Навіны

Алей чабора, які прызнаны араматэрапеўтамі і травнікамі магутным натуральным антысептыкам, выпраменьвае інтэнсіўна свежы, пікантны, травяністы водар, які можа нагадваць свежую зеляніну.

Чабор ёсцьадзін з нямногіх раслінных прэпаратаў, якія маюць характэрна высокі ўзровень тымолу ў сваіх лятучых алеях. Тымол — гэта асноўны кампанент, які надае гэтаму эфірнаму алею магутныя ачышчальныя здольнасці, вядомыя тымолам, якія адпужваюць як шкоднікаў, так і патагены.

З-за велізарнай разнастайнасці расліны чабор і атрыманых з яе эфірных алеяў важна ўлічваць гатунак, які вы купляеце, бо гэта паказвае на спецыфічныя тэрапеўтычныя ўласцівасці, прымяненне і профіль бяспекі алею.

У ароматерапіі алей чабора служыць араматычным стымулятарам і танізавальным сродкам, які ачышчае паветра, палягчае дыханне і ўмацоўвае цела і дух. Ён таксама папулярны ў касметыцы, сродках асабістай гігіены і некаторых парфумерных вырабах, а таксама выкарыстоўваецца ў вытворчасці вадкасцей для паласкання рота, мыла, сродкаў па догляду за скурай і дэзінфікуючых сродкаў.

Алей чабораПавышаная актыўнасць прэпарата таксама павялічвае верагоднасць раздражнення скуры і слізістых абалонак; таму перад ужываннем настойліва рэкамендуецца бяспечнае і адпаведнае развядзенне.

УВОДЗІНЫ Ў ГАТУНКІ АЛЕЙНАГА ЧАБОРА

Чабор — гэта невялікая кветкавая расліна сямейства ясноткавых і роду Тым'ян. Яна расце ў Міжземнамор'і і мае дробныя шэра-зялёныя лісты і суквецці з маленькіх ружова-фіялетавых або белых кветак, якія звычайна квітнеюць у пачатку лета. Дзякуючы лёгкасці апылення, расліны чабора вельмі разнастайныя, і існуе да 300 розных відаў, усе з якіх утрымліваюць варыянты яго інтэнсіўна духмянага эфірнага алею. Папулярныя віды чабора ўключаюць:

У межах аднаго віду можа існаваць шмат хематыпаў чабора. Хематыпы — гэта спецыфічныя разнавіднасці, якія належаць да аднаго віду, але пры гэтым адрозніваюцца хімічным складам эфірных алеяў. Гэтыя адрозненні могуць быць выкліканыя такімі фактарамі, як селектыўнае культываванне (вырошчванне раслін з пэўнымі характарыстыкамі) і ўмовамі вырошчвання, у тым ліку вышынёй над узроўнем мора і часам года. Напрыклад, шырока даступныя хематыпы чабора звычайнага (Тым'ян звычайны) ўключаюць:

Тым'ян звычайнытымол — найбольш вядомы і распаўсюджаны гатунак чабора, багаты фенольным злучэннем тымолам і вядомы як выдатны натуральны антысептык, які валодае моцным водарам і дзеяннем.
Тым'ян звычайныліналоол — менш распаўсюджаны, гэты гатунак багаты на ліналоол, з больш мяккім, салодкім, травяністым водарам. Ён вядомы сваім больш мяккім дзеяннем і выкарыстоўваецца асабліва для мясцовага прымянення.
Тым'ян звычайныгераніёл — яшчэ радзей даступны гатунак, багаты на гераніёл, з больш мяккім, больш кветкавым водарам. Ён таксама вядомы сваім больш мяккім дзеяннем.

