Што такое іланг-іланг
Чым карысна эфірны алей іланг-іланга? Ён лічыцца эфектыўным антыдэпрэсантам, антысептыкам, спазмалітычным і заспакойлівым сродкам. Ён таксама карыстаўся вялікім попытам на працягу стагоддзяў за яго здольнасць згушчаць валасы і яго аздараўленчыя ўласцівасці. У дадатак да ўмацавання прыгажосці і ўмацавання здароўя, на працягу ўсёй гісторыі ў такіх месцах, як Інданезія, і нават сёння іланг-іланг звычайна выкарыстоўваўся для ўпрыгожвання ложка маладых у шлюбную ноч дзякуючы яго зараджаючым энергіяй і афрадызіякам якасцям .
1. Узмацняльнік здароўя імунітэту і сэрца
Даследаванні паказалі, што актыўныя злучэнні ў алеі іланг-іланга ўключаюць: некалькі тыпаў флаваноідаў, тэрпены, о-метилмошатолин, лириоденин і дигидроксибензойную кіслату. Даследчыкі з Даследчага аддзела фітахіміі Універсітэта Раджшахі ў Бангладэш выявілі, што фітахімічныя рэчывы, якія прысутнічаюць у гэтым алеі, валодаюць антыбактэрыйнай, супрацьгрыбковай і цітотоксіческой актыўнасцю пры мясцовым або ўнутраным ужыванні людзьмі. Яны могуць дапамагчы палепшыць імунную функцыю і паменшыць запаленне, якое з'яўляецца галоўным прычынай большасці захворванняў, такіх як рак, хваробы сэрца, аутоіммунные і кагнітыўныя расстройствы.
2. Паляпшае настрой і змагаецца з трывогай
З-за яго здольнасці ўздзейнічаць непасрэдна на нюхальную сістэму мозгу, удыханне некаторых з іх можа мець неадкладны станоўчы ўплыў на ваш настрой і дзейнічаць як лёгкі, натуральны сродак ад трывогі або дэпрэсіі. Кажуць, што ён «пашырае сэрца», і даследаванні паказваюць, што ён можа дапамагчы пазбавіцца ад негатыўных эмоцый, уключаючы гнеў, нізкую самаацэнку і рэўнасць.
3. Захавальнік здароўя скуры
Адным з самых папулярных спосабаў выкарыстання гэтага алею з'яўляецца нанясенне яго на скуру, каб захаваць «маладосць» і дапамагчы прадухіліць прыкметы старэння або раздражнення. Ён нават магутны ў барацьбе з развіццём ракавых клетак скуры і меланомы. Чаму эфірны алей іланг-іланга карысна для скуры? Даследаванні паказваюць, што высакаякаснае алей іланг-іланга змяшчае высокі працэнт актыўных кампанентаў, якія называюцца церпеноідамі. Ізаляваныя вытворныя тэрпеноідаў (у тым ліку канангатэрпены IV-VI) паказваюць шматспадзеўныя вынікі ў якасці натуральных тэрапеўтычных сродкаў для лячэння шэрагу скурных захворванняў.
4. Натуральны энерджайзер
Калі вы заўсёды адчуваеце стомленасць, знясіленне або расчараванне, вам можа дапамагчы ароматэрапеўтычнае лячэнне іланг-ілангам. Многія людзі лічаць водар энергічным і карысным для барацьбы са стомленасцю або болямі ў целе. Прымяненне для павышэння энергіі: дадайце некалькі кропель на чысты ватовы дыск і нанёс на запясці, шыю або грудзі.
5. Натуральны сродак па догляду за валасамі
Ёсць некалькі важкіх прычын выкарыстоўваць алей іланг-іланга для здароўя валасоў, напрыклад таму, што яно дапамагае прадухіліць зблытванне і перхаць, а таксама працуе яксродак ад выпадзення валасоў. Выкарыстанне для здароўя валасоў: паспрабуйце масажаваць скуру галавы разам з какосавым алеем або алеем жажаба (або вашым звычайным станам), каб павялічыць выгляд здаровых і бліскучых валасоў.
Выкарыстоўвае
- Араматычнае: алей можна распыляць па ўсім доме з дапамогай дыфузара або ўдыхаць непасрэдна з бутэлькі.
- Мясцова: перад нанясеннем на скуру яго трэба разбавіць алеем-носьбітам, такім як какосавае, у прапорцыі 1:1. Заўсёды правярайце адчувальнасць скуры перад выкарыстаннем на вялікіх або адчувальных участках скуры. Вы можаце правесці скурны тэст на руцэ або ступні, каб пераканацца, што ў вас няма сенсібілізацыі скуры. Таксама трымайце алей далей ад вачэй, вушэй і носа і ад хатніх жывёл, якія могуць на яго дрэнна адрэагаваць.
- Унутрана: рэкамендуецца ТОЛЬКІ для алеяў вельмі высокай якасці. Уважліва правярайце інгрэдыенты і шукайце толькі іхКананга пахучаякветкавага алею. Выкарыстоўвайце толькі 100-працэнтнае чыстае эфірны алей тэрапеўтычнага ўзроўню, калі вы плануеце рыхтаваць гарбату з іланг-іланг, дадаваць кроплю ў ваду або прымаць яго ў якасці харчовай дабаўкі (яго можна змяшаць з мёдам або кактэйлем). Ён прызнаны бяспечным FDA (21CFR182.20) пры ўжыванні невялікіх колькасцяў унутр такім чынам, але алей тэрапеўтычнага ўзроўню можа быць цяжка знайсці з-за маркіроўкі і маркетынгавых абмежаванняў, калі вы не будзеце асцярожныя. Набываць алей з маркіроўкай "поўнае" або "экстра" - гэта самае бяспечнае.
- Гэта алей добра спалучаецца з іншымі эфірнымі алеямі, такімі як ружовае алей, алей лаванды, алей ладану,алей язмінуіалею бергамота. У залежнасці ад вашага стану і таго, для чаго вы хочаце яго выкарыстоўваць, ён можа служыць і расслабляльным, і стымулюючым сродкам. Выкарыстоўвайце некалькі кропель змешаных эфірных алеяў і развядзіце іх некалькімі кроплямі алею-носьбіта.Вось некалькі камбінацый, якія можна паспрабаваць:
-
- Для ўмацавання ўпэўненасці: 2 кроплі YY і 2 кроплі бергамота.
- Для натуральнага хатняга асвяжальніка з трапічным пахам: 2 кроплі YY і 2 кроплі язміну.
- Каб зняць напружанне: 2 кроплі YY і 2 кроплі ладану.
- Каб даць вам зарад энергіі: 2 кроплі YY і 2 кроплі цытрусавага алею, напрыклад, цытрынавага алею, эфірнага алею грэйпфрута або апельсінавага алею.
- Для ўзбуджальнага масажнага ўцірання: 2 кроплі YY і 2 кроплі эфірнага алею сандалавага дрэва.
Паспрабуйце рэцэпт самаробнага іланг-іланга, ладану і міры, а таксама ласьён для цела, які забяспечвае ўвільгатненне і неабходныя вітаміны і пажыўныя рэчывы для скуры. Акрамя таго, эфірныя алею танізуюць, падцягваюць, загойваюць і абараняюць скуру.
Час публікацыі: 01 чэрвеня 2023 г