Што такое алей мяты перачнай?
Алей мяты перачнайздабываецца з расліны мяты перачнай, якая расце па ўсёй Еўропе і Паўночнай Амерыцы.1 Гэтая расліна, якая класіфікуецца як трава, уяўляе сабой сумесь двух відаў мяты — вадзяной мяты і мяты кучаравай. 
У карысных мэтах выкарыстоўваюцца як лісце, так і натуральны алей расліны перачнай мяты. Натуральны алей, з якога паходзіць эфірны алей перачнай мяты, атрымліваецца як з кветак, так і з лісця. Уся расліна перачнай мяты змяшчае ментол, які забяспечвае адчуванне прахалоды і можа дапамагчы палегчыць дыскамфорт.
Яна таксама валодае ачышчальнымі, асвяжальнымі і адхарквальнымі ўласцівасцямі.2 У нашы дні мята перачная выкарыстоўваецца для розных мэтаў і даступная ў розных формах, такіх як таблеткі, эфірны алей, настойкі і чай.
Што робіць алей мяты перачнай?
Алей мяты перачнай можна выкарыстоўваць па-рознаму. Яго можна наносіць мясцова на скуру, але спачатку развесці яго базавым алеем, напрыклад, алеем жажаба. Можна дадаць трохі ў дыфузар і ўдыхнуць асвяжальны мятны водар вакол сябе.
Вы можаце акуратна ўдыхаць яго і піць мятны чай. Вы таксама можаце купацца ў ім, як асобна, так і ў спалучэнні з іншымі дадатковымі эфірнымі алеямі, такімі як лаванда і герань.
Дазаванне алею перачнай мяты
Мята перачная звычайна бяспечная для дарослых пры выкарыстанні ў адпаведнасці з інструкцыямі, але яе нельга выкарыстоўваць дзецям да чатырох гадоў, а таксама цяжарным жанчынам або жанчынам, якія кормяць грудзьмі.
Пры дыскамфорце ад стрававання прымайце мяту перачную ў капсулах або ў выглядзе гарбаты. Уважліва прачытайце інструкцыю. Звычайна дарослым рэкамендуецца прымаць ад 0,2 да 0,4 мл алею мяты перачнай у капсулах да трох разоў на дзень.
Для палягчэння галаўнога болю нанёс на скуру невялікую колькасць эфірнага алею мяты перачнай, разведзенага базавым алеем, такім як міндальнае масла.
Мабільны: +86-15387961044
WhatsApp: +8618897969621
e-mail: freda@gzzcoil.com
Вэчат: +8615387961044
Фэйсбук: 15387961044
Час публікацыі: 17 мая 2025 г.