Разнастайнасць чабора з'яўляецца сапраўдным адлюстраваннем яго ўстойлівасці і адаптацыі да навакольнага асяроддзя. Паколькі гэта адзін з самых магутных і каштоўных алеяў у араматэрапіі, важна ведаць лацінскую назву і хематып (калі ёсць) канкрэтнага алею чабора перад яго выкарыстаннем або купляй, бо яго тэрапеўтычныя ўласцівасці, рэкамендаваныя спосабы прымянення і профіль бяспекі будуць адпаведна адрознівацца. Кіраўніцтва па поўным выбары алеяў чабора, даступных ад NDA, прадстаўлена ў канцы гэтага паведамлення ў блогу.

ГІСТОРЫЯЭФІРНЫ АЛЕЙ ЧАБРОНУ

З часоў Сярэднявечча і да сучаснасці чабор выкарыстоўваўся як магутная духоўная, лекавая і кулінарная трава. Спальванне гэтай духмянай расліны здаўна сімвалізавала ачышчэнне і прасвятленне ад усяго негатыўнага і непажаданага, няхай гэта будзе шкоднік, патагены, няўпэўненасць, страхі ці кашмары. Менавіта Пліній Старэйшы, вядомы рымскі філосаф і пісьменнік, трапна абагульніў гэтае пачуццё: «[Чабор] адганяе ўсіх атрутных істот». Адпаведна, лічыцца, што слова «чабор» паходзіць ад грэчаскага словатым'ян(што азначае «акурваць» або ачышчаць). Альтэрнатыўная версія таксама бярэ свой пачатак ад грэчаскага слова«тумус»(што азначае «мужнасць»).

Рымляне дадавалі чабор у свае травяныя ванны для ачышчэння; іх салдаты выкарыстоўвалі траву як сродак для ўмацавання мужнасці і адвагі перад бітвай. Грэкі выкарыстоўвалі чабор, каб спрыяць спакойнаму сну і блакаваць любыя страхі, якія праяўляліся ў кашмарах. Егіпцяне захоўвалі чабор для памерлых, выкарыстоўваючы яго ў святых рытуалах бальзамавання, каб дапамагчы захаваць цела і спрыяць яго духоўнаму знікненню. Сапраўды, чабор часта спальвалі ў дамах і ў месцах пакланення, каб ачысціць памяшканні ад непрыемных пахаў і прадухіліць узнікненне хвароб. Яго ачышчальныя і ахоўныя ўласцівасці былі добра вядомыя нават у тыя часы, іх выкарыстоўвала насельніцтва, травнікі, традыцыйныя лекары і медыцынскія ўстановы для абароны ад смяротных хвароб і інфекцый шляхам ачышчэння ран, дэзінфекцыі бальніц, ачышчэння мяса перад ужываннем і фумігацыі паветра.

КАрысць і склад эфірнага алею чабора

Хімічныя складнікіЭфірны алей чабораспрыяюць яго вядомым ачышчальным і лячэбным уласцівасцям. Магчыма, яго самым вядомым кампанентам з'яўляецца тымол, тэрпенавае злучэнне, якое асацыюецца з моцнымі антыбактэрыйнымі і супрацьгрыбковымі ўласцівасцямі. Акрамя тымолу, іншыя актыўныя злучэнні, якія ўваходзяць у склад гэтага эфірнага алею, ўключаюць карвакрол, п-цымен і гама-тэрпінен. Майце на ўвазе, што дакладны хімічны склад і, такім чынам, яго прымяненне і тэрапеўтычная актыўнасць могуць адрознівацца ў залежнасці ад гатунку або хематыпу алею чабора.

Тымол — гэта высокаараматычны монатэрпенавы фенол, антымікробныя ўласцівасці якога былі шырока вывучаны. Было паказана, што ён змагаецца з рознымі штамамі бактэрый і грыбоў, вірусамі, паразітамі і насякомымі. Дзякуючы сваім цікавым антысептычным уласцівасцям, ён выкарыстоўваецца ў камерцыйных мэтах у такіх галінах, як вытворчасць вадкасцей для паласкання рота, дэзінфікуючых сродкаў і сродкаў для барацьбы са шкоднікамі. Карвакрол, таксама монатэрпенавы фенол, вылучае цёплы, рэзкі, едкі пах. Як і тымол, ён праяўляе супрацьгрыбковыя і антыбактэрыйныя ўласцівасці. Як тымол, так і карвакрол праяўляюць антіоксідантны і процікашлявы (супрацькашлявы) эфект.

