Вы шукаеце павелічэння пачуцця спакою і большай разумовай яснасці ў сваім паўсядзённым жыцці? Шмат хто з нас проста ў стрэсе і перагружаны вялікай колькасцю штодзённых патрабаванняў. Адчуць толькі хвілінку спакою і гармоніі сапраўды дапаможа палепшыць наша жыццё, і эфірны алей сандалавага дрэва можа дапамагчы.
Эфірны алей сандалавага дрэва - не блытаць з эфірным алеем кедра - дапамагае карыстальнікам дасягнуць большай яснасці і спакою дзякуючы сваім шырокім тэрапеўтычным эфектам. Гэта адмысловае эфірны алей не толькі мае дзіўны водар, але і сандалавае дрэва можа аказваць уплыў на агульнае самаадчуванне і псіхічнае здароўе разам з многімі іншымі дзіўнымі гаючымі ўласцівасцямі.
Што такое эфірны алей сандалавага дрэва?
Эфірны алей сандалавага дрэва шырока вядома сваім салодкім драўняным пахам. Ён часта выкарыстоўваецца ў якасці асновы для такіх прадуктаў, як ладан, духі, касметыка і сродак пасля галення. Ён таксама лёгка спалучаецца з іншымі алеямі.
Традыцыйна алей сандалавага дрэва з'яўляецца часткай рэлігійных традыцый у Індыі і іншых краінах Усходу. Само сандалавае дрэва лічыцца святым, выкарыстоўваецца для розных рэлігійных цырымоній, у тым ліку вяселляў і нараджэнняў.
Алей сандалавага дрэва - адно з самых дарагіх эфірных алеяў, даступных на сучасным рынку. Самым якасным сандалавым дрэвам з'яўляецца індыйскі гатунак, вядомы як санталум альбом. Гаваі і Аўстралія таксама вырабляюць сандалавае дрэва, але яно не лічыцца такой жа якасці і чысціні, як індыйскі гатунак.
Каб атрымаць максімальную карысць ад гэтага эфірнага алею, сандалавае дрэва павінна расці не менш за 40-80 гадоў, перш чым можна будзе сабраць карані. Больш старое, больш спелае сандалавае дрэва звычайна вырабляе эфірны алей з больш моцным пахам.
Перавагі
1. Яснасць розуму
Адным з асноўных пераваг сандалавага дрэва з'яўляецца тое, што яно спрыяе яснасці розуму пры выкарыстанні ў ароматэрапііабо як водар. Вось чаму яго часта выкарыстоўваюць для медытацыі, малітвы або іншых духоўных рытуалаў.
Даследаванне, апублікаванае ў міжнародным часопісе Planta Medica, ацэньвала ўплыў алею сандалавага дрэва на ўзровень увагі і ўзбуджэння. Даследчыкі выявілі, што асноўнае злучэнне сандалавага дрэва, альфа-санталол, стварае высокія рэйтынгі ўважлівасці і настрою.
Удыхніце трохі сандалавага алею ў наступны раз, калі ў вас будзе вялікі тэрмін, які патрабуе разумовай канцэнтрацыі, але вы ўсё роўна хочаце захоўваць спакой падчас гэтага працэсу.
2. Расслабленне і заспакаенне
Разам з лавандай і рамонкам сандалавае дрэва звычайна ўваходзіць у спіс эфірных алеяў, якія выкарыстоўваюцца ў ароматэрапіі для зняцця стрэсу і дэпрэсіі.
Даследаванне, апублікаванае ў Journal of Complementary Therapies in Clinical Practice, паказала, што пацыенты, якія атрымлівалі паліятыўную дапамогу, адчувалі сябе значна больш расслабленымі і менш трывожнымі, калі яны атрымлівалі ароматэрапію з сандалавым дрэвам да лячэння, у параўнанні з пацыентамі, якія не атрымлівалі сандалавае дрэва.
3. Натуральны афрадызіяк
Практыкуючыя аюрведической медыцыны традыцыйна выкарыстоўваюць сандалавае дрэва ў якасці афрадызіякам. Паколькі гэта натуральнае рэчыва, якое можа павялічыць сэксуальнае жаданне, сандалавае дрэва дапамагае павялічыць лібіда і можа дапамагчы мужчынам з імпатэнцыяй.
Каб выкарыстоўваць алей сандалавага дрэва ў якасці натуральнага афрадызіякам, паспрабуйце дадаць пару кропель у алей для масажу або ласьён.
Час публікацыі: 14 кастрычніка 2023 г