выклікаць раздражненне.