п-цымен — гэта монатэрпенавае злучэнне са свежым цытрусавым пахам. Яно валодае антымікробнымі ўласцівасцямі, а таксама абязбольвальнымі і супрацьзапаленчымі. Гама-тэрпінен натуральным чынам прысутнічае ў многіх цытрусавых і валодае моцнымі антыаксідантнымі ўласцівасцямі. Яно выпраменьвае асвяжальны салодкі, рэзкі зялёны пах.

Выкарыстоўваецца ў араматэрапіі, алей чабора служыць тонікам і аказвае ўмацоўвальны эфект як на цела, так і на розум. Удыханне яго пранізлівага водару можа быць карысным у перыяды стрэсу, стомленасці, страху або гора. Псіхалагічна ён выдатна дапамагае набыць пачуццё ўпэўненасці, перспектывы і самаацэнкі, даючы адчуванне смеласці падчас прыняцця рашэнняў або ў перыяды няўпэўненасці. Таксама лічыцца, што ён спрыяе спакойнаму сну, абараняе арганізм падчас распаўсюджаных сезонных захворванняў, такіх як грып, і палягчае галаўны боль і іншыя фізічныя напружанні.

Алей чабора, які выкарыстоўваецца мясцова і ў касметыцы, ідэальна падыходзіць для людзей з тлустай скурай або вуграмі. Яго антымікробныя ўласцівасці дапамагаюць ачысціць скуру, паменшыць праблемы з тэкстурай і дасягнуць больш роўнага, зіхатлівага колеру твару. У натуральных сродках алей чабора можа выкарыстоўвацца для паскарэння гаення невялікіх парэзаў, драпін, сонечных апёкаў і скурных інфекцый, а таксама для падтрымкі лячэння лёгкіх запаленчых захворванняў скуры, такіх як экзэма і дэрматыт. Лічыцца, што тымол таксама адыгрывае ахоўную ролю ад пашкоджанняў навакольнага асяроддзя на скуру, у тым ліку акісляльнага ўздзеяння UVA і UVB прамянёў у выніку ўздзеяння сонца. Гэта сведчыць аб тым, што алей чабора можа быць карысным і для амаладжальнага догляду за скурай.

У медыцыне алей чабора выкарыстоўваецца як сродак ад шырокага спектру захворванняў — ад ран і інфекцый да высокага крывянага ціску. Лічыцца, што яно дзейнічае як стымулятар для ўсіх сістэм арганізма, стымулюючы аптымальную і здаровую працу біялагічных працэсаў. Алей чабора таксама вядомы сваім умацаваннем імуннай сістэмы і, такім чынам, спрыяе агульнаму здароўю і самаадчуванню. Яно палягчае працу стрававальнай сістэмы, дзейнічае як ветрагонны сродак і дапамагае палегчыць уздуцце жывата. Дзякуючы свайму гарачаму, заспакаяльнаму эфекту, алей чабора забяспечвае натуральнае палягчэнне болю для тых, хто пакутуе ад фізічнай стомленасці, а таксама ад болю ў цягліцах, расцяжэння і скаванасці. Варта адзначыць, што адхарквальныя ўласцівасці алею чабора спрыяюць адкрыццю дыхальных шляхоў і могуць палегчыць нязначны дыскамфорт пры дыханні, адначасова падавіўшы кашаль.

