Што такое алей мяты?

Алей мяты перачнай атрымліваюць з расліны мяты перачнай - нешта сярэдняе паміж вадзяной мятай і мятай, якое квітнее ў Еўропе і Паўночнай Амерыцы.

Мятнае алей звычайна выкарыстоўваецца ў якасці араматызатара ў харчовых прадуктах і напоях, а таксама ў якасці водару ў мыле і касметыцы. Ён таксама выкарыстоўваецца для розных захворванняў і можа быць прыняты перорально ў дыеце дабаўкі або мясцова ў выглядзе крэму або мазі для скуры.

Даследаванні паказваюць, што алей мяты перачнай можа дапамагчы пры сімптомах сіндрому раздражнёнага кішачніка. Гэта таксама можа дапамагчы засмучэнні стрававання і прадухіліць спазмы страўнікава-кішачнага гасцінца, выкліканыя эндаскапіяй або барыевай клізмай. Некаторыя даследаванні паказваюць, што мясцовае выкарыстанне можа дапамагчы супакоіць галаўны боль напружання, але неабходныя дадатковыя даследаванні, каб пацвердзіць гэтыя даследаванні.

Алей мяты перачнай можа выклікаць пабочныя эфекты, такія як пякотка, і можа ўзаемадзейнічаць з некаторымі лекамі. Пагаворыце са сваім які лечыць лекарам, перш чым выкарыстоўваць алей мяты.

Алей мяты ад блашчыц

Вы можаце выкарыстоўваць алей мяты перачнай, каб пазбавіцца ад мух, мурашак, павукоў, а часам і прусакоў. Алей змяшчае злучэнні, такія як ментол, якія могуць дапамагчы ў барацьбе з кляшчамі, лічынкамі камароў і іншымі шкоднікамі. Гэтыя злучэнні надаюць алею мяты перачнай моцны водар, які не падабаецца такім казуркам, як мурашы і павукі. Калі яны адчуваюць гэта, яны звычайна пазбягаюць гэтага. Майце на ўвазе, што алей мяты не знішчае гэтых шкоднікаў. Гэта іх проста адштурхвае.

Алей мяты для валасоў

Нягледзячы на ​​​​тое, што мятнае алей часта ўваходзіць у склад сродкаў для валасоў з-за яго водару, некаторыя людзі выкарыстоўваюць алей спецыяльна для лячэння выпадзення валасоў. Мятнае алей можа не толькі прадухіліць выпадзенне валасоў, але і спрыяе росту валасоў. Адно даследаванне нават паказала, што ён працуе гэтак жа добра, як миноксидил, зацверджаны FDA сродак для лячэння выпадзення валасоў. Злучэнне ментола ў мяце перачнай таксама спрыяе крывацёку пры нанясенні на скуру, таму алей можа дапамагчы стымуляваць скуру галавы, стымулюючы рост валасоў.

У той час як некаторыя людзі дадаюць пару кропель алею мяты прама на скуру галавы, звычайна лепш разбавіць яго. Вы таксама можаце злучыць яго з алеем-носьбітам, такім як какосавае або алей жажаба, перад тым, як уціраць яго ў валасы, або змяшаць адну-дзве кроплі алею ў сродкі для валасоў перад нанясеннем або дадаць некалькі кропель у бутэлечкі з шампунем і кандыцыянерам.

Карысць алею мяты

Сёння алей мяты перачнай вядома сваімі шматлікімі перавагамі для здароўя, незалежна ад таго, наносіцца ён непасрэдна на скуру ці прымаецца ў іншых формах.

Боль. Пры ўдыханні або нанясенні на скуру алей мяты перачнай можа супакоіць галаўны боль, болі ў цягліцах і суставах.

Праблемы са скурай. Алей мяты можа супакоіць і супакоіць скуру дзякуючы астуджальнаму эфекту ментола. Гэта можа дапамагчы палегчыць сверб і раздражненне ад крапіўніцы, атрутнага плюшчу або атрутнага дуба.

Хвароба. Вы таксама можаце выкарыстоўваць эфірны алей для лячэння прастуды, інфекцый пазух і кашлю. Каб дапамагчы адкрыць насавыя хады, удыхніце пар з гарачай вады, змяшанай з некалькімі кроплямі алею мяты. Ментол у мяце перачнай дзейнічае як супрацьзастойнае сродак і можа разрыхліць слізь. Даследаванні таксама выявілі, што алей валодае антыбактэрыйнымі ўласцівасцямі, а таксама супрацьвіруснымі ўласцівасцямі супраць герпесу.