Інтэнсіўна духмяны і духмяны, часнык выкарыстоўваецца практычна ва ўсіх кухнях свету. Пры ўжыванні ў сырам выглядзе ён мае моцны, рэзкі густ, які адпавядае сапраўды магутным перавагам часныку. У ім асабліва шмат некаторых злучэнняў серы, якія, як мяркуюць, адказныя за яго водар і густ, а таксама за яго вельмі станоўчы ўплыў на здароўе чалавека. Карысць часныку займае толькі другое месца пасля пераваг куркумы па колькасці даследаванняў, якія пацвярджаюць гэты суперпрадукт. На момант публікацыі гэтага артыкула было больш за 7600 рэцэнзаваных артыкулаў, якія ацэньвалі здольнасць спецыі прадухіляць і паляпшаць шырокі спектр захворванняў. Вы ведаеце, што паказалі ўсе гэтыя даследаванні? Рэгулярнае ўжыванне часныку не толькі карысна для нас - гэта было звязана са зніжэннем або нават дапамагае прадухіліць чатыры з асноўных прычын смерці ва ўсім свеце, у тым ліку хваробы сэрца, інсульт, рак і інфекцыі.
6Перавагі сырога часныку
Як вы збіраецеся ўбачыць, карысці сырога часныку вельмі шмат. Ён можа выкарыстоўвацца як эфектыўная форма лекаў на расліннай аснове рознымі спосабамі, у тым ліку наступнымі.
- Захворванні сэрца
Па дадзеных Цэнтра па кантролі і прафілактыцы захворванняў, хвароба сэрца з'яўляецца забойцам № 1 у Злучаных Штатах, за ёй ідзе рак. Гэтая вострыя прыправы атрымала шырокае прызнанне як прафілактычны сродак, так і як сродак для лячэння шматлікіх сардэчна-сасудзістых і абменных захворванняў, у тым ліку атэрасклерозу, гіперліпідемія, трамбозу, гіпертаніі і дыябету.
- Высокае крывяны ціск
An цікавым з'явай з'яўляецца тое, што гэтая звычайная трава, як было паказана, дапамагае кантраляваць высокі крывяны ціск. Адно даследаванне разглядала эфект вытрыманага экстракта часныку ў якасці дадатковага лячэння для людзей, якія ўжо прымаюць антыгіпертэнзіўныя лекі, але ўсё яшчэ маюць некантралюемую гіпертэнзію.
- Прастуда і інфекцыі
Эксперыменты паказалі, што часнык (або спецыфічныя хімічныя злучэнні, такія як аліцын, які змяшчаецца ў спецыях) вельмі эфектыўны ў знішчэнні незлічоных мікраарганізмаў, адказных за некаторыя з самых распаўсюджаных і рэдкіх інфекцый, у тым ліку прастуду. На самай справе гэта можа дапамагчы прадухіліць прастуду, а таксама іншыя інфекцыі.
- Выпадзенне валасоў у мужчын і жанчын (алапецыя)
Алапецыя - распаўсюджанае аутоіммунное захворванне скуры, якое выклікае выпадзенне валасоў на скуры галавы, твары і часам на іншых участках цела. У цяперашні час даступныя розныя метады лячэння, але лекі пакуль невядомыя. Даследчыкі выявілі, што выкарыстанне геля значна павялічвае тэрапеўтычную эфектыўнасць мясцовых кортікостероідов пры лячэнні очаговой алапецыі. Нягледзячы на тое, што даследаванне не правярала гэта непасрэдна, прымяненне какосавага алею з часнаком у якасці самастойнага лячэння можа быць нават больш карысным у якасці сродку ад выпадзення валасоў, таму што яно зніжае рызыку паглынання шкодных кортікостероідов ў скуры.
- Хвароба Альцгеймера і дэменцыя
Хвароба Альцгеймера - гэта форма дэменцыі, якая можа пазбавіць людзей здольнасці ясна думаць, выконваць паўсядзённыя задачы і, у рэшце рэшт, памятаць, хто яны наогул ёсць. Гэтая спецыя змяшчае антыаксіданты, якія могуць падтрымліваць ахоўныя механізмы арганізма ад акісляльных пашкоджанняў, якія могуць спрыяць гэтым кагнітыўным захворванням. Калі справа даходзіць да пацыентаў з хваробай Альцгеймера, бляшкі β-амілаіднага пептыда звычайна назіраюцца ў цэнтральнай нервовай сістэме, і гэтыя адклады бляшак прыводзяць да выпрацоўкі актыўных формаў кіслароду і пашкоджання нейронаў (клетак нервовай сістэмы).
- Цукровы дыябет
Даказана, што спажыванне гэтай папулярнай спецыі дапамагае рэгуляваць узровень цукру ў крыві, патэнцыйна спыняе або памяншае наступствы некаторых ускладненняў дыябету, а таксама змагаецца з інфекцыямі, зніжае ўзровень халестэрыну ЛПНП і стымулюе кровазварот.
Тэл.: +8617770621071
Whatsapp: +8617770621071
электронная пошта: баліна@gzzcoil.com
WeChat:ZX17770621071
Facebook:17770621071
Skype:баліна@gzzcoil.com
Час публікацыі: 25 красавіка 2023 г