Ніжэй коратка апісаны вядомыя перавагі і ўласцівасці эфірнага алею чабора:

КАСМЕТЫЧНАЯ: антыаксідантная, супраць вугроў, ачышчальная, дэтоксікуючая, супраць старэння, умацоўвае, заспакаяльная, стымулюючая

ПАХУЧЫ: Стымулюючы, адхарквальны, супрацькашлявы, танізавальны, здымае стрэс

ЛЕКАВЫЯ: Антыбактэрыйныя, супрацьгрыбковыя, супрацьвірусныя, спазмалітычныя, адхарквальныя, супрацькашлявыя, абязбольвальныя, стымулюючыя, інсектыцыдныя, глістоўныя, ветрагонныя, стымулюючыя, сродак для паляпшэння менструацыі, рубцовыя, рэгулюючыя

ВЫРОШЧВАННЕ І АТРЫМАННЕ ЯКАСНАГА АЛЕЙ З ЧАБОРА

Чабор — гэта шматгадовая травяністая расліна, якая любіць цёплыя, сухія ўмовы і патрабуе шмат сонечнага святла для росту. Яна адрозніваецца высокай устойлівасцю і адаптыўнасцю, добра пераносіць як засуху, так і зімовыя халады. Лічыцца, што чабор абараняе сябе ў спякотнае надвор'е дзякуючы эфірнаму алею, які выпараецца ў навакольнае паветра і прадухіляе дадатковую страту вады. Добра дрэнаваныя камяністыя глебы таксама карысныя для чабора, і ён часта не паддаецца шкоднікам. Аднак ён можа быць схільны да грыбковай гнілі, калі глеба становіцца занадта вільготнай і ёй не хапае дрэнажу.

Сезон збору ўраджаю чабора можа адбывацца адзін ці два разы на год. У Іспаніі збіраюць два ўраджаі: тронкі або насенне, пасеяныя зімой, збіраюць у перыяд з мая па чэрвень, а пасеяныя вясной — у снежні і студзені. У Марока збіраюць адзін ураджай вясной або летам. Збор ураджаю павінен праводзіцца асцярожна, бо няправільныя метады, такія як празмерная стрыжка, могуць прывесці да гібелі ўраджаю або павялічыць яго ўспрымальнасць да хвароб.

Каб якасць алею была найвышэйшай, збор ураджаю варта праводзіць у сухіх умовах, як толькі расліны пачнуць красаваць, а затым як мага хутчэй пераганяць. Лічыцца, што вышыня над узроўнем мора таксама ўплывае на склад эфірнага алею; на меншых вышынях, як правіла, атрымліваецца больш алеяў, багатых феноламі, якія валодаюць магутнымі антымікробнымі ўласцівасцямі.

ВЫКАРЫСТАННЕ І ПРЫМЯНЕННЕ АЛЕЮ ЧАРОБУ

Эфірны алей чабора цэніцца за яго лекавыя, духмяныя, кулінарныя, побытавыя і касметычныя прымяненні. У прамысловасці ён выкарыстоўваецца для кансервавання прадуктаў харчавання, а таксама ў якасці араматызатара для прысмакаў і напояў. Алей і яго актыўны кампанент тымол таксама можна знайсці ў розных натуральных і камерцыйных марках вадкасцей для паласкання рота, зубной пасты і іншых сродкаў гігіены паражніны рота. У касметыцы алей чабора сустракаецца ў розных формах, такіх як мыла, ласьёны, шампуні, ачышчальныя сродкі і тонікі.

Дыфузія — выдатны спосаб скарыстацца лячэбнымі ўласцівасцямі алею чабора. Некалькі кропель, дададзеных у дыфузар (ці сумесь для дыфузараў), могуць дапамагчы ачысціць паветра і стварыць свежую, спакойную атмасферу, якая зарадзіць розум энергіяй і палегчыць боль у горле і пазухах. Гэта можа быць асабліва карысна для арганізма ў зімовы час. Каб скарыстацца адхарквальнымі ўласцівасцямі алею чабора, напоўніце рондаль вадой і давядзіце да кіпення. Пераліце гарачую ваду ў цеплаўстойлівую міску і дадайце 6 кропель эфірнага алею чабора, 2 кроплі эфірнага алею эўкаліпта і 2 кроплі эфірнага алею цытрыны. Трымайце ручнік над галавой і заплюшчыце вочы, перш чым нахіліцца над міскай і глыбока ўдыхнуць. Гэтая травяная пара можа быць асабліва супакойлівай для тых, хто пакутуе ад прастуды, кашлю і заложеннасці носа.

