Лімфадрэнажны травяны масаж пад прыватнай маркай, эфірны алей імбірнага кораня для догляду за скурай
Імбірны алей — гэта эфірны алей, які здабываецца з кораня расліны імбіру, навукова вядомай як Zingiber officinale. Імбірны алей шырока выкарыстоўваецца ў араматэрапіі і вядомы сваім пікантным, цёплым і асвяжальным водарам. Ён мае шырокі спектр патэнцыйных пераваг для здароўя, у тым ліку здольнасць зніжаць запаленне, спрыяць страваванню і ўмацоўваць імунную сістэму.
Імбірны алей можна атрымаць з дапамогай паравой дыстыляцыі, якая ўключае кіпячэнне кораня імбіра і збор алею, які выпараецца. Алей звычайна мае бледна-жоўты або светла-карычневы колер і вадкую кансістэнцыю. Імбірны алей можна выкарыстоўваць мясцова, араматызаваць або ўнутрана ў залежнасці ад меркаванага прымянення.

Імбірны алей можна выкарыстоўваць вонкава ў якасці масажнага алею або дадаваць у цёплую ванну для заспакаяльнага і расслабляльнага эфекту. Імбірны алей можна распыляць у пакоі або дадаваць у асабісты інгалятар, каб палегчыць млоснасць або павысіць узровень энергіі. Пры ўнутраным ужыванні імбірны алей можна дадаваць у ежу або напоі, каб палепшыць страваванне і падтрымаць здаровую імунную сістэму.
Важна адзначыць, што імбірны алей варта выкарыстоўваць з асцярожнасцю і пад кіраўніцтвам медыцынскага работніка, асабліва калі вы цяжарныя, корміце грудзьмі або прымаеце лекі. Таксама важна выкарыстоўваць якасны, чысты імбірны алей, каб пазбегнуць любых патэнцыйных пабочных эфектаў.