Араматычны, бадзёры, сагравальны водар алею чабора служыць моцным разумовым тонікам і стымулятарам. Простае ўдыханне водару можа супакоіць розум і даць упэўненасць у перыяды стрэсу або няўпэўненасці. Распыленне алею чабора ў лянівыя або непрадуктыўныя дні таксама можа стаць выдатным супрацьдзеяннем пракрастынацыі і адсутнасці канцэнтрацыі.

Пры правільным развядзенні алей чабора з'яўляецца асвяжальным інгрэдыентам у масажных сумесях, якія дапамагаюць змагацца з болем, стрэсам, стомленасцю, нястраўнасцю або хваравітасцю. Дадатковай перавагай з'яўляецца тое, што яго стымулюючы і дэтоксікацыйны эфект можа дапамагчы ўмацаваць скуру і палепшыць яе тэкстуру, што можа быць карысным для людзей з целюлітам або расцяжкамі. Для самамасажу жывата, які палягчае страваванне, змяшайце 30 мл (1 вадкую унцыю) алею з 2 кроплямі алею чабора і 3 кроплямі алею мяты перачнай. Пакладзеце на роўную паверхню або ложак, разагрэйце алеі ў далоні і акуратна масажуйце вобласць жывата размінаючымі рухамі. Гэта дапаможа палегчыць метэарызм, ўздуцце жывата і сімптомы захворванняў раздражнёнага кішачніка.

Пры выкарыстанні на скуры алей чабора можа быць карысным для тых, хто пакутуе ад вугроў, каб дапамагчы дасягнуць больш чыстай, дэтоксікаванай і больш збалансаванай скуры. Яно найлепш падыходзіць для ачышчэння, такіх як мыла, гелі для душа, ачышчальныя алеі для твару і скрабы для цела. Каб прыгатаваць асвяжальны цукровы скраб з чаборам, змяшайце 1 шклянку белага цукру і 1/4 шклянкі любімага базавага алею з 5 кроплямі алею чабора, цытрыны і грэйпфрута. Нанесці адну далонь гэтага скраба на вільготную скуру ў душы, адлушчваючы кругавымі рухамі, каб адкрыць больш яркую і гладкую скуру.

Дададзены ў шампунь, кандыцыянер або маску для валасоў, алей чабора дапамагае натуральным чынам ачысціць валасы, паменшыць іх назапашванне, паменшыць перхаць, пазбавіцца ад вошай і супакоіць скуру галавы. Яго стымулюючыя ўласцівасці таксама могуць спрыяць росту валасоў. Паспрабуйце дадаць кроплю алею чабора на кожную сталовую лыжку (прыкладна 15 мл або 0,5 вадкіх унцый) шампуня, які вы выкарыстоўваеце, каб скарыстацца ўмацоўваючымі ўласцівасцямі чабора для валасоў.

Алей чабора асабліва эфектыўны ў сродках для самастойнай уборкі і добра падыходзіць для кухонных прыбораў дзякуючы свайму цудоўнаму травяному водару. Каб зрабіць уласны цалкам натуральны сродак для чысткі паверхняў, змяшайце 1 шклянку белага воцату, 1 шклянку вады і 30 кропель алею чабора ў бутэльцы з распыляльнікам. Зачыніце бутэльку вечкам і старанна страсяніце, пакуль не змяшаеце ўсе інгрэдыенты. Гэты сродак для чысткі падыходзіць для большасці стальніц, падлог, ракавін, туалетаў і іншых паверхняў.

ІМЯ: Кіна

Тэлефануйце: 19379610844

Email: zx-sunny@jxzxbt.com